Врач Афанасьева: синдром отмены при отказе от табака длится не более 21 дня.
Источник: Unsplash.com
Тяга к курению табака формируется прежде всего из психологической зависимости. Она связана со стимуляцией никотиновых рецепторов в центральной нервной системе и выбросом дофамина (гормона радости). Об этом в интервью РИАМО рассказала врач-пульмонолог клиники «Будь здоров» на Сретенке Лариса Афанасьева.
«То есть происходит подкрепление вредной привычки наградой — удовольствием. Кроме того, курение это ритуал, который может некоторых успокаивать, помогать сконцентрироваться. Для части курящих — это способ коммуникации и социализации», — отметила специалист.
Синдром отмены после отказа от табака, сопровождаемый раздражительностью, тревожностью, бессонницей и ухудшением настроения, у большинства людей длится не дольше 21 дня, добавила она.
Поделиться
Источник: health.mail.ru