Японские ученые выяснили, что регулярное употребление чая и листьев черники снижает число ночных пробуждений у пожилых. Источник: Freepik.com/CC0 Результаты работы опубликованы в журнале Nutrients. В двойном плацебо-контролируемом исследовании приняли участие 50 взрослых в возрасте от 20 до 69 лет с жалобами на плохой сон. В ходе эксперимента участники три раза в день пили либо ферментированный …
Скрытые жировые отложения во внутренних органах связаны с ускоренным старением мозга и ухудшением когнитивных функций, даже если у человека нет внешних признаков ожирения Источник: Legion Media К такому выводу пришли ученые из Аффилированной больницы Сюйчжоуского медицинского университета, проанализировав данные МРТ тела и мозга. Работа опубликована в журнале Radiology. Исследователи показали, что решающее значение имеет не …
«Вечные» химические вещества в составе косметики, одежды и посуды с антипригарным покрытием могут повышать риск развития рассеянного склероза почти вдвое. Источник: Image by Freepik К такому выводу пришли ученые из Швеции. Результаты исследования опубликованы в журнале Environment International (EnvInt). Рассеянный склероз — аутоиммунное заболевание центральной нервной системы с неясными причинами возникновения. За последние 30 лет …
Людям с нарушенной функцией печени может помочь простое изменение рациона — сокращение потребления белка. Источник: freepik.com/CC0 К такому выводу пришли ученые из Ратгерского университета, изучив механизмы роста опухолей печени в экспериментах на мышах. Работа опубликована в журнале Science Advances (SA). Ключевым фактором в новом исследовании стал обмен белка. При его расщеплении в организме образуется аммиак …
На холоде тело реагирует предсказуемо: руки, ноги, спина или бёдра покрываются «гусиной кожей», а вот лицо — нет. Щёки краснеют, кожа может неметь, но характерных мурашек не появляется. Это не случайность и не «сбой», а результат анатомии и эволюционных механизмов защиты. Камилла ПлатоваРедактор Источник: Unsplash.com/CC0 Мурашки — это не реакция кожи как таковой, а работа …
Онкологические заболевания и болезнь Альцгеймера считаются одними из самых тяжелых диагнозов в медицине, однако крайне редко встречаются у одного и того же человека. Источник: Unsplash.com Эту странную закономерность эпидемиологи замечают уже много лет, но убедительного объяснения ей до сих пор не было. Новое исследование на мышах предлагает неожиданную гипотезу: отдельные виды рака могут запускать в …
Жизнь человека возможно продлить до 200 лет, уверен эволюционный биолог, профессор Городского университета Гонконга Петр Лидский. Источник: Unsplash.com Однако, как он рассказал «Газете.Ru», есть нюанс: в такой длинной жизни могут возникнуть такие повреждения тканей, которые мы сейчас не видим. «Если придерживаться классических теорий, то мы скорее должны предположить, что физиологическое омоложение человека невозможно. Но если пчелы, гребневики, медузы это делают, то они дают надежду …
Врач Филева: на поверхности наушников-вкладышей размножаются бактерии. Источник: Image by Freepik Постоянное использование наушников-вкладышей может привести к воспалению наружного уха из-за бактерий, которые размножаются на их поверхности. Об этом в интервью РИАМО предупредила врач-дерматолог, эксперт лаборатории «Гемотест» Александра Филева. Специалист пояснила, что со временем на поверхности наушников накапливаются частицы кожного жира, пота и ушной серы. В такой среде микроорганизмы активно размножаются. «Это может проявляться зудом, чувством …
Фомина: сухость в носу делает организм человека более уязвимыми к простудам. Источник: https://ru.freepik.com Пандемия приучила нас регулярно дезинфицировать руки, и культура личной гигиены в целом изменилась. Но сегодня специалисты всё чаще говорят о другой зоне, требующей не меньшего внимания, — слизистой носа. Именно она первой сталкивается с вирусами и бактериями. Почему от ее состояния во многом зависит здоровье, сможет ли организм отразить инфекцию, рассказала 29 января «Известиям» врач-стоматолог, …
Психолог рассказал, как преодолеть самые распространенные страхи. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: https://ru.freepik.com Онкологический консилиум состоялся, пациенту назначен курс химиотерапии. И здесь возникает частая проблема: как преодолеть страхи перед предстоящим лечением? Врач-нейропсихолог «СМ-Клиника» Светлана Пуля разобрала для Здоровья Mail основные переживания пациентов. Страх 1: «Еще непонятно, как пройдет химиотерапия» Онкологическое заболевание — это всегда переход на иной уровень: жизнь меняется, разделившись …