Любая непредвиденная ситуация может эмоционально и ментально выбить из колеи, привести к стрессу и борьбе с реальностью. Сопротивляясь, мы упускаем возможности, которые могли бы использовать для себя и оставаться в выигрыше. Источник: Freepik.com/CC0 Вот несколько вариантов того, как получать максимум для себя и своей жизни вне зависимости от окружающих вас обстоятельств. 1. Дайте себе время Прежде чем начать реагировать, …
Как быстро поднять иммунитет взрослому и ребёнку: топ-10 эффективных методов. Источник: Freepik.com/CC0 Как поднять иммунитет у взрослых и детей с помощью простых и эффективных методов. Советы и рекомендации от специалиста — в материале Super. Главная задача иммунной системы — выполнять защитную функцию. И это осуществляется путём довольно сложного, но хорошо работающего механизма. Нет разделения на понятия «слабый» и «сильный» иммунитет, так как если мы говорим про серьёзные заболевания иммунной …
Многие из нас, вернувшись из магазина, складывают фрукты и овощи в одну корзину или ящик холодильника, не задумываясь о том, что такое соседство может привести к их преждевременной порче. Камилла ПлатоваРедактор Источник: Freepik.com/CC0 Дело в том, что некоторые фрукты и овощи активно выделяют этилен и могут негативно влиять на продукты, которые рядом. Этилен — это природный газ, …
Вот почему. Источник: Unsplash.com Проснуться в гробу невозможно, рассказал «Газете.Ru» ассистент кафедры анатомии человека Института анатомии и морфологии имени академика Ю. М. Лопухина Пироговского Университета Минздрава России, судебно-медицинский эксперт Алексей Решетун. «Летаргического сна не существует. Это литературные байки, которые приправлены всякими народными преданиями, вот и все. Многоэтапная система фиксации трупных изменений практически исключает возможность попадания в морг какого-то условно живого человека. …
5 правил, которые позволят не только хорошо выглядеть, но и чувствовать себя здоровее. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Freepik.com/CC0 Врач-эндокринолог «СМ-Клиника» Марина Иванова перечислила Здоровью Mail основные принципы красоты и здоровья, которые особенно актуальны с приходом весны. Весной мы все чаще обращаем внимание на свое самочувствие и внешний вид. Важно помнить, что вне зависимости от сезона принципы …
Начинается каждый новый этап жизни с надежды и веры в лучшее, особенно когда речь заходит о здоровье. В современном мире термин реабилитация после травм ассоциируется не только с долгими часами физических упражнений, но и с эмоциональной поддержкой, новыми знаниями и силами для перемен. В этой статье мы подробно рассмотрим, как пройти путь восстановления после травм, …
Истории от первого лица. Николай ПроценкоАвтор материала Источник: Freepik.com/CC0 Уход за человеком, страдающим деменцией — это немалое испытание. Болезнь Альцгеймера (наиболее распространенная форма деменции) пока остается неизлечимой. При этом в большинстве случаев мы можем многое сделать, чтобы улучшить качество жизни больного — ведь оно зависит не только от подбора лекарств и усилий врачей, но в …
CMU: создан алгоритм для защиты от прослушивания. Источник: https://ru.freepik.com Ученые из Университета Карнеги-Меллон разработали алгоритм Kirigami, который позволяет использовать аудиосенсоры для распознавания действий человека — например, приготовления еды или уборки — не нарушая его конфиденциальность. Это решение может стать важным шагом в защите личной жизни в эпоху «умных» устройств. Об этом сообщает Carnegie Mellon University (CMU). Микрофоны уже используются для определения повседневных активностей и мониторинга состояния …
Врач Кочергина назвала сердечную недостаточность самым страшным заболеванием. Источник: https://ru.freepik.com Своевременная диагностика, профилактика и лечение болезней сердца могут спасать жизни пожилых людей, говорит кардиолог и доктор медицинских наук Анастасия Кочергина. В беседе с aif.ru она назвала самое страшное для людей старшего возраста заболевание сердца. «Для меня как для кардиолога самое страшное заболевание — это то, которое уже не поддается лечению. Увы, финалом всех болезней сердца …
Своим примером она вдохновляет других людей. Источник: Unsplash.com Женщина из Англии, которой исполнилось 94 года, ходит на зумбу три раза в неделю и считает активный образ жизни секретом своего долголетия, пишет Good News Network. Мэри Марсон из Лондона в 94 года трижды в неделю посещает занятия зумбой, демонстрируя удивительную энергию и гибкость. «Я могу выполнять все движения в программе, даже наклоняться и касаться пола!», — с гордостью заявляет …