Рубрика «Здоровье»

Ученых удивило влияние куриных яиц на качество сна

Ученые из Университета Дикина установили, что обычные куриные яйца могут поддерживать сон и метаболическое здоровье женщин в период менопаузы. Источник: https://ru.freepik.com Результаты исследования опубликованы в журнале Nutrients. К такому выводу исследователи пришли в результате анализа ранее опубликованных работ. Ученые объяснили: прекращение менструаций у женщин часто сопровождается нарушениями сна, набором веса, снижением мышечной массы и повышением кардиометаболических рисков. На этом фоне яйца …

Врач перечислила ранние признаки рака груди

Рак молочной железы остается самым распространенным онкологическим заболеванием среди женщин. Источник: Image by Freepik Его ранее выявление в несколько раз повышает шансы на успешное лечение, рассказала «Известиям» врач-онколог, маммолог Елена Жукова. «Ранние признаки и симптомы рака груди у женщин не всегда проявляются сразу, а визуальные изменения пациентки замечают уже с ростом опухоли. Тем не менее самодиагностика важна для регулярного контроля здоровья. Лучше всего ее проводить на 5−12-й …

Недостаток сна сокращает продолжительность жизни, подтвердили ученые

Ученые из Орегонского университета здоровья и науки установили, что недостаток сна заметно сокращает продолжительность жизни. Источник: freepik.com Результаты исследования опубликованы в журнале SLEEP Advances. Авторы проанализировали крупную общенациональную базу данных и сопоставили среднюю продолжительность жизни в округах США с результатами опросов CDC, собранных с 2019 по 2025 год. Оказалось, что качество и длительность сна оказывают гораздо более сильное влияние на долголетие, чем диета, физическая активность …

Травматолог назвал неочевидный симптом перелома кисти

Что делать, если неудачно поскользнулся на льду. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: https://ru.freepik.com С приходом холодов и гололеда травмпункты готовятся к наплыву пациентов с одинаковыми травмами — переломом кисти или запястья. По статистике страховых компаний, это наиболее распространенные зимние травмы. Врач-травматолог-ортопед «СМ-Клиника» Владимир Пазычев рассказал о том, как понять, что кисть действительно сломана и что делать …

Как стволовые клетки меняют медицину — взгляд биолога

Исследования стволовых клеток кардинально изменили медицину. Если раньше они помогали лишь понять основы развития эмбриона, то сегодня стали фундаментом для разработок персонализированного лечения. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Freepik.com/CC0 Важным открытием стало создание индуцированных плюрипотентных стволовых клеток. Эта технология позволяет получать «перепрограммированные» клетки пациента, открывая путь к лечению ранее неизлечимых болезней. О перспективах и практическом применении …

Московские врачи спасли пациента со смещением желудка в грудную клетку

Смещение органа произошло в результате ДТП. Источник: Unsplash.com Врачи Боткинской больницы спасли пациента со смещением желудка в грудную клетку после ДТП, сообщила заммэра по вопросам соцразвития Анастасия Ракова. Она рассказала, что после аварии мужчина сначала обратился в районную больницу своего города, где ему попытались исправить дефект. Через 6 дней случился рецидив с тяжелыми осложнениями: желудок вновь попал в грудную полость, где произошло ущемление, …

Врач рассказал, как сделать новогодние блюда полезнее

Грецкие орехи могут существенно укреплять здоровье и помогать контролировать вес, если включать их в ежедневное питание, в том числе и в праздничные блюда Источник: Unsplash.com Об этом рассказал диетолог Дюрваль Рибас Фильо (Федеральный университет Сан-Паулу, Бразилия). Слова эксперта приводит издание Terra. По словам специалиста, грецкие орехи содержат омега-3 жирные кислоты, белок, клетчатку, антиоксиданты и важные …

Кишечный микроб признали союзником в борьбе с сахарным диабетом

Международная группа ученых обнаружила неожиданного союзника в борьбе с инсулинорезистентностью и диабетом второго типа — микробный метаболит триметиламин (ТМА). Источник: Unsplash.com Международная группа ученых обнаружила неожиданного союзника в борьбе с инсулинорезистентностью и диабетом второго типа — микробный метаболит триметиламин (ТМА). Способен блокировать важный иммунный путь и улучшать контроль уровня сахара в крови. Исследование опубликовано в Nature Metabolism (NatMet). Работа стала продолжением наблюдений, начатых почти двадцать лет …

Назван малозаметный признак болезни Паркинсона

Носимые датчики могут выявлять болезнь Паркинсона почти за девять лет до постановки клинического диагноза, фиксируя, как человек поворачивает во время ходьбы. Источник: Unsplash.com Носимые датчики могут выявлять болезнь Паркинсона почти за девять лет до постановки клинического диагноза, фиксируя, как человек поворачивает во время ходьбы. К такому выводу пришли ученые из Университетской больницы Тюбингена. Результаты исследования опубликованы в журнале Annals of Neurology. В работе …

Россиянам рассказали, как составить безопасное меню на Новый год

Вот что нужно знать. Источник: Unsplash.com Грамотное планирование праздничного меню позволяет сократить расходы на новогодний стол и избежать переедания. Предварительная подготовка списка покупок и продумывание меню может помочь сократить финансовые затраты и снизить риски для здоровья, рассказала «Известиям» финансовый консультант сервиса «Пакет» от Х5 Ольга Матвеева. По ее словам, основная ошибка, приводящая к избыточным тратам и пищевым отходам, — приготовление слишком большого количества блюд в большом …