Рубрика «Здоровье»

В России зафиксирован бум «сонного» туризма

Культурные развлечения, цифровой детокс, отдых на природе, гастрономия и «сонный» туризм оказались приоритетными видами досуга для российских туристов на ноябрьские праздники. Источник: Freepik.com/CC0 Об этом ТАСС сообщили аналитики сервиса онлайн-бронирования жилья «Суточно.ру». «Все большей популярностью пользуется формат отдыха slow life — с минимумом гаджетов, уединением и фокусом на природе и восстановлении», — сказал директор по маркетингу «Суточно.ру» Айрат Мусин. Отмечается, что самыми популярными городами для туризма стали Москва, Санкт-Петербург …

Умер старейший житель Германии

Самый пожилой житель Германии Карл Хайдле умер в возрасте 110 лет. Источник: https://ru.freepik.com Об этом сообщила администрация общины Кернен, где проживал мужчина, пишет ТАСС. Источник: https://ru.freepik.com Немецкие власти сообщили, что Хайдле мирно ушел из жизни в ночь на 1 ноября. 2 сентября 2025 года мужчина отметил свое 110-летие. «Для многих из нас он был примером благоразумия и уважения», — приводятся в сообщении слова бургомистра общины Бенедикта Пауловича. Старейший …

Названы регионы России с самой доступной и качественной медициной

В Ямало-Ненецком автономном округе (ЯНАО) самые высокие шансы получить качественную и своевременную медицинскую помощь в России. Источник: Freepik.com/CC0 Об этом сообщает «Коммерсантъ» («Ъ») со ссылкой на исследование аналитического проекта «Если быть точными». В публикации говорится, что самые высокие строчки в рейтинге занимают регионы, где высокие зарплаты медиков сочетаются с развитой инфраструктурой и программами поддержки медицины. «Абсолютным лидером стал Ямало-Ненецкий автономный округ. Здесь самая …

Прием добавок для улучшения сна связали с повышением риска смерти

AHA25: длительный прием мелатонина повышает риск смерти от всех причин. Источник: https://ru.freepik.com Длительный прием мелатонина при хронической бессоннице может быть связан с повышенным риском сердечной недостаточности, госпитализаций и смертности от любых причин. К такому выводу пришли ученые из клиники NYC Health (Нью-Йорк). Результаты работы будут представлены на конференции Американской ассоциации сердца 2025 года (AHA25). Мелатонин — это гормон, регулирующий цикл сна и бодрствования. Он вырабатывается …

В нидерландском городе Утрехт перестали подавать кофе и чай

Во многих учреждениях нидерландского Утрехта временно не подают кофе и чай из-за обнаружения бактерии в питьевой воде. Источник: Freepik.com/CC0 Об этом сообщает RTV Utrecht. В публикации отмечается, что на многих предприятиях региона в ближайшие дни будет сложно купить чашку кофе или чая после обнаружения бактерий в резервуаре с питьевой водой в Утрехте в субботу. Проблемы с продажей напитков также наблюдаются на железнодорожных станциях города и в амбулаторном отделении …

Как правильно питаться при ожирении печени: что говорит наука

Николай ПроценкоАвтор материала Источник: Freepik.com/CC0 Ожирение печени (жировой гепатоз) — это расстройство, вызванное накоплением жира в клетках печени. Оно может развиваться вследствие нездорового образа жизни, а также в результате ожирения, сахарного диабета 2-го типа и злоупотребления алкоголем. При отсутствии лечения заболевание может прогрессировать и представлять серьезную угрозу для здоровья. С другой стороны, при соблюдении здорового …

Ученые нашли ген, помогающий сердцу восстанавливаться

npj RM: ген CCNA2 помогает сердцу восстанавливаться после инфаркта. Источник: Unsplash.com Ген циклин А2 (CCNA2), который обычно отключается после рождения, способен заново запускать деление клеток сердца и восстанавливать повреждения после инфаркта и сердечной недостаточности. К такому выводу пришли ученые из больницы Маунт-Синай. Результаты исследования опубликованы в npj Regenerative Medicine (RM). В ходе экспериментов ученые выяснили, что активация CCNA с помощью безопасного вирусного вектора …

Врач предупредила об опасности привычки доедать все до последней ложки

Врач Чистик: привычка доедать до последней ложки приводит к сбоям в метаболизме. Источник: https://ru.freepik.com Привычка доедать до последней ложки кажется безобидной, но на деле формирует метаболические сбои. Даже несколько лишних ложек еды могут повышать уровень сахара и провоцировать повторные выбросы инсулина, рассказала «Газете.Ru» терапевт Скандинавского Центра Здоровья Ольга Чистик. «Мозг воспринимает порцию как норму, поэтому чем больше еды на тарелке, тем …

«Инкубатор болезней»: названы самые «микробные» места в самолетах

Pravda.Ru: на столике в самолете больше бактерий, чем в общественном туалете. Источник: https://ru.freepik.com Самолет является идеальной «лабораторией» для микробов, которые скапливаются в определенных местах. На борту плотность пассажиров, как правило, максимальна, уборка сводится к сбору мусора, а влажность достигает 20%, что приводит к пересыханию слизистых и снижению иммунитета. Поэтому важно обрабатывать руки после прикосновения к определенным поверхностям, выяснила у экспертов Pravda.Ru. Передвижение людей на поездах и самолетах …

Назван простой способ облегчить симптомы депрессии без лекарств

Narrative Works: танцы облегчают симптомы депрессии. Источник: Freepik.com/CC0 Танцы способны облегчать проявления депрессии, помогать понять ее причины и способствовать личностному росту. К такому выводу пришли исследователи Университета Восточной Финляндии, объединившие подходы психологии, социальной психологии и искусствоведения. Работа опубликована в журнале Narrative Works. «Депрессия — серьезная проблема общественного здоровья, и существует острая необходимость в дополнительных методах терапии. Мы знаем, что физическая активность помогает, но включение выразительных элементов, …