Рубрика «Здоровье»

Тыквенное масло: польза, противопоказания, как правильно выбрать

Тыквенное масло — это полезный натуральный продукт, который поддерживает здоровье сердца, иммунитета и пищеварения. Оно богато витаминами, антиоксидантами и ненасыщенными жирными кислотами. Однако, несмотря на пользу, этот продукт имеет и некоторые ограничения. Камилла ПлатоваРедактор Источник: Freepik.com/CC0Как получают тыквенное масло Тыквенное масло получают из семян тыквы методом холодного или горячего отжима. В зависимости от технологии масло может …

Прорывной российский препарат для похудения «Тирзетта» выходит на рынок

Первый прорывной российский препарат для похудения «Тирзетта» выходит на рынок. Источник: Freepik.com/CC0 МОСКВА, 17 фев — РИА Новости. Первый отечественный прорывной препарат для похудения «Тирзетта» (тирзепатид) выходит на рынок, заявила директор по новым продуктам, член совета директоров компании «Промомед» Кира Заславская. «Рады поделиться с вами нашей гордостью, очередным достижением компании “Промомед” ради российской науки — появление на рынке, в руках у врачей первого полностью отечественного тирзепатида. Это …

Доказано, что дневной сон улучшает работу мозга и решает проблемы

Новое исследование показало, что дневной сон, особенно с фазой быстрого сна, улучшает способность мозга решать задачи и находить нестандартные решения. Источник: Freepik.com/CC0 В новом исследовании, проведенном учеными из Техасского государственного университета, было обнаружено, что дневной сон способствует улучшению навыков решения проблем. Особое внимание уделяется стадии быстрого сна (REM), которая играет ключевую роль в этом процессе, поскольку она связана с хранением …

Папа Римский пока останется в больнице, сообщил Ватикан

Результаты тестов выявили инфекцию дыхательных путей. Источник: Legion-Media ВАТИКАН, 17 фев — РИА Новости. Клиническая картина папы Римского Франциска, госпитализированного с пятницы, сложная, он остается в больнице, сообщила служба печати Святого престола. «Результаты тестов, проведенных в последние дни и сегодня, выявили полимикробную инфекцию дыхательных путей, что привело к дальнейшей модификации терапии. Все проведенные на сегодняшний день исследования указывают на сложную клиническую картину, которая потребует адекватного …

Развеян распространенный миф о хлебе

Нутрициолог Калинчев: Хлеб можно считать заменой каши. Источник: Freepik.com/CC0 Хлеб из ржаной муки по составу практически идентичен гречневой каше, рассказал врач-эндокринолог, нутрициолог Алексей Калинчев. Некоторые распространенные мифы о хлебе он развеял в беседе с «Вечерней Москвой». По словам Калинчева, вопреки заблуждениям, корочку хлеба нельзя использовать как источник антиоксидантов, а пословица «Хлеб — всему голова» объясняется …

Репродуктолог назвала главный «женский» витамин

И перечислила, в каких продуктах он содержится. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Freepik.com/CC0 Врач-репродуктолог, эндокринолог Ecofamily Clinic Кристина Пришвина рассказала Здоровью Mail, почему витамин E особенно важен для женщин и как правильно питаться, чтобы не было его дефицита в организме. В первую очередь, Витамин Е — это сильный антиоксидант, который нейтрализует свободные радикалы и может снижать …

Почему люди умирают внезапно? И как этого избежать? Объясняет врач

Сердце, тромбы, инсульт: главные причины внезапной смерти. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Freepik.com/CC0 Давайте разберемся: почему люди умирают неожиданно, без каких-либо явных предвестников, и что реально можно сделать, чтобы этого не случилось с тобой или твоими близкими. Здоровье Mail поговорил на эту не самую позитивную, но очень важную тему с врачом-терапевтом сети «Клиника Фомина» Ниной Литвиновой. …

Раскрыта опасность избытка сна

У людей, которые любят поспать днем или по ночам спят больше девяти часов подряд, повышен риск инсульта. Татьяна ЩегловаАвтор Здоровье Mail Источник: Freepik.com/CC0 Результаты исследования, проведенного группой ученых из нескольких научных и клинических центров Китая, опубликованы в журнале Neurology. Исследователи проанализировали данные о почти 32 тысячах жителей КНР. На старте исследования средний возраст этих людей …

Ученые раскрыли опасные последствия «пивного живота»

Все дело в женских и мужских гормонах. Татьяна ЩегловаАвтор Здоровье Mail Источник: Freepik.com/CC0 Характерное для мужчин отложение жира в области талии приводит к чрезмерной активности иммунной системы в головном мозге, следствием чего является низкий уровень тестостерона и плохое качество спермы. Результаты исследования сотрудников отделения биомедицинских наук Школы медицины Калифорнийского университета (США), опубликованы в журнале Frontiers …

Фитнес-тренер перечислила пять шагов к регулярным занятиям спортом

Тренер подсказала, как внедрить спорт в свою жизнь. Источник: https://ru.freepik.com Фитнес-тренер Елизавета Прокудина перечислила пять шагов к регулярным занятиям спортом. Об этом она рассказала порталу sb.by. Прокудина посоветовала начинать с малого. Для адаптации к нагрузкам она предложила тренироваться один-два раза в неделю, либо делать короткие комплексы по 20-30 минут ежедневно или через день. Эксперт рекомендовала …