Объясняет специалист по инфекционным заболеваниям.
Источник: Freepik.com/CC0
Лето прошло, а с ним — и купание в реках, озерах и прудах. Но возможность искупаться и поплавать никуда не делась, ведь есть бассейны и аквапарки. Вода в них обычно выглядит чистой, но так ли это на самом деле?
Микробы и дезинфицирующие средства
Иммунолог, специалист по инфекционным заболеваниям, профессор биомедицинских наук из Квиннипэкского университета (США) Лиза Кучара предупреждает в своей статье, опубликованной в журнале The Conversation, что купание в общественных бассейнах сопряжено целым набором рисков — от незначительных раздражений кожи до желудочно-кишечных инфекций. Однако при грамотном подходе многих рисков можно избежать.
Хлор, широко используемый в бассейнах, эффективен в уничтожении многих патогенов. Правда, он действует не мгновенно и не убивает все подряд: некоторые патогенные микроорганизмы могут жить в обработанной воде от нескольких минут до нескольких дней.
Одним из наиболее распространенных возбудителей является криптоспоридий — представитель патогенной микрофлоры, вызывающей кишечные расстройства. Прочная внешняя оболочка дает ему возможность выживать в хлорированной воде почти две недели.
Большой способностью к выживанию в хлорированной воде обладает и синегнойная палочка (Pseudomonas aeruginosa), — бактерия, вызывающая кожные инфекции, а также отит наружного уха («ухо пловца»). Некоторые виды вирусов также могут задерживаться в воде бассейна и вызывать различные заболевания.
Не стоит также забывать о том, что посетители бассейна даже после принятия душа накануне плавания несут в воду различные продукты жизнедеятельности организма: остатки пота, мочи, фекалий и клеток кожи. Эти вещества, особенно пот и моча, взаимодействуют с хлором, образуя химические побочные продукты, называемые хлораминами, которые тоже могут представлять опасность для здоровья.
Кстати, именно хлорамины ответственны за резкий запах хлорки в бассейне.
Распространено мнение, что резкий запах хлорки свидетельствует о чистоте бассейна. На самом деле это может быть тревожным сигналом, означающим как раз обратное.
В чистом бассейне должен отсутствовать резкий запах хлорки, как и любые другие запахи.
Как соблюдать меры предосторожности в общественном бассейне
Большинство рисков, связанных с бассейном, можно снизить, соблюдая простые меры предосторожности.
Эти несколько советов помогут вам снизить риск подхватить инфекцию в бассейне:
- Обязательно принимайте душ непосредственно перед плаванием в бассейне. Ополаскивание в течение 2−3 минут удаляет с поверхности кожи большую часть грязи и жировых выделений, снижающих эффективность действия хлорки.
- Не посещайте бассейн даже при подозрении на болезнь. Особенно это важно при кишечных расстройствах, простудных заболеваниях или открытых раневых поверхностях на теле (даже незначительных).
- Старайтесь во время купания не допускать попадания воды в рот: это поможет минимизировать риски попадания в организм различных возбудителей болезней.
- Если вам поставили диагноз «криптоспоридиоз», подождите две недели после прекращения диареи, прежде чем возвращаться в бассейн.
- Если вы пришли в бассейн с маленьким ребенком, меняйте его подгузники подальше от бассейна, чтобы предотвратить загрязнение воды фекалиями.
- Тщательно высушивайте уши после купания, чтобы предотвратить развитие «уха пловца».
- Всегда принимайте душ после бассейна, чтобы удалить с кожи патогенные микроорганизмы.
Поделиться
Источник: health.mail.ru