Семейный портал - Страница 246 из 438 -

Врач раскрыла, можно ли наносить крем для тела на лицо

Врач Смольянова: крем для тела нельзя наносить на лицо. Источник: https://ru.freepik.com Крем для тела нельзя наносить на лицо, потому что кожа на разных частях тела имеет разный pH и состав. Об этом kp.ru рассказала врач-дерматовенеролог, член общества специалистов эстетической медицины Анна Смольянова. Врач косметолог-дерматолог клиники эстетической медицины «Галактика» Олеся Лученкова рассказала газете «Известия», что для сохранения здоровья и молодости кожи обязательно нужно использовать солнцезащитный …

Россиянам рассказали о неожиданной пользе черешни

Врач Хайкина: в черешне есть мелатонин, она помогает уснуть и расслабиться. Источник: https://ru.freepik.com Близится лето, а с ним и сезон черешни — всеми любимой ягоды, не только вкусной, но и полезной для здоровья. О полезных свойствах черешни «Газете.Ru» рассказала детский врач-эндокринолог, нутрициолог «СМ-Клиника» Дарья Хайкина. Во-первых, по ее словам, черешня обладает противовоспалительными свойствами благодаря содержанию большого количества антоцианов. Эти вещества не только придают ей темный насыщенный цвет, …

В Японии тестируют искусственную кровь, которая может спасти миллионы жизней

Если испытания пройдут успешно, о дефиците крови редких групп можно будет забыть. Источник: Unsplash.com Важность донорской крови переоценить сложно. Она может быть нужна в самых разных ситуациях: при онкологических заболеваниях, при трансплантации, тем, кто пострадал в ДТП или в другой катастрофе. Но основная проблема в том, что запасы такой крови необходимо пополнять — причем важна любая группа. А периоды, когда донорские службы сталкиваются с дефицитом компонентов, случаются …

Что такое негативное подкрепление: как оно работает и почему менее эффективно, чем позитивное

Интуитивно кажется, что «кнут» куда более действенный метод воздействия, чем «пряник». Сотрудник скорее изменит свое поведение после одного строгого выговора, чем после десяти просьб. Так ли это на самом деле? Рассказывает психолог. Источник: Freepik.com/CC0Что такое «подкрепление» в психологии Подкрепление — термин психологии поведения, обозначающий последствия действий человека, влияющие на вероятность повторения данного действия в будущем. Если простыми словами, то подкрепление — это …

Вам достаточно трех часов, чтобы выспаться? У вас может быть «синдром короткого сна»

За это нужно благодарить редкие генетические мутации. Источник: Unsplash.com/CC0 Нам всем отлично известно о том, что ночью нужно спать не менее семи, а лучше восьми часов подряд, о том, как полезно регулярно высыпаться и как вредно постоянно недосыпать. Однако на свете существует небольшая группа людей, которые вполне процветают, даже если регулярно спят по ночам всего …

Главные причины практиковать медитацию

Спокойные ум и душа способны на многое.Медитация не дает «гормону стресса» разрушать васМедитация — способ наладить сонХотите бросить курить и перестать объедаться? Медитируйте!Медитация обезболиваетМедитация снижает давлениеС помощью медитации вы сможете лучше соображатьМедитация не дает «гормону стресса» разрушать васМедитация — способ наладить сонХотите бросить курить и перестать объедаться? Медитируйте!Медитация обезболиваетМедитация снижает давлениеС помощью медитации вы сможете …

Пребывание в реанимации грозит психическими расстройствами

У людей, переживших смертельную болезнь, из-за которой им пришлось побывать в отделении интенсивной терапии, впоследствии повышен риск депрессии, тревожности и посттравматического стрессового расстройства. Источник: Freepik.com/CC0 Результаты исследования, проведенного учеными из Оксфордского университета (Великобритания), опубликованы в журнале Critical Care. В исследовании приняли участие почти пять тысяч бывших пациентов отделений реанимации 26 британских больниц. Спустя три месяца и через год после выписки из больницы эти люди проходили …

Раскрыта тайна бесполезности будильников

Об этом рассказали ученые. Источник: Freepik.com/CC0 Во время глубокого сна мозг автоматически гасит реакцию на громкие звуки. Такое открытие сделали ученые из Тель-Авивского университета (Израиль), статья которых опубликована в журнале Nature Neuroscience. На протяжении восьми лет исследователи наблюдали за поведением нейронов коры головного мозга спящих людей в ответ на различные звуки. В экспериментах принимали добровольное …

С курагой полезнее. Врач Емельянова: сухофрукты на завтрак помогут сердцу

Если на завтрак есть сухофрукты, то можно снизить риск заболеваний сердца, онкологии и в целом продлить жизнь. Однако есть нюансы, как лучше употреблять сухофрукты, чтобы получить больше пользы. Источник: Unsplash.com Сухофрукты на завтрак способствуют снижению риска преждевременной смерти, в том числе, от сердечно-сосудистых заболеваний и рака. Для сердца и сосудов К выводу о пользе сухофруктов в продлении жизни ученые пришли, проанализировав рацион более 186 …

Что такое положительное подкрепление: 7 преимуществ в работе и быту

Как думаете, что общего у ребенка, который с радостью помогает по дому, и сотрудника, который работает не из-под палки? Наш вариант — обоих мотивировали положительным подкреплением. Рассказываем, как оно работает и почему стоит отдавать предпочтение ему, а не системе наказаний. Источник: Freepik.com/CC0Что такое положительное подкрепление Положительное подкрепление — это способ закрепить нужное поведение с помощью поощрения. То есть человек …