Метод «12-3-30» — это простая, но эффективная тренировка, ставшая популярной благодаря доступности и результативности. Камилла ПлатоваРедактор Источник: Freepik.com/CC0 Суть ее заключается в следующем: установить беговую дорожку на наклон 12%, задать скорость 3 мили в час (примерно 4,8 км/ч) и идти в таком режиме 30 минут. Этот подход был предложен фитнес-блогером Лорен Джиральдо и быстро завоевал …
Серотониновая интоксикация, или серотониновый синдром — патологическая реакция организма на избыток серотонина. Это редкое осложнение, которое потенциально опасно для жизни. Авторы и эксперты Ксения УвароваАвтор Здоровье Mail Арменуи АракелянПсихотерапевт Источник: Freepik.com/CC0 Термин «серотониновый синдром» появился в 1980-х годах, а состояние, которое для него характерно, было описано двадцатью годами ранее — оно было зафиксировано у пациентки …
В официальной медицинской документации это состояние называют «имитированным расстройством» и «преувеличением соматических симптомов по психологическим причинам». Однако понятие «синдром Мюнхгаузена» тоже в ходу. Вместе с экспертом разбираемся, как проявляется болезнь, и чем она опасна. Авторы и эксперты Ксения УвароваАвтор Здоровье Mail Арменуи АракелянПсихотерапевт Источник: https://ru.freepik.com Первый случай синдрома Мюнхгаузена был описан в 1951 году. Точное …
Оправы для очков – это не просто функциональный элемент, поддерживающий линзы, но и важный аксессуар, который может подчеркнуть вашу индивидуальность и стиль. Правильно подобранная оправа способна скорректировать черты лица, придать уверенности и даже улучшить зрение. Сегодня на рынке представлено огромное разнообразие оправ, от классических до ультрасовременных. Чтобы не потеряться в этом многообразии и сделать правильный …
Такой график возможен благодаря новым технологиям. Источник: Freepik.com/CC0 В России со временем смогут перейти на четырехдневную рабочую неделю, допустил глава комитета Госдумы по труду Ярослав Нилов (ЛДПР) в беседе с «РИА Новости». Такая ситуация возможна благодаря новым технологиям и новым решениям. Кроме того, подобный график может стать реальностью и благодаря более массовому введению гибкой занятости, к которой относится и дистанционный формат работы. «Со временем мы …
Байк упал с воздушного шара на проводаПоследствия самой нелепой аварии с мотоциклом попали на фото. В Сети появилась фотография двухколёсного транспорта, который выглядит так, будто его специально повесили на провода, расположенные на высоте нескольких метров над землёй. Оказалось, что техника стала участником крайне странного и глупого происшествия с участием воздушного шара. RideApart Сообщается, что инцидент …
Плитка уже давно занимает ключевое место в мире оформления интерьеров и экстерьеров. Прочная, красивая и разнообразная, она подходит для самых разных задач — от облицовки стен и пола до создания эффектных декоративных элементов. Сегодня есть возможность перейти к широкому выбору плитки, которая отвечает требованиям как профессиональных дизайнеров, так и тех, кто хочет самостоятельно обновить свой …
Вы удивитесь. Источник: Unsplash.com Ученые из Массачусетского технологического института выяснили, что, вопреки популярным мифам, мозг не делится строго на «логическое левое» и «творческое правое» полушария. Однако при восприятии визуального пространства каждое полушарие продолжает обрабатывать противоположную сторону поля зрения. Результаты исследования опубликованы в журнале Neuropsychologia. «Разговоры о том, что у кого-то преобладает правое или левое полушарие, …
Марка Lynk & Co создана компаниями Geely и Volvo.В России начали предлагать китайские автомобили Lynk & Co. Актуальная гамма состоит из семи моделей китайского производства, и все они построены платформах Volvo. Как сообщает «Авторевю», некоторые бывшие дилеры Volvo начали завозить для продажи автомобили этой марки. Такие автосалоны работают во Владивостоке, Петербурге, а совсем недавно модели …
И что можно с этим сделать. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Freepik.com/CC0 Врач-хирург, проктолог «СМ-Клиника» Шамиль Мацаев рассказал Здоровью Mail, почему может болеть рубец, даже если прошло несколько лет после операции. Рубец (или в просторечии «шрам») — это соединительная ткань, возникающая в месте травмирования кожи — после травм, ожогов, хирургических операций, воспалительных процессов на коже. Боли …