Назван простой способ защиты от выгорания для студентов
ФНЦ ПИ: осознанная саморегуляция связана с устойчивостью студентов к стрессу. Источник: Image by Freepik Развитая осознанная саморегуляция помогает студентам существенно снизить негативное влияние стресса на психологическое благополучие. К такому выводу пришли ученые из Федерального научного центра психологических и междисциплинарных исследований (ФГБНУ «ФНЦ ПИ»), проанализировав данные 2189 студентов из 13 городов России. Результаты исследования опубликованы в журнале Consortium PSYCHIATRICUM и указывают на высокий потенциал программ …