Правильно приготовленное мясо не только не мешает худеть, но и помогает: белок долго насыщает, сохраняет мышечную массу и ускоряет метаболизм. Главное — выбирать нежирные сорта и готовить без лишнего масла, соусов и панировки. Камилла ПлатоваРедактор Источник: Freepik.com/CC0 Худеть — не значит питаться скучно. Даже без кулинарных выкрутасов можно готовить по-домашнему, сытно и вкусно. Эти рецепты …
Ситуацию осложняло то, что после хирургического удаления десмоидов из правой молочной железы ее большая часть практически отсутствовала. Источник: Unsplash.com Хирурги-онкологи Сеченовского университета выполнили пациентке редкую операцию – реконструкцию правой молочной железы и профилактическую мастоэктомию левой с установкой имплантов. Об этом Москве 24 рассказали в пресс-службе университета. У пациентки выявили десмоиды – доброкачественную опухоль, которая может разрастаться …
По мнению лидера узбекской диаспоры, в России очень много перспектив для активной экспансии узбекской культуры. Бахром Исмаилов, возглавляющий узбекскую национально-культурную автономию Москвы, сделал резонансное заявление о расширении влияния узбекской культуры в России. По его словам, процесс уже идёт — «чайханы теперь на каждом углу», — но этого недостаточно. В интервью Исмаилов заявил, что видит своей …
Ортопед Терновой: сидячая работа грозит ожирением. Источник: https://ru.freepik.com Сидячая работа прежде всего может привести к повреждению суставов. Об этом «Москве 24» рассказал травматолог-ортопед Константин Терновой. По его словам, в норме в них должен происходить обмен веществ, однако он возможен только в процессе движения. Помимо этого, сидячая работа может грозить болью в спине и ожирением. Ортопед отметил, что офисные сотрудники обычно тратят мало энергии, но потребляют большое …
Промедление только усугубляет проблему. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Freepik.com/CC0 Замена коленного сустава — серьезная операция, и многие пациенты откладывают ее до последнего, надеясь на таблетки, уколы или народные методы. Но врачи предупреждают: в некоторых случаях промедление только усугубляет проблему, приводя к необратимым последствиям. Когда консервативное лечение уже не помогает, а каждый шаг дается через боль …
Солнце, гормоны и возраст: триада пигментации Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Freepik.com/CC0 Врач-терапевт, дерматовенеролог, врач превентивной медицины клиники «Будь Здоров» на Сретенке Мария Кызымко объяснила Здоровью Mail, откуда берутся пигментные пятна и как вернуть коже ровный тон. От воспалений до старения: 8 неожиданных причин пигментации Пигментные пятна — это более темные участки кожи, которые появляются из-за …
Призвание вообще существует? И да, и нет. Не существует в том смысле, в котором его употребляют обычно. Расскажу на примере. Многие считают, что больше всего везет тем, кто нашел свое призвание еще в школе: мечтал стать космонавтом, стал космонавтом и заработал много денег. То есть в «котел призвания» летит все: и детские мечты, и талант, …
Мониторинг транспорта – это современная технология, позволяющая в режиме реального времени отслеживать местоположение, состояние и перемещение транспортных средств. Внедрение систем мониторинга транспорта позволяет компаниям существенно повысить эффективность управления автопарком, снизить издержки, повысить безопасность и улучшить качество обслуживания клиентов. Подробнее о возможностях и преимуществах мониторинга транспорта можно узнать на сайте, где представлены различные решения для бизнеса. …
Заболевание передается при укусе комаров. Источник: Unsplash.com/CC0 Правительство Колумбии объявило чрезвычайное положение по всей стране из-за вспышки желтой лихорадки, сообщает Reuters. Как заявил министр здравоохранения Гильермо Альфонсо Харамильо, с начала прошлого года подтвердились 74 случая заражения и 34 смерти от этого заболевания. Критическая ситуация в департаменте Толима в центрально-западной части страны. Там было зарегистрировано 22 случая заражения. Что такое желтая лихорадка Желтая лихорадка — …
Сделать ставки у нас вряд ли получится, но оценить идею первого в своем роде мероприятия — вполне. Источник: Freepik.com/CC0 В Лос-Анджелесе, в здании знаменитого театра Hollywood Palladium, на следующей неделе состоится первая в мире организованная гонка сперматозоидов — два образца спермы будут состязаться на крошечном ипподроме, как скаковые лошади. Ожидается, что это событие стоимостью в …