Чечевица — один из самых недооцененных продуктов в домашней кухне. Эта скромная бобовая культура давно известна своими питательными свойствами: она богата растительным белком, клетчаткой, железом, витаминами группы B. А главное — чечевица невероятно универсальна. Из нее можно приготовить не только суп, но и закуски, котлеты, салаты, даже десерты. Камилла ПлатоваРедактор Источник: Freepik.com/CC01. Чечевичные вафли с …
Эксперты упрекают киевский режим, что тот поздно спохватился. Киевский режим, наконец, решил эвакуировать население приграничных районов Сумской области. Последние несколько недель активных боев власти с безразличием взирали на то, как живут жители поселков области. Теперь спохватились и вывезли 47,5 тысяч человек из 48 населенных пунктов. Фактически обезлюдевшие поселки превратились в пустую буферную зону. В отчетах …
В ходе эксперимента психическое здоровье и когнитивные функции участников существенно улучшились всего за 2 недели. Источник: Freepik.com/CC0 Канадские ученые выяснили: чтобы «омолодить» мозг на целых 10 лет и заметно улучшить психическое здоровье, достаточно всего лишь отключить интернет на смартфоне на две недели. В исследовании, итоги которого представлены в журнале PNAS Nexus, приняли участие более 400 …
Заявление сделал протоиерей и руководитель подворья Свято-Троицкой Сергиевой лавры в Пересвете Константин Харитонов. «Меру воздержания во время Великого поста супруги решают сами», — рассказал протоиерей и руководитель подворья Свято-Троицкой Сергиевой лавры в Пересвете Константин Харитонов. Он объяснил, что интимные отношения в этот период не являются грешными, если они осуществляются в рамках законного брака. Что касается …
Пациенту исполнилось 26 лет. Источник: Freepik.com/CC0 Хирурги долгопрудненской больницы спасли 26-летнего мужчину с аномалией развития жаберных щелей. В больницу его доставили с крупным доброкачественным опухолевидным образованием на шее. Снаружи оно было покрыто капсулой, а внутри находилась полость с жидкостным содержимым, рассказали РБК Life в минздраве Московской области. Пациент утверждает, что заметил припухлость пару лет назад, …
К концу года цены вообще придут в норму, а если не придут, то можно будет повысить ключевую ставку, объяснила депутатам Госдумы председатель Банка России. Инфляция в России начнет снижаться уже в ближайшие месяцы. В этом пыталась убедить депутатов Госдумы глава Центробанка Эльвира Набиуллина. Глава регулятора заявила, что рост цен достигнет нормы к концу года, хотя …
Диетолог Соломатина: Растворимый кофе сохраняет минералы и органические кислоты. Источник: https://ru.freepik.com Диетолог Елена Соломатина в День растворимого кофе развеяла миф об этом напитке. В беседе с Life.ru она отметила, что негативное влияние напитка сильно преувеличено. По словам Соломатиной, при производстве растворимого кофе кофейные зерна вымачивают, обрабатывают давлением и температурой, а затем высушивают, превращая в порошок, гранулы или сублимат. При этом могут быть потеряны некоторые ароматические и органолептические …
Прием этого витамина следует ограничить. Источник: Unsplash.com Порой люди без разбора жуют аскорбинку, считая ее абсолютно безвредной. Однако витамин С, несмотря на его важность для организма, следует употреблять в строго ограниченных количествах. Об этом в интервью РИАМО предупредила врач-терапевт, профпатолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Светлана Бурнацкая. «Рекомендуемая суточная доза витамина C для взрослого человека — около 75−90 мг. Это количество можно получить из пищи, богатой аскорбиновой кислотой, …
Многие считают, что быстрые супы в стакане — это сплошная «химия». Это не совсем так. При правильном выборе данный продукт даже лучше подойдет для перекуса, чем печенье и шоколадка. Но важно помнить об ограничениях. Источник: Unsplash.com Растворимые супы в стакане многие выбирают в силу недорогой цены и быстроты приготовления. Есть их каждый день врачи не рекомендуют. Однако есть ситуации, когда …
Предварительно, речь идет о генеральном директоре ООО «НПО «Горизонт»» Дмитрии Хохлове. Очередное предательство на оборонном заводе выявило УФСБ по Ростовской области. Задержан руководитель предприятия, в результате действий которого бюджет потерял 12 млн руб. Судя по всему, речь идет о генеральном директоре ООО «НПО «Горизонт»» Дмитрии Хохлове. В официальном заявлении УФСБ по Ростовской области отмечается, что …