О семейных ценностях Что для вас семейные ценности? С годами и разными вариациями моей семьи я поняла, что семейные ценности — это просто знать, что у тебя есть близкие люди, к которым ты можешь прийти, когда тебе хорошо или плохо, в любой момент, и получить необходимую порцию тепла, заботы, любви и разговоров на разные темы. Самое …
Можно экономить на чем угодно, но только не на зарплатах сотрудникам и путешествиях. Не знаем, как там с первым пунктом у фигурантов нового рейтинга АТОР, но на отдых они точно не скупятся. Ассоциация туроператоров России подвела итоги 2024 года и назвала самые дорогие путешествия по России. Суммы здесь значатся разные. Например, за наземные турне путешественники …
Разбираемся, как поужинать вкусно и не набрать лишний вес. Нурия ДиановаМатериал одобряет экспертЗабудьте о «запретных» часахУжин должен быть «легким»Лучше без десертаСделайте из ужина ритуалПланируйте меню заранееЗабудьте о «запретных» часахУжин должен быть «легким»Лучше без десертаСделайте из ужина ритуалПланируйте меню заранееЕще Источник: Unsplash.com Диетологи говорят: завтрак — главный прием пищи. А что делать с ужином? Правда ли, …
Зависимость от социального одобрения Сегодня «дубайский шоколад» — тренд. Некоторые люди намеренно посещают Эмираты или оформляют срочные доставки в другие страны, чтобы попробовать заветный десерт. Популярность бренду принес тик-токер с видео по поеданию шоколада на камеру. Разные пользователи соцсетей дублируют его, а кто-то хочет повторить состав FIX, приготовив сладость самостоятельно. Кто «шоколад дубайский» не едал, тот …
Андрей Борисов, основатель клуба «Горный портал», спросил у непрофессиональных альпинистов, чем их так привлекают тяжелые горные походы — ведь это так непохоже на привычный отпуск. В 2024 году состоялся мой пятый поход на гору-семитысячник пик Ленина, а в 2023 мы провели международную экспедицию на Памире. Андрей Борисов основатель клуба «Горный портал» Тогда с нашим клубом «Горный …
И кто в группе риска. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Image by Freepik Врач-онколог, химиотерапевт «СМ-Клиника» Расул Ахмаев объяснил Здоровью Mail, какие симптомы могут говорить о развитии этого тяжелого заболевания и как снизить вероятность его развития. Рак желудка не просто одно из наиболее частых онкологических заболеваний, встречающееся как у мужчин, так и у женщин (оно находится …
С какими трудностями сталкиваются партнеры после измены? Александр Черников, семейный психотерапевт: Главная трудность в том, что помимо тех проблем в браке, которые были до измены, возникает новая травма отношений. Поэтому важно, чтобы неверный партнер признал, что причинил другому боль. Мой опыт работы показывает, что изменивший чаще всего недооценивает тяжесть ситуации, не осознает, насколько серьезный удар …
Турция поставила перед собой цель стать в 2025 году мировым лидером по количеству пляжей, отмеченных Голубым флагом, сообщает hurriyetdailynews.com. По словам Мустафы Эргийдирена, эколога из Антальи, заявка от страны будет подана в международное жюри 16 января. Результаты рассмотрения станут известны в начале мая. «Наша конечная цель — занять первое место», — заявил Эргийдирен. Что такое Голубой флаг …
В предотпускной эйфории кажется, что на юге вам понадобятся только купальник, телефон и банковская карточка. Но так ли это?1. Вакцинация от экзотических инфекций2. Страховой полис на случай форс-мажора3. Дорожная аптечка — чтобы не бегать за лекарствами4. Солнцезащитный крем — чтобы не сгореть5. Выбрать правильную одежду6. Подготовиться к длительному перелету7. Пить воду только из покупных бутылок1. …
8-местная машина станет привлекательнее для потенциальных покупателей.Минивэн «Соболь NN» сертифицировали как легковой автомобиль. Как отмечает дистрибьютор марки ГАЗ, группа компаний «Современные транспортные технологии», процесс сертификации требовал более длительного времени, поэтому ранее пассажирские версии модели были оформлены по «автобусной» категории B/М2, а сейчас — по B/М1. Соответственно, водителю теперь достаточно прав «В». ГК «СТТ» Кроме того, …