Россиян призвали перестать игнорировать плоскостопие

Ортопед Игнатов: Плоскостопие может вызвать боль и разрыв сухожилия. Источник: https://ru.freepik.com При отсутствии лечения у пациентов с плоскостопием могут развиться тяжелые осложнения, вплоть до разрыва сухожилия, предупредил травматолог-ортопед Михаил Игнатов. Перестать игнорировать эту проблему врач призвал россиян в Telegram-канале «Доктор онлайн». Игнатов обратил внимание, что многие люди, особенно дети и подростки, не обращают внимания на плоскостопие. Однако по мере прогрессирования это заболевание может стать причиной …

Завершаем 12-летний цикл: о чем спросить себя, вступая в новый год?

Итак, запах мандаринов, хруст снега, дергающийся в ритм гирлянды глаз. Если вы читаете этот текст, значит, сегодня 31 декабря. Всё! Сегодня мы прощаемся с долгим, насыщенным, високосным 2024 годом. А вместе с ним и с непростым 12-летним циклом. В психологии мы очень сфокусированно и внимательно относимся к завершению: циклов, отношений, этапов — всего. В этом есть …

Заглохла машина, провалился в полынью: как в Якутии дважды спасли китайца в 46-градусный мороз

В январе в самом большом регионе России можно было встретить особенно много туристов, среди которых были и иностранцы. Все они съехались на экстремальный марафон «Полюс холода». Одним из его участников стал гражданин Китая. Правда, для него марафон по российской Арктике чуть не стал путевкой на тот свет. Как сообщает Служба спасения Якутии, несколько дней назад …

Россиянам назвали два снижающих давление упражнения

Врач Агапкин заявил, что силовые упражнения и растяжка помогают снижать давление. Источник: https://ru.freepik.com Врач-реабилитолог Сергей Агапкин в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» назвал два упражнения, выполнение которых может помочь снизить давление. Он отметил, что можно применять упражнения на растяжку, которые хорошо снижают артериальное давление, но выполнять их стоит на регулярной основе. «Могут применяться силовые упражнения с гантелями и прочим. Здесь главное — просто …

Экранизация «Ста лет одиночества»: разбор от юнгианского психолога

Многие с нетерпением ждали выхода сериала — и он, похоже, не разочаровал читателей романа Маркеса. Создателям фильма удалось перенести магический реализм текста на экран. Для меня как юнгианского психолога визуальное воплощение идеи романа об одиночестве и отчуждении человека от рождения до смерти было интересно и познавательно. Создатели сериала бережно и аккуратно погружают нас во все пласты …

Учитель географов и его биография: как Петр Семенов-Тян-Шанский совершал открытия, «объединив в своем лице геолога, ботаника и зоолога»

14 января отмечается день рождения выдающегося российского исследователя, географа и общественного деятеля Петра Петровича Семенова-Тян-Шанского. В далеком 1952 году журнал «Вокруг света» опубликовал интереснейшую биографию Тян-Шанского, которая и спустя несколько десятилетий не утратила увлекательности. Географическое общество Союза ССР награждает золотой медалью исследователей, совершивших замечательные открытия или написавших ценные географические труды. На медали выгравирована надпись: «Петр Петрович …

Врач Васильева назвала популярные продукты, вызывающие рак кишечника

Специалист отметила, что одной из ключевых причин рака кишечника является неправильное питание. Источник: https://ru.freepik.com Развитие колоректального рака (толстого кишечника) зачастую происходит из-за неправильного питания и злоупотребления вредной пищей, предупредила врач-онколог Елизавета Васильева в беседе с «Газетой.Ru». Специалист выделила ряд популярных, но очень вредных перекусов. Среди них фастфуд, бутерброды с колбасой, копчености и прочие продукты быстрого приготовления. В них содержится много вкусовых консервантов и наполнителей, …

«Алла вытащила меня из омута горя»: Филипп Киркоров и психотерапевт Александр Теслер о силе семейных связей

Филипп Киркоров: Я часто задумываюсь о том, в чем сила семейных связей, как получить поддержку близких, когда мы в ней нуждаемся. И как самому стать той крепкой стеной, которая защитит и моего отца, и детей. Нормальное желание любого человека — уберечь близких от горестей и разочарований, обеспечить спокойствие. У меня ближе отца и детей никого нет. И как раз сейчас они требуют особого внимания, поддержки и любви У папы …

Из традиционного пирога — в модный десерт: как рязанский калинник обрел вторую жизнь и стал гастрономическим брендом региона

Тульский пряник, пермские посикунчики, коломенская пастила. Список этих всем известных региональных гастрономических специалитетов не так давно пополнил рязанский калинник. Vokrugsveta.ru рассказывает, чем знаменит этот десерт, как его готовили раньше и как современные повара, слегка изменив рецепт, превратили калинник в настоящий туристический бренд. В капусте нашли Калинник — это уникальное рязанское блюдо, рецепт которого передавался из поколения …

Врач рассказал, что будет, если в бане пить алкоголь

И кому точно не стоит заходить в парилку.1. Противопоказано совмещение алкоголя и бани2. Противопоказано, если есть нескомпенсированные сердечно-сосудистые заболевания3. Противопоказано при активном воспалении4. Противопоказано при ортостатической гипертензии и других состояниях, связанных с риском падения давления1. Противопоказано совмещение алкоголя и бани2. Противопоказано, если есть нескомпенсированные сердечно-сосудистые заболевания3. Противопоказано при активном воспалении4. Противопоказано при ортостатической гипертензии и …

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .