Это важно знать.
Источник: Unsplash.com
Желание спать отдельно от своего партнера вопреки распространенным убеждениям рождается не из отдаления, а из ззаботы друг о друге. Об этом Life.ru рассказала психолог, сексолог Александра Миллер.
«Если один партнер храпит, ворочается, работает в ночную смену или является “жаворонком”, а другой — “совой”, совместный сон становится источником хронического недосыпа. Недосып — это прямой путь к раздражительности, снижению либидо, ослаблению иммунитета и обострению конфликтов», — пояснила она.
Не менее важным для любого человека является и личное пространство. Отдельная спальня или кровать становятся таким убежищем, где можно восстановить силы, побыть наедине с собой, почитать при своем свете, не мешая другому, указала Миллер.
Принято считать, что раздельный сон убивает секс. Однако это в корне не верное утверждение, заверила психолог.
Но как сексолог я заявляю: скучный, рутинный секс убивает страсть, а не раздельные кровати. Более того, раздельный сон при правильном подходе может стать мощным афродизиаком, — заметила она.
Подписывайтесь на наш канал в MAX, чтобы не пропустить самые важные новости!
Поделиться
Источник: health.mail.ru