Об этих и других главных новостях недели — в нашем дайджесте.Елизавета Пономарева
Источник: Image by FreepikЗдоровье Mail запускает первые в России обучающие видео о первой помощи
Проект «Здоровье Mail» совместно с петербургским отделением «Российского общества первой помощи» запустил серию коротких обучающих видео о том, как правильно действовать в экстренных ситуациях. Это первые в России ролики, созданные специально для широкой аудитории, которые в простом и понятном формате объясняют, как оказывать первую помощь при обмороке, остановке дыхания, кровотечении, ожогах и других неотложных состояниях.
Каждое видео длится около двух минут и выполнено в легком игровом стиле, что позволяет зрителям быстро усвоить алгоритмы действий без лишнего стресса. Озвучил серию актер Артем Ткаченко, подчеркивая, что первая помощь — это не медицинский навык, а базовое знание, доступное каждому.
Создатели проекта отмечают, что главная цель инициативы — повысить уверенность людей в своих действиях в критических ситуациях. Первые минуты до приезда скорой помощи нередко решают исход инцидента, поэтому важно знать, как действовать быстро, безопасно и правильно. Видео размещены в открытом доступе и могут стать первым шагом к формированию культуры ответственного отношения к здоровью и жизни окружающих.
Ученые определили возраст начала биологического старения
Исследователи из Германии установили, что биологическое старение организма начинается сразу после полового созревания.
В исследовании, опубликованном в журнале Aging-US, специалисты проанализировали образцы крови 280 человек от рождения до 18 лет и изучили активность рибосомальной ДНК (рДНК). У детей и подростков число активных копий рДНК оставалось стабильным или даже увеличивалось, что говорит о сохранении клеточной «молодости».
После завершения полового созревания ситуация меняется — уровень метилирования растет, а количество активных копий рДНК снижается, что запускает молекулярные процессы старения. Ученые отмечают, что старение — не постепенный процесс, а механизм, активирующийся после достижения организмом репродуктивной зрелости.
Инструктор назвал ошибку, которую допускают почти все при оказании первой помощи
Виталий Кузнецов, инструктор по оказанию первой помощи и один из создателей проекта «Первая помощь», рассказал Здоровью Mail о частых ошибках при попытке оказать первую помощь.
По словам эксперта, многие действуют из лучших побуждений, но из-за паники и нехватки знаний только усугубляют ситуацию. Среди типичных ошибок — перемещение человека с подозрением на травму позвоночника, проведение сердечно-легочной реанимации без показаний, игнорирование травм головы и небрежное отношение к, казалось бы, незначительным ушибам и порезам.
Эксперт отмечает, что важно правильно оценить состояние пострадавшего: убедиться, что он в сознании, проверить дыхание и при необходимости вызвать скорую помощь. Он считает, что одна из самых распространенных ошибок — попытка действовать «наугад», не зная алгоритма первой помощи. По словам инструктора, в ряде случаев лучше ограничиться обеспечением безопасности и вызвать специалистов, чем предпринимать опасные или неправильные действия.
Назван неочевидный признак инсульта
Невролог Дмитрий Хуторов рассказал, что внезапный шум или гул в ушах может указывать на инсульт. Он уточнил, что хотя этот симптом обычно не считается классическим, в сочетании с другими признаками он может указывать на острое нарушение мозгового кровообращения. Особенно настораживает пульсирующий характер шума, его внезапное появление и потеря слуха на одно ухо.
По словам врача, вместе с ушным шумом стоит обратить внимание на такие нетипичные симптомы, как резкая головная боль, двоение в глазах, кратковременная слепота на один глаз, разный размер зрачков, внезапное головокружение, шаткость, а также нарушение глотания.
При появлении этих признаков Хуторов посоветовал незамедлительно обратиться к врачу: без своевременной помощи инсульт может серьезно нарушить функции мозга и привести к летальному исходу.
Поделиться
Источник: health.mail.ru