ЗОЖ и танцы как внутренний стимул к саморазвитию.
Екатерина МазеинаАвтор материала
Источник: Unsplash.com
Врач-оториноларинголог «СМ-Клиника» Антон Ризаев рассказал Здоровью Mail о семейной преемственности в профессии и про неожиданное увлечение танцами.
Как я понял, что хочу стать оториноларингологом
Я вырос в семье врачей — оба родителя посвятили жизнь медицине. В нашем доме часто обсуждались вопросы практической медицины, поэтому для меня выбор профессии был предопределен с детства.
Учеба в Сеченовском университете оказалась достаточно напряженной. От большой нагрузки у студентов нередко возникали проблемы со здоровьем. В моем случае это был хронический тонзиллит, который сильно досаждал мне на протяжении нескольких лет. Я испробовал все, что мог, включая промывание миндалин и физиотерапию. Это помогало, но, увы, ненадолго.
Все изменилось, когда на четвертом курсе я начал изучать предмет «Болезни уха, горла и носа». Тогда стало ясно, что мое состояние требует хирургического вмешательства, и я настоял на операции, несмотря на сомнения врачей. О своем решении ни разу не пожалел.
Несмотря на страшилки о том, что без миндалин инфекция будет проникать прямиком в легкие, простужаться и болеть я стал гораздо реже, а выздоравливать — легче и быстрее.
Именно после удаления миндалин я понял, что хочу стать оториноларингологом. Выбор профессии оказался верным. Лор — на редкость разноплановая специальность, сочетающая амбулаторный прием со стационарным лечением, включая хирургию.
Лечение болезней уха, горла и носа часто становится вызовом, который позволяет почувствовать себя этаким доктором Хаусом. Это именно та работа, которая заставляет постоянно развиваться — во-первых, потому что от навыков врача, особенно в хирургии, напрямую зависит успех лечения, а, во-вторых, это по-настоящему интересно.
Для многих пациентов профилактика и образ жизни играют решающую роль. По личному опыту знаю, что многих лор-заболеваний удается избежать благодаря смене привычек. Чтобы не допустить развития запущенных форм болезни и тем более — осложнений, очень важно быть внимательным к здоровью, а при появлении любых тревожных симптомов сразу обращаться к врачу. Ну и, конечно, не пренебрегать профилактическими обследованиями и диспансеризацией, ведь, как известно, лучшее лечение — это профилактика.
Врач должен быть примером для пациентов
Если вы пренебрегаете собственным здоровьем, как можно ожидать, что другие будут следовать вашим советам? Поэтому даже с очень плотным графиком я стараюсь раз в неделю посещать тренажерный зал и бассейн. Плавание — вообще один из самых полезных видов спорта: тут и закалка, и кардионагрузка, причем очень бережная по отношению к сердцу. Обычно на тренировке я проплываю 1−2 километра. Летом часто езжу на работу на велосипеде — более 20 километров в один конец.
Но кроме работы и спорта одно из главных мест в моей жизни занимает семья. Мы с женой вместе с первого курса, она — неонатолог-реаниматолог, самый первый и самый важный врач в жизни новорожденных.
Как вы понимаете, в нашей семье тоже есть место разговорам на медицинские темы. Ничего удивительного, что старший сын после окончания школы, несмотря на все отговоры, решил стать врачом и сейчас учится на первом курсе медицинского. Кстати, он и средняя дочка прошли через мой скальпель (лечили наши фамильные аденоидит и тонзиллит) с отличным результатом.
Около года назад мы с женой решили научиться танцевать. Увидели, как пары исполняют хастл, и этот танец нам очень понравился. Хастл можно танцевать в любом месте, под любую музыку на 4 счета и с разными партнерами.
Источник: Личный архив
Танцы — это неотъемлемая часть нашей жизни, прекрасное хобби, которое еще больше сблизило нас и подарило много новых знакомств. Теперь мы танцуем дома, на разных танцевальных площадках, регулярно посещаем занятия с хореографом и подумываем принять участие в конкурсах по хастлу. Баланс между работой, семьей и хобби не дает мне «выгореть» в профессии и позволяет оставаться восприимчивым ко всему новому.
Поделиться
Источник: health.mail.ru