А также рассказал, почему нельзя самостоятельно назначать себе препараты железа.
Екатерина МазеинаАвтор материала
Источник: Freepik
Постоянная усталость, выпадение волос и одышка — многие списывают эти симптомы на стресс или последствия перенесенных инфекций. Однако причиной может быть дефицит железа, который без правильного лечения приводит к серьезным последствиям для всего организма. Почему самолечение препаратами железа смертельно опасно и кому грозит анемия — рассказал старший преподаватель кафедры фармакологии Института фармации и медицинской химии Пироговского Университета, к. м. н. Андрей Кондрахин.
Железодефицитная анемия — это серьезное состояние, при котором организм страдает от хронической нехватки кислорода, потому что железо является ключевым компонентом гемоглобина — белка в эритроцитах, который отвечает за перенос кислорода от легких ко всем тканям и органам.
Кислородное голодание тканей (гипоксия) медленно изнашивает все органы: страдает сердце, мозг, иммунная система. Человек становится уязвимым к другим заболеваниям, его качество жизни резко падает.
В группе риска по дефициту железа находятся:
- Женщины с обильными или длительными менструациями, а также дисгормональными кровотечениями. Первые менструации также могут вызывать нехватку железа, если они еще не урегулировались и протекают длительное время.
- Мужчины с кровоточащим геморроем или заболеваниями желудка (например, при нарушении фактора Касла, когда желудок не усваивает железо).
- Веганы и вегетарианцы, поскольку основное и наиболее усвояемое железо содержится в мясе и яйцах.
- Люди, перенесшие COVID-19 и другие инфекции. Болезнь может вызывать скрытые потери железа и нарушать его усвоение.
- Пациенты с заболеваниями кишечника и гельминтозами.
Существуют симптомы, которые ни в коем случае нельзя игнорировать: это постоянная хроническая усталость и сонливость, одышка и резкое снижение переносимости привычных физических нагрузок, неестественная бледность кожи и синяки под глазами, выпадение волос, а также выраженная непереносимость душных помещений и жары.
Препараты железа токсичны, а потому их применение требует обязательного врачебного контроля.
При этом многие пытаются лечиться самостоятельно, покупая их в аптеке, что может привести к опасному осложнению — гемохроматозу (отравлению железом). В этом случае железо не усваивается, а накапливается в органах, буквально «окисляя» и разрушая их. Просто для профилактики эти препараты употреблять не нужно: достаточно сбалансированно питаться и не забывать про печень, красное мясо, яблоки и гречку.
А при подозрении на дефицит железа обратитесь к врачу (терапевту или гематологу), сдайте комплекс анализов — не только на гемоглобин, но и на ферритин и трансферрин для оценки запасов железа в организме, пройдите назначенное обследование (например, гастроскопию) для выявления причин дефицита. И помните, что назначать лечение должен только врач, который подберет корректную дозировку препаратов и будет постоянно контролировать показатели крови.
Поделиться
Источник: health.mail.ru