Рубрика «Здоровье»

Врач рассказала, как защититься от листериоза

Это важно знать. Источник: Unsplash.com Сотрудники испытательной лаборатории в Алтайском крае обнаружили в четверти мясных полуфабрикатов региона присутствие патогенных бактерий — возбудителей листериоза. Их нашли в маринованном мясе, пельменях и фарше. Как правило, основным источником заражения этой инфекцией являются сырые мясные и молочные продукты, которые не прошли термическую обработку. Об этом 360.ru рассказала врач-терапевт вышей квалификации директор центра иммунокоррекции Людмила Лапа. Пациентов с листериозом лечат …

Исследование из Финляндии подтвердило связь между изменением привычек и долголетием

Исследователи долго наблюдали за изменениями организма. Источник: Freepik.com/CC0 Финские исследователи из Хельсинкского университета провели масштабное долгосрочное исследование и пришли к выводу, который многим покажется мощной мотивацией: снижение веса в среднем возрасте, достигнутое за счёт изменения привычек, напрямую связано с увеличением продолжительности жизни. Проще говоря: если в 40–50 лет вы решите заменить фастфуд на овсянку, а …

В США 73-летняя студентка получила диплом вуза после инсульта

На это ей потребовалось семь лет. Источник: Freepik.com/CC0 В США 73-летняя Джулс Хэтэуэй получила магистерский диплом в Университете Мэна после того, как в 2023 году перенесла инсульт, пишет People. Проблемы со здоровьем не повлияли на когнитивные способности и желание воплотить мечту в реальность, утверждает Хэтэуэй. Тем не менее студентке пришлось заново учиться ходить и использовать столовые …

Врач назвала неочевидный признак проблем со щитовидной железой

На них может указывать одна безобидная привычка. Источник: Unsplash.com Привычка просыпаться раньше будильника может показаться безобидной, однако в некоторых случаях она сигнализирует об избыточной выработке гормонов щитовидной железы. Об этом «Газете.Ru» рассказала семейный врач Ульяна Махова, ассистент кафедры поликлинической терапии Института клинической медицины Пироговского университета. По словам специалиста, если человек регулярно просыпается значительно раньше обычного времени и не может снова заснуть, …

Образуются ли камни в почках от жесткой воды? Объясняет уролог

И почему в жару риски выше. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Freepik.com/CC0 Врачи отмечают рост случаев мочекаменной болезни, и многие связывают это с качеством питьевой воды. Действительно ли жесткая вода с высоким содержанием солей кальция и магния может провоцировать образование камней? Уролог-андролог «СМ-Клиника» Василий Свиридов объяснил Здоровью Mail, почему жесткая вода — один из факторов риска, …

Нужно ли «чистить» сосуды БАДами? Объясняет сосудистый хирург

Можно ли «почистить» сосуды от холестериновых бляшек с помощью БАДов, капельниц или народных средств. Екатерина МазеинаАвтор материала Почему атеросклероз нельзя вылечить чесноком и лимоном? Какие методы действительно помогают восстановить кровоток и снизить риск инфаркта и инсульта? Здоровью Mail объясняет врач-кардиолог, сердечно-сосудистый хирург, врач-флеболог «СМ-Клиника», к.м.н. Андрей Корольков. Пациенты часто спрашивают на приемах, можно ли как-нибудь …

Юбилейный НЕЙРОФОРУМ пройдет в Москве в июне

Вот что на нем будет. Источник: Unsplash.com В этом году НЕЙРОФОРУМ, который пройдет 18 и 19 июня, отметит пятилетний юбилей. Встречу приурочат к 80-летию организатора мероприятия – Научного центра неврологии. На форуме рассмотрят основные темы, актуальные для неврологов, нейрохирургов, кардиологов, реаниматологов, врачей общей практики, терапевтов, педиатров, рентгенологов, реабилитологов, генетиков, фармацевтов и других специалистов. Участники мероприятия также рассмотрят актуальные подходы в диагностике …

Названы тормозящие обмен веществ ежедневные привычки

Биохакер Эспи: Регулярный недосып и дефицит белка замедляют обмен веществ. Источник: https://ru.freepik.com Биохакер и писатель Дэйв Эспи перечислил пять ежедневных привычек, которые замедляют обмен веществ и мешают похудеть. Его слова приводит издание Eat This, Not That. Первой тормозящей метаболизм привычкой Эспи назвал регулярный недосып. Он подчеркнул: всего одна бессонная ночь может негативно повлиять на выработку …

В погоне за счастьем: как понять, что дает вам максимум энергии

Многие из нас часто испытывают постоянную усталость, несмотря на успехи на работе, комфорт в жизни и даже признание окружающих. Казалось бы, все должно радовать и вдохновлять, но внутренний ресурс почему-то иссякает, а энергии хватает только на самое необходимое. Почему так происходит? Источник: Unsplash.com/CC0 И как понять, что на самом деле заряжает вас жизненными силами, а что, напротив, тянет вниз? …

Поиск смысла в эпоху перемен: как найти опору в себе

В стремительно меняющемся мире, где старые ориентиры рушатся, а будущее кажется туманным, многие из нас сталкиваются с ощущением потери смысла. Источник: Unsplash.com/CC0 Эта статья — не просто констатация факта, а попытка разобраться в причинах этого кризиса и предложить конкретные шаги к обретению внутренней опоры и устойчивости, чтобы не потеряться в водовороте перемен. «Раньше было проще», — вздыхаем мы, листая старые фотографии, где лица кажутся беззаботными, …