И это не какая-то экзотика, а простая, дешевая и, главное, полезная еда. Источник: Unsplash.com/CC 0 Врач нутрициолог, диетолог «СМ-Клиника» Литвинова-Гразион Надежда Юрьевна рассказала Здоровью Mail, на какие продукты стоит обратить внимание в начале осени. 1. Облепиха — рекордсмен по содержанию витаминов и микроэлементов. В ней есть витамины А, С, Е, РР, группы В, а также …
BMW i4, Hyundai Venue и Kia Niro EV оказались в числе антилидеровЭксперты Cars.com назвали самые небезопасные модели для перевозки детей. Автомобильные кресла необходимы для обеспечения безопасности детей в автомобиле до тех пор, пока они не вырастут настолько, чтобы современные технологии могли их защитить. Недавно сайт Cars.com протестировал 56 автомобилей, в которые устанавливались детские автокресла, чтобы …
Геннадий Онищенко в качестве мер противодействия инфекции предложил обеспечить раннее выявление случаев заболевания, проводить профилактическую работу с населением. Источник: Unsplash.com Распространение лихорадки чикунгунья в мире связано с потеплением климата и туризмом, сообщил ТАСС эпидемиолог Геннадий Онищенко. Эксперт отметил, что переносчиком вируса являются комары рода Aedes. По его словам, в последние годы комары Aedes albopictus и Aedes aegypti расширили ареал обитания и стали передвигаться …
И какие углеводы можно употреблять, чтобы сохранить стройность. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Freepik.com С наступлением холодов организм все настойчивее требует калорийной, сладкой и жирной пищи. Это естественно, но именно из-за таких гастрономических желаний к весне мы часто обнаруживаем неприятный сюрприз в виде выросшего живота. Почему так происходит и от каких продуктов стоит отказаться в первую …
Дерматолог Сьюзан Недорост предостерегла от ношения новой одежды без предварительной стирки. Источник: Unsplash.com В беседе с изданием El Periodico De España она пояснила, что это может привести к развитию аллергического дерматита. Аллергический обусловлен иммунной реакцией организма на чужеродные вещества. Ими могут быть различные химические вещества, металлы, растительные вещества и даже некоторые продукты питания. При этом заболевание не носит инфекционный характер — вопреки распространенному мифу, оно не передается от человека …
Международная команда ученых выяснила, что люди с выраженной нейротичностью и низкой открытостью к новому чаще сообщают о более тяжелых симптомах бессонницы Источник: Unsplash.com При этом тревожность играет ключевую роль в этой связи, выступая посредником между чертой характера и нарушением сна. Работа опубликована в журнале Journal of Sleep Research (JSR). Бессонница — одно из самых распространенных нарушений сна. Она может проявляться как трудности …
Народные методы тут только навредят. Источник: Unsplash.com/CC0 Влада Хасанова, врач-офтальмолог клиники Фомина, рассказала проекту Здоровье Mail о возможных последствиях бездумного «лечения» ячменя. Эти последствия крайне неприятны. Ячмень (или, по-научному, гордеолум) — острое воспаление века. Оно может быть наружным или внутренним. В первые один-два дня заболевания происходит формирование небольшого желтоватого пятна, окруженного покраснением, у основания ресниц. В этот …
Полный гайд по одной из самых известных субстанций нашего организма.Миф 1. Весь холестерин вреденМиф 2. Во всем виновата «холестериновая» едаМиф 3. Уровень холестерина можно снизить, только принимая лекарстваМиф 4. Если у меня нормальный вес, мне не стоит беспокоиться о холестеринеМиф 5. Проверять уровень холестерина нужно только после 40Миф 6. Высокий холестерин — мужская проблемаМиф 7. …
Разбираемся. Источник: Unsplash.com Процесс зажировки знаменитого российского манула Тимофея из Московского зоопарка — событие, за которым следят все россияне. Ежегодно этот кот набирает около 7 кг для комфортной зимовки, а весной худеет. У людей тоже осень и зима — время, когда особенно хочется чего-то сытного и вкусного. Врач-диетолог Ольга Чунтонова рассказала Life.ru, стоит ли зажировываться по …
Поддержка активности и сбалансированное питание помогут сохранить стройную талию с возрастом. Источник: https://ru.freepik.com Поддержка активности и сбалансированное питание помогут сохранить стройную талию с возрастом. Об этом kp.ru рассказала врач-эндокринолог, старший научный сотрудник факультета фундаментальной медицины МГУ, автор канала «Доктор Павлова, эндокринолог» Зухра Павлова. «Здоровый образ жизни способен частично компенсировать изменения в работе стволовых клеток. Для этого нужно быть физически активным, …