Бинауральная музыка, бинауральные ритмы кажутся модным явлением среди тех, кто интересуется саморазвитием, занимается медитациями и прочими практиками. Есть бинауральная музыка для сна, для работы, для прогулок и даже для секса. Работает ли это на самом деле? Можно ли настроить мозг с помощью звуков? Источник: Freepik.com/CC0 Вы замечали, что от музыки можно уставать? Причем то, что …
Зеркало – это не просто предмет обихода, позволяющий нам увидеть свое отражение. Это мощный инструмент в руках дизайнера, способный преобразить пространство, добавить света и визуально расширить помещение. Зеркальные панно – это один из наиболее эффектных и элегантных способов использования зеркал в интерьере. Больше информации можно узнать на сайте https://magazinzerkal.by/zerkalnoe-panno/. В этой статье мы рассмотрим все …
Аренда яхты – это уникальная возможность исследовать мир с воды, насладиться свободой и приключениями. Будь то спокойный круиз вдоль побережья, захватывающее путешествие по островам или романтический уикенд под звездами, правильный выбор яхты станет ключом к незабываемому опыту. Сейчас многие рассматривают аренда яхты спб, как способ провести время с друзьями и семьей, исследуя окрестности города с …
Это важно знать. Источник: Freepik.com/CC0 У некоторых людей пульс ниже 60 ударов в минуту считается вариантом нормы, но иногда он может быть признаком скрытых проблем со здоровьем, объяснила кардиолог «Скандинавского Центра Здоровья» Юлия Морякова. Опасные показатели она назвала в разговоре с «Лентой.ру». Морякова объяснила, что у здорового взрослого человека частота сердечных сокращений в покое составляет …
Старение — естественный процесс, но его скорость во многом зависит от нашего образа жизни, и не в последнюю очередь — от рациона питания. Николай ПроценкоАвтор материала Источник: Freepik.com/CC0 Некоторые продукты защищают организм, позволяя ему дольше оставаться молодым, другие же — напротив, ускоряют процессы старения и повышают риски развития хронических и возрастных заболеваний. Посмотрим, каких продуктов …
Даже пять минут в день осознанной работы над собой могут изменить все. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Freepik.com/CC0 Экономическая нестабильность в мире, разногласия в семье и тотальная неопределенность повсюду — все это вместе способно расшатать даже самую устойчивую психику. Чтобы пребывать в здоровье и равновесии, психике нужна регулярная поддержка и забота. О том, как поддерживать себя …
Они поддерживали шатающийся операционный стол своими телами. Источник: Unsplash.com 30 июля. ПРАВМИР. Врачей онкодиспансера, продолжавших проводить операцию во время землетрясения на Камчатке, представят к госнаградам. Об этом сообщил глава региона Владимир Солодов. «Поручил подготовить документы для представления к государственным наградам медиков онкологического диспансера, которые во время сильнейших толчков не прервали операцию, сохранили хладнокровие и профессионализм», …
Занятия важно сочетать с бытовой физической активностью. Источник: Legion Media Для поддержания здоровья необходимо заниматься спортом 3−4 раза в неделю по полтора часа, сообщил «РИА Новости» врач-кардиолог, анестезиолог-реаниматолог Антон Вахляев. Он отметил, что регулярные занятия спортом в течение недели должны сочетаться с ежедневной бытовой физической активностью. При этом, по мнению врача, подсчет активности с помощью шагомера на смартфоне является лишь «имитацией физической активности». «На мой взгляд, это, …
Врач Уланкина: при тепловом ударе в помещении наблюдается тупая головная боль. Источник: Freepik.com/CC0 Получить тепловой удар можно далеко не только на солнцепеке — часто он настигает людей из-за сильной духоты в помещении. Среди симптомов выделяются слабость, частый пульс и трудности с дыханием, рассказала RT врач-эксперт лаборатории «Гемотест» Ольга Уланкина. Тепловой удар может привести к нарушению работы мозга, потере сознания и даже остановке сердца — об этом газете «Известия» …
Русский сувенир – это не просто предмет, это осколок истории, культуры и души народа. Он хранит в себе тепло рук мастера, отражает традиции и обычаи, рассказывает о далекой и загадочной России. Выбирая сувенир, мы прикасаемся к прошлому, ощущаем связь с предками и уносим с собой частичку русской души. И если вы ищете особенный подарок или …