Семейный портал

Статья для тех, кого пугают как мемы о конце света, так и новости об очередном переводе Часов Судного дня. Источник: Legion Media Беспорядочные мысли, напряжение в мышцах, страх в желудке и тревожное предчувствие неминуемой катастрофы — вот отличительные черты современной коллективной усталости от мира. Будь то работа, отношения, проблемы в экономике, войны, политическая разобщенность, изменение климата, тревожность, связанная с развитием новых технологий, или …

Читать далее

Ученые узнали об этом, испытав специальное устройство для щекотания подошв ног. Источник: Freepik.com/CC0 Биоинженеры из Оклендского университета (Новая Зеландия) разработали механизм, который щекочет подошвы ног с помощью подвижных маленьких щеточек. Щеточки расположены под разными углами и предназначены для щекотания разных участков стопы. Чтобы выявить наиболее чувствительные участки, воздействие на которые вызывает смех, ученые провели серию экспериментов …

Читать далее

Дело вовсе не в плохой осанке.Миф об осанкеСон, спорт и релаксацияМиф об осанкеСон, спорт и релаксацияЕще Источник: Freepik.com/CC0 Если вы страдаете от болей в шее, то вы далеко не одиноки. Это одна из самых распространенных причин инвалидности во всем мире, и за последнюю четверть века такой тип болей встречается все чаще. Хотя иногда боли полностью проходят …

Читать далее

Pravda.Ru: творог с черным тмином поможет улучшить пищеварение. Источник: ru.freepik.com Сочетание творога с черным тмином может оказать положительное воздействие на здоровье, в том числе будет регулировать уровень сахара в крови и улучшить пищеварение. Об этом сообщает Pravda.Ru со ссылкой на опрошенных врачей. Они советуют регулярно добавлять в творог по чайной ложке семян в день, чтобы снизить аппетит и улучшить работу кишечника. Семена обладают спазмолитическим эффектом, снимают воспаление …

Читать далее

Актер Педро Паскаль открыто говорит о своей социальной тревожности — и справиться с ней ему помогает необычный жест, на который обратили внимание поклонники. Источник: Legion Media«Моя тревога прямо тут» Пользователи соцсетей обратили внимание на необычный жест, который Педро Паскаль показывает во время публичных мероприятий, — актер, находясь перед журналистами или среди толпы, нередко прикладывает руку к груди. Как оказалось, такое …

Читать далее

Врач Русакова: режим питания поможет справиться с РПП. Источник: https://ru.freepik.com Режим питания поможет наладить пищевые привычки и справиться с расстройством пищевого поведения (РПП). Об этом «Москве 24» рассказала врач-диетолог, кандидат медицинских наук Дарья Русакова. По ее словам, в день важно делать три основных приема пищи и примерно один-два перекуса. При этом врач призвала не бояться жиров и углеводов, потому что они нужны организму, как и белки. …

Читать далее

Ортопед Беляков: Неправильная обувь ведет к деформации пальцев. Источник: https://ru.freepik.com Неправильно подобранная обувь может привести к развитию ряда осложнений, предупредил ортопед Дмитрий Беляков. О провоцирующей плоскостопие и шишки обуви он рассказал в беседе с Life.ru. По его словам, при выборе обуви необходимо достать стельку и поставить на нее стопу. «В местах, где стопа свисает, будет возникать давление — чаще в переднем отделе с узким носком. Это приводит к развитию поперечного …

Читать далее

Косметолог Новиков: лазерные пилинги помогают при лечении акне в зрелом возрасте. Источник: Freepik.com/CC0 Лазерные пилинги помогают при лечении акне в зрелом возрасте. Об этом «Газете.Ru» рассказал кандидат медицинских наук, врач-косметолог, главный врач Центра лазерной дерматокосметологии DOCLASER Кирилл Новиков. «При угревой болезни терапия направлена в первую очередь на очистку кожи. Нужно убрать гиперкератоз, то есть очистить кожу от утолщенного рогового слоя. Для этого используются лазерные …

Читать далее

PLOS: чередование фаз сна оптимизирует память у всех живых существ. Источник: Freepik.com/CC0 Ученые из Мичиганского университета выяснили, почему у всех живых существ чередуются фазы медленного и быстрого сна. Как показало исследование, такая структура играет ключевую роль в сохранении и «расчистке» воспоминаний. Результаты опубликованы в журнале PLOS Computational Biology. В ходе работы ученые наблюдали за мозгом …

Читать далее

Косметолог Новиков: акне в зрелом возрасте вызвано нарушением работы яичников. Источник: Freepik.com/CC0 Акне в зрелом возрасте может быть вызвано нарушением работы яичников. Об этом «Газете.Ru» рассказал кандидат медицинских наук, врач-косметолог, главный врач Центра лазерной дерматокосметологии DOCLASER Кирилл Новиков. «Появление акне у женщин во взрослом возрасте связано с нарушением работы яичников или надпочечников, нарушением обмена углеводов, …

Читать далее