Семейный портал - Страница 190 из 437 -

Россиянам рассказали, каким спортом лучше заниматься в жару на улице

Тренер Авдеева: плавание в открытых бассейнах — лучший вариант тренировки летом. Источник: https://ru.freepik.com Летние месяцы — это то самое время, когда многие стремятся как можно дольше находиться на свежем воздухе, а в идеале вообще перенести все тренировки на улицу. Однако, когда температура воздуха превышает 30 градусов, важно помнить — активность в такую погоду может навредить здоровью. О том, как правильно организовать свои тренировки в жару, …

Россиянам рассказали, чем аллергия отличается от пищевой непереносимости

Отличить аллергию от пищевой непереносимости непросто из-за схожести симптомов. Источник: https://ru.freepik.com В данном случае необходимо отслеживать реакцию иммунной системы на белок. Об этом в беседе с «Радио 1» сообщила врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Саломатина. К слову, заведующая кафедрой клинической иммунологии, аллергологии и адаптологии Российского университета дружбы народов Наталья Татаурщикова в интервью газете «Известия» напомнила, что июль и август — особенно сложный период для аллергиков из-за активного пыления …

Врач оценила тренд на использование грудного молока в кулинарии

Разбираемся. Источник: Unsplash.com Использование грудного молока в кулинарии — это модный, но весьма странный тренд. Оно является уникальной жидкостью, особенно важной для младенцев с несформированным иммунитетом, но использовать его в кулинарии пустая трата времени, рассказала Life.ru врач-диетолог Елена Соломатина. Для взрослых употребление грудного молока в небольших количествах не представляет опасности, однако после термической обработки многие полезные компоненты теряют свойства. «Такое молоко становится аналогичным …

«Старость — не радость» и еще 5 фраз, которые крадут драгоценные годы жизни

Некоторые слова, слетающие с губ почти машинально, на первый взгляд звучат безобидно. Но на деле они могут сужать горизонт, подтачивать уверенность в себе и приближать то, чего мы вовсе не хотим, — усталость, апатию и бессилие. Источник: Unsplash.com/CC0 В том, что жизнь теряет вкус, далеко не всегда виноват возраст. Порой главная проблема кроется в словах, которые мы повторяем себе из года …

Почему нельзя ходить в мокром купальнике? Объясняет гинеколог

Искупались — и сразу переоделись! Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Freepik.com/CC0 Долгое пребывание в мокром купальнике может привести к серьезным проблемам со здоровьем. О том, почему это опасно и как избежать неприятных последствий, Здоровью Mail рассказала главный врач Ecofamily Clinic, акушер-гинеколог высшей квалификационной категории, гинеколог-эндокринолог Ольга Сохина. После купания мокрый купальник создает идеальную среду для размножения …

Как жаркая погода влияет на наш мозг

Правда ли, что в +30 мы глупеем? Николай ПроценкоАвтор материала Источник: Freepik В сильную жару нам часто бывает трудно сосредоточиться, снижается продуктивность, мы становимся более раздражительными. Жаркая погода создает повышенную нагрузку на организм в целом, но как именно повышенная температура влияет на наш мозг и центральную нервную систему? Посмотрим, что говорит по этому поводу наука. …

В России могут изменить порядок выдачи больничных

Это поможет улучшить контроль за здоровьем. Источник: Unsplash.com Минздрав РФ предложил обязать медиков передавать документацию врачебной комиссии, если лист нетрудоспособности оформлялся пациенту более четырех раз в течение шести месяцев. Об этом сообщает ТАСС со ссылкой на пресс-службу ведомства. В публикации говорится, что данный способ позволит улучшить качество оказания медицинской помощи гражданам трудоспособного возраста. В ведомстве отметили, что частое оформление листов нетрудоспособности может говорить о необходимости …

В Роспотребнадзоре рассказали о новом варианте коронавируса «Стратус»

В России им уже заразились 114 человек. Источник: Legion Media В России выявлены 114 случаев заражения новым вариантом коронавируса XFG (Stratus, «Стратус»), сообщила пресс-служба Роспотребнадзора. По данным ведомства, XFG — это рекомбинантный субвариант, возникший в результате слияния подвариантов LF.7 и LP.8.1.2. «Стратус» отличается высокой контагиозностью. При этом симптомы заболевания в основном легкие и похожи на другие варианты омикрона. Характерным симптомом для этого варианта является сиплость голоса. …

Смех, азарт и сюрпризы: как создать незабываемое шоу для компании друзей

Вечер в компании друзей – это всегда особенное событие. Это время, когда можно расслабиться, посмеяться, поделиться новостями и просто хорошо провести время. Но иногда хочется чего-то большего, чем просто посиделки за столом. Хочется добавить в вечер немного азарта, соревновательного духа и, конечно же, юмора. Именно для таких случаев идеально подойдет организация собственного шоу, где каждый …

Названа неочевидная ошибка при употреблении бананов

Mirror: отказ от мытья бананов может привести к заражению кишечной палочкой. Источник: Unsplash.com Даже фрукты с несъедобной кожурой необходимо мыть перед употреблением. Пренебрежение этим правилом может привести к инфекциям и отравлению пестицидами. Об этом заявила пищевой технолог Тамика Симс в беседе с изданием Mirror. По словам эксперта, продукты с несъедобной кожурой — например, бананы — следует мыть под проточной водой, как и любые другие. Это позволяет удалить …