Семейный портал

Врач Леонова: зелень поможет избежать дефицита магния в организме. Источник: Unsplash.com/CC0 Включение зелени, орехов, цельных злаков в ежедневный рацион поможет избежать дефицита магния в организме. Об этом RuNews24.ru рассказала врач-нутрициолог Галина Леонова. По ее словам, недостаток этого элемента может вызвать головные боли, астму, мышечные боли и судороги, сердечно-сосудистые заболевания, гипертонию и не только. Рекомендованная суточная доза магния составляет примерно 400 мг. «Главные источники …

Читать далее

Врач Андрей Кондрахин заявил о необходимости регулярно мыть вытяжку на кухне. Источник: Unsplash.com Немытая вытяжка на кухне может стать причиной появления аллергии или отравления, рассказал врач Андрей Кондрахин в беседе с «Газетой.Ru». Он пояснил, что на вытяжке скапливается жир, привлекающий насекомых и переносящий любую кишечную инфекцию. Кроме того, на ней может образоваться плесень, а также оседает пыль и грязь, смешивающаяся с жиром. Врач пояснил, что плесень может …

Читать далее

Между дорогими и бюджетными моделями очков есть значительная разница, заявила специалист. Источник: Unsplash.com Солнечные очки не только стильный аксессуар, но и важная защита глаз от ультрафиолетового излучения. Однако при выборе линз следует учитывать не только форму и цвет оправы, но и оттенок самих стёкол, как объяснила стилист Анна Гладкова в интервью KP.RU. Она предупредила, что …

Читать далее

Врач-косметолог Александра Камышникова рассказала о вариантах ухода за кожей лица, страдающей от сухого воздуха и перепада температур. Источник: Unsplash.com Кондиционер вызывает обезвоживание и шелушение кожи лица, рассказала врач-косметолог Александра Камышникова «Газете.Ru». Она пояснила, что такой эффект объясняется снижением влажности воздуха из-за кондиционера. Для кожного барьера является стрессом перепад температур между теплым воздухом на улице и …

Читать далее

Ежедневная генеральная уборка в квартире не поможет людям с аллергией на пыль Источник: Unsplash+ Об этом Pravda.Ru рассказала иммунолог-аллерголог, кандидат медицинских наук Надежда Логина. «Аллергия возникает, когда нарушен иммунитет. Если устранить эти нарушения, можно вылечить любое аллергическое заболевание. Даже такое тяжелое заболевание, как бронхиальная астма. Аллергия — это не внешние факторы, это индивидуальная повышенная чувствительность на аллергены», — пояснила врач. …

Читать далее

Образование появилось в вилочковой железе. Источник: Unsplash.com/CC0 Британка подавилась мидией — и узнала, что у нее редкое заболевание и опухоль в тимусе (вилочковая железа) размером с iPhone. О своем заболевании Джейд Бикрофт рассказала газете Metro. Осенью 2020 года Бикрофт решила поужинать мидиями в панировке. К ней только начал возвращаться аппетит после перенесенного коронавируса. Однако во время еды внезапно ей свело мышцы лица, горло сжалось — женщина не могла ни глотать, …

Читать далее

И почему пользоваться мобильным во время грозы можно, а стационарным телефоном — не желательно. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Freepik.com/CC0 Как часто молния попадает в человека, какие после этого могут быть травмы, как спастись от грозы на природе и что категорически нельзя делать дома, Здоровью Mail объяснил врач травматолог-ортопед высшей категории, врач-артролог «СМ-Клиника», к.м.н. Михаил Дорошев. …

Читать далее

Это может быть связано с целым комплексом причин. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Freepik.com/CC0 Инфекционисты отмечают рост заболеваемости менингококковой инфекцией в России. С начала 2025 года зарегистрировано уже больше 1200 случаев заражения менингококком — вдвое больше, чем за весь прошлый год и причем в основном среди взрослых.  Врач-инфекционист клиники «Будь Здоров» на Сретенке Андрей Матюхин рассказал …

Читать далее

Вот что об этом говорит наука. Татьяна ЩегловаАвтор Здоровье Mail Источник: Image by Freepik Чайник — неотъемлемая часть кухонной утвари, наверное, он есть практически в каждом доме, ведь как же иначе приготовить горячие напитки? Однако существует один момент, часто вызывающий сомнения и споры — если вы хотите заварить чай, можно ли использовать для этого воду, …

Читать далее