Синдром самозванки в современном мире — это не просто неуверенность отдельно взятой женщины. Это дерево, корни которого уходят в культурный код всей нашей нации. А современное фасадное благополучие из соцсетей еще сильнее питает и взращивает его. Но надо ли рубить это дерево? Или, может, стоит просто правильно воспользоваться его плодами? Источник: Freepik.com/CC0Как современные соцсети реанимируют …
Простые способы снизить риски без отказа от любимого маникюра. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Freepik.com/CC0 Многие женщины регулярно наносят гель-лак, но мало кто задумывается о последствиях УФ-излучения от сушащих ламп. Доцент кафедры дерматовенерологии имени академика Ю.К. Скрипкина Института клинической медицины Пироговского Университета Минздрава России. к.м.н. Татьяна Гайдина объясняет, стоит ли опасаться УФ-ламп в косметологических кабинетах и …
Они могут показаться тривиальными, но, тем не менее, они работают. Татьяна ЩегловаАвтор Здоровье Mail Источник: Freepik.com/CC0 1 мая 2025 года титул старейшего из ныне живущих людей официально получила жительница британского графства Суррей по имени Этель Катерхэм. В этот день Этель исполнилось 115 лет и 252 дня. А родилась она 21 августа 1909 года, и на …
Психолог рассказал, в каких ситуациях фраза «Да ты просто истеричка!» — обычная манипуляция. Источник: Unsplash.com/CC0 В своем Telegram-канале Михаил Лабковский ответил на вопрос подписчицы: «Как отстаивать свои границы, если каждый раз, когда я пытаюсь начать диалог, он делает из меня истеричку?» Психолог объяснил, в каких случаях мы действительно имеем дело с истеричными людьми, а в каких — мы сами не готовы к экологичному диалогу. Как на самом деле ведут себя …
Неприятные эмоции делают кислое слишком кислым. Приятные эмоции делают сладкое слишком сладким. Источник: Freepik.com/CC0 Наше эмоциональное состояние влияет на восприятие вкусов, выяснили ученые из Корнеллского университета (США), чья работа опубликована в журнале Appetite. Так, негативные эмоции ведут к тому, что неприятный вкус кажется еще более неприятным, чем обычно, а приятная на вкус пища остается столь …
Работа не радует, планы кажутся бессмысленными, а единственное желание — забросить все дела. Что, если это не лень, а сигнал организма о перегрузке, неверных целях или физиологических сбоях? Разбираемся, как отличить упадок сил от потери мотивации, почему мозг саботирует наши планы и как вернуть интерес к жизни. Источник: Freepik.com/CC0Различия понятий Для начала разберемся в терминах. Лень — это …
Как семейный статус владельцев отражается на питании питомцев. Опрос. Источник: Freepik.com/CC0 Одинокие владельцы чаще проявляют заботу о питомцах через еду: каждый третий дает питомцу лакомства дважды в день или чаще — на 11% больше, чем те, кто не чувствует себя одиноким. Данные, полученные в ходе совместного исследования аналитического центра НАФИ и некоммерческой организации «Национальная ветеринарная …
Pravda.Ru: тошнота может указывать на хроническую почечную недостаточность. Источник: https://ru.freepik.com Сильная усталость и чувство истощения могут быть симптомами хронической почечной недостаточности. Об этом сообщает Pravda.Ru со ссылкой на опрошенных врачей. Они уточнили, что в целом недуг может протекать без каких-либо симптомов в течение длительного времени. К характерным признакам специалисты отнесли тошноту, рвоту, спутанность сознания и трудности с концентрацией внимания, отеки, изменения в мочеиспускании, спазмы в нижней части живота, …
Десерты помогают снизить тягу к еде. Источник: Freepik.com/CC0 Умеренное потребление сладкого способствует похудению, как показало новое исследование ученых из Иллинойсского университета в Урбане-Шампейне. Они пришли к выводу, что отказываться от любимых сладостей на похудении вовсе не обязательно. Напротив, умеренное потребление сладкого помогает в снижении веса и долгосрочном поддержании результата. Об этом сообщает портал Medical Xpress. Результаты исследования опубликованы в журнале Physiology & Behavior. В исследовании приняли участие …
Врач Лишин: жара может повысить риск развития меланомы. Источник: https://ru.freepik.com В жаркую погоду повышается риск развития меланомы (злокачественной опухоли) на фоне ультрафиолетового излучения при активном солнце, особенно это опасно для людей с большим количеством родинок. Об этом «Москве 24» рассказал врач-терапевт Виктор Лишин. В связи с этим он посоветовал использовать солнцезащитный крем за 15−30 минут до выхода на улицу. «Также стоит быть осторожным при проблемах с сердцем или гипертонии. …