Семейный портал - Страница 241 из 440 -

Ученые доказали, что сладости помогают в похудении. Как это работает

Десерты помогают снизить тягу к еде. Источник: Freepik.com/CC0 Умеренное потребление сладкого способствует похудению, как показало новое исследование ученых из Иллинойсского университета в Урбане-Шампейне. Они пришли к выводу, что отказываться от любимых сладостей на похудении вовсе не обязательно. Напротив, умеренное потребление сладкого помогает в снижении веса и долгосрочном поддержании результата. Об этом сообщает портал Medical Xpress. Результаты исследования опубликованы в журнале Physiology & Behavior. В исследовании приняли участие …

Врач предупредил о рисках, которые грозят здоровью из-за жары

Врач Лишин: жара может повысить риск развития меланомы. Источник: https://ru.freepik.com В жаркую погоду повышается риск развития меланомы (злокачественной опухоли) на фоне ультрафиолетового излучения при активном солнце, особенно это опасно для людей с большим количеством родинок. Об этом «Москве 24» рассказал врач-терапевт Виктор Лишин. В связи с этим он посоветовал использовать солнцезащитный крем за 15−30 минут до выхода на улицу. «Также стоит быть осторожным при проблемах с сердцем или гипертонии. …

Кровотечения, аллергии и токсические реакции. Как правильно пить таблетки, чтобы не навредить себе?

Врач Бережная: Нельзя принимать вместе антидепрессанты и антибиотики-макролиды. Источник: Freepik.com/CC0 Еще 10 лет назад международный коллектив медиков решил посчитать, сколько человек в мире можно считать здоровыми. Результаты оказались не вполне оптимистичными — только пять процентов населения Земли. Остальные же имеют различные болезни, причем примерно треть из них — пять или более одновременно. А это значит, что миллионам …

Плохой сон может усилить чувство ревности, выяснили ученые

SLEEP 2025: плохой сон усиливает чувство ревности у тревожных людей. Источник: https://ru.freepik.com Проблемы со сном могут усиливать чувство ревности и снижать уверенность в романтических отношениях — особенно у людей с тревожным типом привязанности. К такому выводу пришли исследователи из Университета штата Монтана. Результаты исследования представлены на конференции Ассоциированных профессиональных обществ сна (APSS) — SLEEP 2025. В исследовании участвовали 68 молодых людей, которые в течение двух недель ежедневно …

Россиянам объяснили, как правильно хранить продукты в холодильнике

Врач Кашух: в холодильнике нельзя хранить хлеб. Источник: Unsplash.com Продукты необходимо хранить в холодильнике по принципу пищевого соседства. Об этом в интервью РИАМО сообщила врач-гастроэнтеролог, эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Кашух. По ее словам, фрукты и овощи кладутся на одну полку, мясо — на другую, рыба — на третью. «Сливочное масло и сыры не выдерживают соседства с колбасой и копченостями, так как быстро перенимают запахи мясных и рыбных деликатесов. Кроме того, полуфабрикаты …

Исследователи выяснили, как на нас действует музыка

Ритм, гармония, регистр, изменение громкости и тембра — все это непосредственно влияет на активность мозга и потовых желез, частоту сердцебиения и эмоциональную сферу. Источник: Freepik.com/CC0 Результаты исследования, проведенного группой психологов и специалистов по искусственному интеллекту из Университета Южной Калифорнии, были представлены на проходившей в конце октября в Ницце (Франция) международной конференции ACM Multimedia 2019. Исследователи …

Стало известно, кого чаще берут на работу

По первым же словам потенциального кандидата HR-менеджеры способны угадать его социальный статус, и чем он выше, тем больше шансов на положительный ответ. Источник: Freepik.com/CC0 Результаты исследования, проведенного сотрудниками Школы менеджмента Йельского университета (США), опубликованы в журнале Proceedings of the National Academy of Sciences. Исследователи провели пять отдельных экспериментов, четыре из которых были призваны показать, с …

100-летние близнецы раскрыли секрет своего долголетия. Все просто

На юбилее они появились в надувных коронах. Источник: Unsplash.com/CC0 В этом году в Великобритании однояйцевые близнецы Уильям (Билл) и Джек Кейси отпраздновали юбилей — братьям исполнилось по 100 лет. Секретом своего долголетия они назвали увлечение спортом, пишет New York Post. Торжество по случаю круглой даты прошло в доме престарелых в английском городе Дидкот. Гостей угощали праздничным …

Расставания и одиночество разрушают здоровье мужчин

Исследователи проанализировали данные нескольких тысяч людей. Источник: Freepik.com/CC0 Предыдущие исследования показали, что развод обычно очень негативно отражается на здоровье мужчин, но не женщин. Исследователей из Копенгагенского университета (Дания), статья которых опубликована в Journal of Epidemiology & Community Health, заинтересовало, какой эффект на здоровье представителей обоих полов оказывает не однократный развод, а череда многочисленных расставаний с …

Сбросившая 40 кг жира женщина назвала особый завтрак: «Через год меня не узнали»

О своей истории жительница Канады рассказала в соцсетях. Источник: https://ru.freepik.com Жительница Канады Мелани Коз похудела за 40 килограммов, как она уверяет, без использования каких-либо лекарств. Своим «секретным способом» она называет «богатый белком завтрак». О «невероятных изменениях во внешности», после которых ее перестали узнавать знакомые, женщина рассказала в соцсетях. По словам Мелани, ее первый прием пищи ежедневно на протяжении года включал, в основном, «нежирные молочные продукты …