Семейный портал - Страница 274 из 443 -

Ученые раскрыли, где зародился штамм возбудителя «черной смерти»

Им удалось идентифицировать исходный штамм чумы. Источник: Unsplash Международная команда ученых под руководством Тюбингенского университета раскрыла, что первый штамм возбудителя «черной смерти» — эпидемии чумы XIV века — появился в Центральной Азии. Результаты исследования опубликованы в журнале Nature. Впервые интерес к истокам пандемии возник в конце XIX века, когда археологи нашли надгробия у озера Иссык-Куль в современном Кыргызстане. На некоторых из них были сирийские надписи, указывающие …

3 верных признака, что вам не хватает белка

Белок — это ключевой строительный материал для организма. Он участвует в обновлении клеток, формировании мышц, гормонов, ферментов, а также в иммунной защите. Недостаток белка редко проявляется резко, но со временем приводит к сбоям в самых разных системах. Особенно часто нехватку белка игнорируют те, кто сидит на строгих диетах, ограничивает мясо или вовсе отказывается от животной …

«Так страшно, что не могу дышать»: 5 эффективных способов пережить приступ тревоги

Одолевала ли вас когда-нибудь тревога настолько, что как будто не хватало воздуха, чтобы дышать? К сожалению, это довольно частое явление при стрессовых ситуациях. Объясняем, с чем связано ощущение удушья и как можно от него избавиться. Источник: Freepik.com/CC0 Когда мы сталкиваемся с угрозой, мозг активирует симпатическую нервную систему, что приводит к учащению сердцебиения, напряжению мышц и …

БелАЗ вдвое поднял цены на кожаные ботинки из-за начавшегося ажиотажа

Производитель карьерных самосвалов предлагает варианты 41, 42, 43 и 44 размера.В Сети возник ажиотажный спрос на рабочие ботинки марки БелАЗ. Стоит пара обуви из натуральной кожи 121 рубль (это всего 3540 российских): для сравнения, очень похожая модель именитой марки Timberland предлагается продавцами по совсем другой цене — 1124 рублей (32 900 российских). Узнав цены, публика …

Во льдах Гренландии «ожил» древний вирус

Вот как это произошло. Источник: Unsplash.com Датские ученые из Орхусского университета обнаружили в ледяных кернах Гренландии жизнеспособные гигантские вирусы возрастом около 48 500 лет. Результаты исследования опубликованы в научном журнале Microbiome. Исследователи изучали образцы темного льда, красного снега и криоконита (органо-минерального осадка), собранные с поверхности гренландского ледникового щита. Вирусы были найдены не в глубинных слоях, …

Почему мы переедаем? Объясняет психотерапевт

Какие психические нарушения приводят к ожирению. Источник: Unsplash.com Врач-психотерапевт «СМ-Клиника», к.м.н. Татьяна Потапова перечислила Здоровью Mail основные нарушения психики, которые приводят к увеличению массы тела. Распространенность ожирения среди россиян составляет 29,7%, почти треть — это очень высокие цифры. Ожирение является важным фактором риска огромного количества тяжелых заболеваний и служит причиной сокращения продолжительности жизни. Основными причинами ожирения …

Кому лучше отказаться от кофе с молоком. Мнение гастроэнтеролога

Или хотя бы уменьшить количество молока в чашке. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Freepik.com/CC0 Ароматный капучино, нежный латте или домашний кофе с молоком — для многих это не просто напиток, а ежедневный ритуал. Такой дуэт действительно полезен: молоко смягчает действие кофеина и восполняет потерю кальция. Но оказывается, эта комбинация может навредить при некоторых состояниях. Ассистент кафедры гастроэнтерологии …

Как продлить себе жизнь, если вы «сова»: три лайфхака

«Совиный» образ жизни не очень полезен для здоровья, но мы знаем, что с этим делать!1. Соблюдайте световой режим2. Больше солнца!3. Обязательно занимайтесь спортом1. Соблюдайте световой режим2. Больше солнца!3. Обязательно занимайтесь спортомЕще Источник: Unsplash.com Каждый пятый житель планеты — ярко выраженная ночная «сова». Людей, пик активности которых приходится на вторую половину дня и которым проще пропустить …

Как начать бегать, не рискуя здоровьем сердца: рекомендации кардиолога

Кто в зоне риска и почему важно следить за пульсом. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Freepik.com/CC0 Бег — это идеальный способ поддерживать форму без лишних затрат и сложностей: доступный в любое время, не требующий специального оборудования и места, он помогает не только улучшить физическое состояние, но и зарядиться энергией. Но многие не знают, что для неподготовленного …

Создан лекарственный «коктейль» против возбудителей менингита и полиомиелита

CMLS: сочетание антивирусных лекарств блокирует размножение энтеровирусов. Источник: Freepik.com/CC0 Группа ученых из Норвежского университета науки и технологий совместно с коллегами из других стран разработала комбинацию препаратов, эффективно блокирующих энтеровирусы — патогены, вызывающие болезни от простуды до диабета. Исследование опубликовано в научном журнале Cellular and Molecular Life Sciences (CMLS). Энтеровирусы ежегодно заражают миллионы людей по всему миру, становясь причиной таких болезней как полиомиелит, менингит, диабет …