Это состояние очень часто остается незамеченным. Источник: Freepik.com/CC0 Об этом предупреждает посетителей сайта Popsugar психолог Шерри Бентон, призвав со всей серьезностью отнестись к признакам, которые могут свидетельствовать, что связанные с работой стресс и усталость перешли ту грань, за которой начинается патология. К основным симптомам этого состояния, на совокупность которых ни в коем случае нельзя закрывать …
Почему мужчины женятся Вот основные причины: Влюбленность или даже любовь — это искреннее чувство и искреннее желание жениться. Чтобы сделать счастливой любимую. Чтобы удержать любимую рядом с собой. Расчет — главное, чтобы он был правильным. Давление родителей — «Пора, хотим внуков. Вот „правильная“ невеста. Квартиру купим». Избегание одиночества в будущем. Желание домашнего тепла, уюта — когда надоело возвращаться в …
Чтобы испытать эмоциональное истощение, совсем не обязательно быть интровертом. Источник: Freepik.com/CC0 Вы когда-нибудь покидали дружескую или деловую встречу, вечеринку, корпоратив, любое другое мероприятие, где вам приходилось много общаться пусть даже с самыми приятными людьми, чувствуя себя необъяснимо измученными, душевно истощенными, энергетически опустошенными? Если да, то возникает соблазн списать такое состояние на то, что вы по своей природе …
Нутрициолог Ильичева посоветовала есть чернику и рыбу для работы мозга. Источник: Freepik.com/CC0 Весна — это время, когда многие сталкиваются со снижением концентрации внимания, рассеянностью, быстрой утомляемостью. Исследования показывают: питание действительно влияет на функции мозга — от памяти до способности удерживать внимание, рассказала «Газете.Ru» Ольга Ильичева, нутрициолог, руководитель научного отдела Международного Института Интегративной Нутрициологии (МИИН). В первую очередь мозгу необходимы омега-3 жирные кислоты, …
Врач Гусейнов: обработка раны йодом увеличивает риск инфекции. Источник: Freepik.com/CC0 Спиртовой раствор йода долгое время считался золотым стандартом в обработке ран, так как обладал выраженными антисептическими свойствами. Однако сегодня медицина значительно продвинулась, и многие старые методы, включая использование йода, были пересмотрены. О том, почему нельзя мазать открытые раны йодом, «Газете.Ru» рассказал врач-хирург, врач-проктолог «СМ-Клиника» Эльвин Гусейнов. «Одним из основных …
AdventHealth: тренировки улучшают работу мозга при условии повышения пульса. Источник: https://ru.freepik.com Тренировки улучшают здоровье мозга в пожилом возрасте, но только если во время занятий повышается пульс. К такому выводу пришли ученые из Университета Южной Австралии в сотрудничестве с американским институтом AdventHealth. О результатах исследования сообщается на сайте института. В исследовании приняли участие 585 пожилых добровольцев в возрасте от 65 до 80 лет из США. Ученые стремились выяснить, как физическая …
Врач Вина: Для повышения тестостерона мужчинам необходимо отказаться от алкоголя. Источник: Freepik.com/CC0 Мужчины могут повысить уровень тестостерона в крови без лекарств, заявила врач Изабель Вина. О трех способах сделать это она рассказала изданию Infobae. Прежде всего Вина посоветовала мужчинам отказаться от алкоголя, поскольку он способствует превращению тестостерона в эстрадиол ─ женский половой гормон. Также к его снижению приводит острый и хронический недостаток сна, …
Иллюстрация нейросеть Новости фронта СВО сегодня на утро 27 апреля 2025 года После Курска освободят Донбасс, Запорожье, Херсон Все регионы, вошедшие в состав России в начале спецоперации, будут освобождены от украинской оккупации. Об этом заявила официальный представитель Министерства иностранных дел России Мария Захарова. «Вслед за Курской областью будут обязательно освобождены все территории субъектов Российской Федерации, …
Pravda.Ru: упражнения с фитнес-мячом помогут похудеть к лету. Источник: Freepik.com/CC0 Скручивания являются одним из самых эффективных упражнений с фитнес-мячом, которые помогут похудеть к лету. Об этом сообщает Pravda.Ru со ссылкой на опрошенных тренеров. Это упражнение поможет тонизировать пресс, улучшить равновесие и защитить спину. Для этого нужно сесть на мяч, расставить ноги на ширину бедер и сцепить руки за головой, после чего сделать медленное скручивание и вернуться вниз. Кроме …
Эксперт Галкин: запускать кондиционер без очистки после долгого перерыва опасно. Источник: https://ru.freepik.com С приходом весны и первыми жаркими днями россияне начинают включать кондиционеры после долгого перерыва. Но многих беспокоит вопрос: может ли загрязненный прибор стать причиной серьезных заболеваний, включая легионеллез — тяжелую инфекцию, поражающую дыхательные пути? Александр Галкин, директор по продукту Vitek, рассказал «Газете.Ru», чем могут быть опасны кондиционеры. По словам специалиста, бытовые кондиционеры …