Семейный портал - Страница 354 из 438 -

Эксперт раскрыл, сколько времени нужно уделять ходьбе, чтобы похудеть

Методист Антонов: чтобы похудеть, необходимо уделять ходьбе 60 минут в день. Источник: https://ru.freepik.com Для поддержания тонуса необходимо уделять умеренной аэробной активности, например ходьбе, до 150 минут в неделю. Для похудения следует увеличить эту активность до 300 минут в неделю. Об этом в интервью РИАМО сообщил старший инструктор-методист отделения восстановительной медицины АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Кирилл Антонов. Он отметил, что ходьба со скоростью 5 км/ч сжигает примерно …

Как новые тарифы ОМС могут оставить детей-инвалидов без слуха?

На фоне стремительного роста инфляции и цен, чиновники приняли решение кардинально снизить тарифы на оказание медицинской помощи по замене речевых процессоров. Еще недавно родители детей с кохлеарными имплантами жили в относительно прочной уверенности: раз в пять лет государство гарантировано заменит речевой процессор ребенку-инвалиду – устройство, с помощью которого он слышит. Но беда пришла, как говорят, …

10 городов России, где местные жители не хотят видеть туристов. Исследование и мнения горожан

Самым доброжелательным городом России для туристов стал Волгоград, следует из итогов опроса Исследовательского центра портала SuperJob.ru. 68% респондентов из Волгограда были бы рады увеличению количества туристов в своем городе. При этом больше всего недовольных путешественниками в Краснодаре, Москве, Новосибирске и Санкт-Петербурге. 10 городов России, где больше всего местных жителей не хочет видеть туристов Города отсортированы …

Мужчины старше 39 в группе особого риска: почему инсульт продолжает «молодеть»?

В последние годы врачи все чаще фиксируют инсульты у людей моложе 50 лет. Новое исследование раскрывает главную причину этой статистики Камилла ПлатоваРедактор Источник: Freepik.com/CC0 Особенно заметен рост случаев среди мужчин до 39 лет — за последние два десятилетия этот показатель увеличился почти на четверть. Ученые пытаются понять, какие факторы могут объяснить эту тревожную тенденцию. Как …

Врач назвала причину быстрой утомляемости и упадка сил

Усталость может сопровождаться еще рядом серьезных симптомов. Источник: Freepik.com/CC0 Упадок сил и быстрая утомляемость могут быть симптомами нарушения в работе эндокринной системы, сообщила в комментарии «РИА Новости» врач-эндокринолог московской поликлиники № 220 Анна Невольникова. При снижении функции щитовидной железы часто возникает упадок сил, который сопровождается сухостью кожи, выпадением волос, отеками лица, рук и нижних конечностей, запорами, зябкостью и ухудшением памяти, объяснила медик. …

На съезде дорожников предложили отказаться от песко-соляных смесей

Самый первый съезд специалисты-дорожники провели ещё в 1914 годуСовременные реагенты имеют в составе антикоррозийные вещества. В Екатеринбурге состоялся Всероссийский съезд работников дорожного хозяйства. В ходе заседаний дорожным сообществом активно обсуждался перспективный план развития отрасли до 2035 года. Одним из важнейших вопросов, поднятых делегатами съезда, стал отказ от применения песчано-соляной смеси на российских дорогах. Наталья Селиверстова …

Я Гладков, а я музыкант: губернатора Белгородской области приняли за мошенника

Глава региона попал в неловкую ситуацию, когда позвонил местной жительнице. Губернатор Белгородской области Вячеслав Гладков попал в неловкую ситуацию. Жительница Белгорода поначалу приняла звонок губернатора за проделки мошенников, поспешно прервала разговор, но потом принесла извинения. Гладков во время прямого эфира связался с собственниками жилья, пострадавших в результате обстрелов со стороны Украины, чтобы лично убедиться в …

Подмосковные врачи извлекли молочный зуб из носа 22-летнего парня

Как зуб оказался в носовой полости — неизвестно. Источник: Freepik.com/CC0 Врачи Долгопрудненской больницы достали из носа 22-летнего молодого человека молочный зуб, сообщили РБК Life в пресс-службе Минздрава Московской области. Молодой человек обратился в больницу с жалобами на продолжительный насморк. Врачи провели диагностику и обнаружили в полости носа костное образование. Оказалось, что это молочный зуб. Как …

«Соль» на дорогах очень вредна, но отказываться от неё пока не торопятся

Последние годы с приходом зимы в обществе возобновляются споры на тему дорожной «соли»Альтернатива «соли» для российских дорог есть. Техническая соль, которой обрабатывают большинство дорог и тротуаров в стране больше полувека, называется галит. Эксперты объясняют такую «верность» химикату: нет столько людей и техники, чтобы оперативно очищать городские улицы от снега и предотвращать образование наледи. Алексей Майшев …

Хочешь — неси, хочешь — кати. Оцените инновационный рюкзак-тележку для путешественников: 5 фото

Ну наконец-то у туристов скоро отпадет необходимость таскать за спиной тяжеленные рюкзаки. Потому что одна французская компания по производству снаряжения доказала, что все не даром, и представила универсальный инструмент, позволяющий скинуть тяжесть с плеч и везти ее за собой на колесиках. +2 Рюкзак-прицеп, получивший название X-Trek, это настоящий трансформер. С одной стороны, у вас будет …