Семейный портал - Страница 358 из 440 -

Лет до 100 бы жить: подсчитано, сколько «кровных» пенсионеры оставляют государству после смерти

Продолжительность жизни составляет 73,48 года, Росстат обещает женщинам 78,39 года, а мужчинам — 68,45 года. Всеми пенсионными сбережениями распоряжается Социальный фонд России, который и выплачивает их россиянам на заслуженном отдыхе. А тут эксперты подсчитали все до копеечки и выяснили, что Фонд выплачивает пенсионерам гораздо меньше, чем получил от работодателя за сотрудников. Единственным наследником пенсий россиян …

5 веских причин для лени: полезные последствия ничегонеделания

Лень — это не порок. Современные исследования показывают, что периодическое безделье может приносить пользу нашему физическому и психическому здоровью. Камилла ПлатоваРедактор Источник: Freepik.com/CC0 Лень — это естественный механизм, заложенный в нас эволюцией для сохранения энергии. В условиях, когда ресурсы были ограничены, стремление к экономии сил обеспечивало выживание. В современном мире наш организм продолжает использовать этот …

От тревоги к покою: японская практика синрин-йоку

Синрин-йоку («лесные ванны» в переводе с японского) — это практика осознанных прогулок по лесу. Слово «йоку» означает ванны и отражает главный смысл практики — погружение. «Купаясь» в лесной атмосфере, человек расслабляется и избавляется от стресса. Лесное агентство Японии официально подтвердило пользу синрин-йоку. В 1982 году вышла национальная программа по профилактике перенапряжения и стресса у работников с помощью …

В Сети раскритиковали результат пластики на лице Антона Гусева: «Глаза вверх тормашками перевернули»

Мужчина стал выглядеть иначе Популярный блогер Антон Гусев, получивший известность на реалити-шоу «Дом-2», показал результаты своего преображения. Месяц назад он решился на вторую пластическую операцию на лице, в результате которой сделал круговую блефаропластику глаз и подтяжку лба. По словам мужчины, он хотел устранить проблему «уставшего и грустного» вида, из-за предрасположенности к тяжелым верхним векам. Сразу …

Почему в аэропортах России такие дорогие напитки и еда? Экономист назвал 4 главных фактора

Недавно наши новосибирские коллеги из редакции NGS.RU задали вопрос о высоких ценах в аэропорту Толмачево его гендиректору Константину Фуряеву. Он переадресовал вопрос представителям бизнеса и напомнил, что не изымать воду на входе нельзя, таковы требования безопасности. Публикация получила отклик читателей, и мы решили спросить о ценах в аэропортах эксперта-экономиста. Почему в аэропортах России такие высокие …

Россиянам назвали альтернативу опасным для здоровья лопаткам на кухне

Врач Лебедев: Кухонную утварь из черного пластика надо заменить на металлическую. Источник: https://ru.freepik.com Кухонная утварь из черного пластика и поцарапанная тефлоновая посуда опасны для здоровья, поэтому их лучше заменить на более безопасные для здоровья альтернативы, считает врач Михаил Лебедев. Как оздоровить пространство кухни, он рассказал россиянам в ходе разговора с KP.RU. «Пластик и изделия из него (тем более предназначенные для контакта с пищей) при правильном применении серьезно навредить здоровью …

Вышел на рельсы спустя 5 лет: в РЖД прокомментировали появление поезда Москва–Пекин в городах России

Говорят, если долго смотреть на железную дорогу, то можно увидеть, как по ней идет поезд Москва — Пекин. Именно такой заметили в Иркутске и Новосибирске, сообщает «Крыша Турдома». Хотя официально он не ходит по международному маршруту с начала пандемии коронавируса в 2020 году, новые вагоны на путях — точно не мираж. В РЖД подтвердили ТАСС, что пассажирский …

Психолог назвала продукты, которые повышают настроение

К ним относятся темный шоколад, бананы, зелень и жирная рыба. Источник: Freepik.com/CC0 Темный шоколад с содержанием какао не менее 70%, бананы и жирная рыба способные не только утолить голод, но и поднять настроение, сообщила «РИА Новости» психолог, специалист по расстройствам пищевого поведения и амбассадор сервиса Grow Food Ксения Забатурина. По словам эксперта, темный шоколад с содержанием какао не менее 70% стимулирует выработку эндорфинов, так называемых гормонов …

Марокко: эхо прошлого, шепот будущего — и Ив Сен-Лоран

Марокко — страна, которая завораживает; это синтез культур, перекресток цивилизаций, живое погружение в историю, в том числе — историю моды, ведь именно это место стало источником вдохновения моего любимого дизайнера Ива Сен-Лорана. Ольга Лефферс, основательница галереи винтажных украшений и одежды VintageDream, идеолог и дизайнер собственного бренда одежды LEFFERS, искусствовед, коллекционер, колумнист и историк моды, исследовала самые интересные …

Какие гормоны отвечают за набор веса? Объясняет эндокринолог

Гормональный баланс — довольно хрупкая вещь. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Freepik.com/CC0 Врач-репродуктолог, эндокринолог Ecofamily Clinic Кристина Пришвина рассказала Здоровью Mail, почему некоторым людям никак не удается похудеть. Гормоны играют ключевую роль в наборе веса и могут препятствовать похудению, даже если вы давно отказались от тортиков и каждое утро начинаете с пробежки. Давайте разберемся о каких …