В 20 лет мы поздно ложимся спать, выпиваем по много коктейлей, едим жареное и позволяем себе слишком многое. Мы хотим попробовать все и ничего не упустить. Однако упускаем: мы забываем, что 20 лет — еще и ключевой период в жизни, когда нужно как можно лучше узнать себя. С 20 до 30 лет я побывала в разных …
Каждый человек имеет свои собственные убеждения и приоритеты, которые могут сильно влиять на то, какие отношения он хочет строить и как будет действовать, находясь в них. Как сделать так, чтобы собственные принципы не помешали гармонии в паре? Источник: Freepik.com/CC0Что такое ценности в отношениях и почему они важны Ценности в отношениях — это те идеалы, которые важны для людей в контексте их взаимодействия друг с другом. …
Многие комбинации алкогольных и безалкогольных напитков опасны для здоровья. Так, например, нельзя смешивать дистиллированные напитки и те, что получены методом брожения. Это вызовет более сильное похмелье, и опьянение наступит быстрее. Источник: Freepik.com/CC0 О других правилах смешивания алкоголя «Газете.Ru» подробно рассказала врач-гастроэнтеролог клиники «Будь Здоров» в Санкт-Петербурге Ольга Майорова. Многие комбинации алкогольных и безалкогольных напитков опасны для здоровья. Так, например, …
Исследователь Бюттнер: Долгожители чаще всего пьют чай, воду и вино. Источник: https://ru.freepik.com Чай, вода и вино оказались самыми распространенными напитками у долгожителей. К такому выводу пришел американский исследователь долголетия Дэн Бюттнер, пишет Daily Mirror. Бюттнер рассказал, что много лет изучал образ жизни людей, живущих в «голубых зонах». В частности, он исследовал рацион питания жителей деревень в Японии, Греции, Италии и Коста-Рике, пытаясь понять, почему …
Врач Фомичева: ошибка гипертоников — нерегулярный прием лекарств от давления. Источник: https://ru.freepik.com Основной ошибкой пациентов с гипертонией является игнорирование врачебных рекомендаций. Об этом сообщила врач-кардиолог «СМ-Клиника» Анастасия Фомичева в беседе с газетой «Известия». «Принимать лекарства от давления нерегулярно, только когда оно поднимается, — это распространенная ошибка», — сказала врач, отметив, что гипотензивные препараты нужно употреблять ежедневно, строго следуя назначенной врачом схеме, даже если …
Врач Маневич: при лечении отита влажность в доме должна быть 40-60%. Источник: https://ru.freepik.com При лечении отита дома необходимо поддерживать нормальный уровень влажности в помещении (40−60%). Отклонение от этого значения может привести к ухудшению состояния больного. Об этом «Газете.Ru» рассказал врач-оториноларинголог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Игорь Маневич. «Низкая влажность оказывает негативное последствие на кожу и слизистые оболочки человека — они высыхают, что позволяет различным вирусам …
Как мужчине правильно поддерживать женщину с онкодиагнозом.Страх и неумение говорить — главные сторонники ракаМы не обсуждаем проблему и не знаем, как говорить Как говорить о раке молочной железыСтоп-фразы, которых стоит избегатьНе бойтесь говорить об этомСтрах и неумение говорить — главные сторонники ракаМы не обсуждаем проблему и не знаем, как говорить Как говорить о раке молочной железыСтоп-фразы, которых …
Финики издавна ценятся во многих кухнях мира, однако их польза выходит далеко за пределы полезной замены сладостей. Медики и диетологи все чаще рекомендуют включать финики в повседневный рацион — не только для поддержания здоровья, но и в качестве профилактической меры. Камилла ПлатоваРедактор Источник: Freepik.com/CC0 Финики содержат все необходимое для поддержания здоровья: от клетчатки, замедляющей всасывание …
Новости фронта СВО сегодня на утро 15 февраля 2025 года Ситуация на фронте Запорожский фронт. На данном направлении продолжаются позиционные бои, активно применяются средства дальнего поражения. Существенных изменений на линии боевого соприкосновения не зафиксировано. Донецкий фронт. Российские войска продолжают наступление в направлении Константинополя, продвигаясь в Андреевке, где ведётся зачистка занятых позиций. В районе Дачного ВС …
Крахмал — это не только источник энергии, но и важный компонент сбалансированного питания. Камилла ПлатоваРедактор Источник: Freepik.com/CC0Что такое крахмал Крахмал — это природный полисахарид, запасной углевод, который растения накапливают для получения энергии. Он состоит из амилозы (линейной структуры) и амилопектина (разветвленной), что влияет на скорость его усвоения и пищевую ценность. Крахмал присутствует в различных продуктах …