Ученые из Университета Флориды выяснили, что сочетание позитивных психологических и поведенческих привычек может существенно замедлять старение мозга, пишет Daily Mail Источник: https://ru.freepik.com Согласно результатам исследования, у людей с оптимизмом, качественным глубоким сном, умением управлять стрессом и развитой социальной поддержкой мозг на МРТ выглядел в среднем до восьми лет моложе их фактического возраста. В двухлетнем исследовании …
Вот что нужно делать. Источник: Freepik.com/CC0 У многих россиян в конце года нет праздничного настроения. Причина может заключаться в том, что люди ожидают от финала года одного, а по факту получают другое, рассказала Life.ru психолог Ирина Туркова. «Вы сравниваете свою реальность Нового года — суету, незавершенные дела, обыденность — с картинкой чужой жизни. В ленту попадает финальный, отфильтрованный, идеальный кадр: блогеры красиво празднуют Новый год, а вы грустите, …
Для молодежи сегодня цифровая среда стала главным способом получения новостей, общения и решения бытовых и рабочих вопросов. Источник: Unsplash.com Исследователи отмечают, что люди все чаще испытывают тревогу, если уровень заряда их смартфона достигает критически низкой точки, пишут «Известия». В 2025 году количество обращений к зарядным станциям выросло на 38% год к году. При этом основным драйвером стали не экстренные случаи полной разрядки, а превентивные сценарии. Кроме того, …
Есть несколько простых способов. Источник: Unsplash.com Очень часто бывает так, что перед Новым годом у человека нет никакого праздничного настроения. Причины могут быть разными: и усталость за год, и стрессы с недосыпом. Как вернуть себе праздничное настроение, рассказала «Известиям» психолог Мария Камицына. Первое, что нужно сделать, это вовремя переключать внимание. Камицына советует включать новогоднюю музыку, составить тематический плейлист, украсить дом гирляндами и игрушками, использовать …
Ученые НовГУ выяснили, что у пациентов с циррозом нарушается не только функция печени, но и сердца Источник: Unsplash.com При циррозе печени снижается сократительная способность миокарда в условиях стресса, что ведет к фиброзу, рассказали «Газете.Ru» в НовГУ. О связи между циррозом и сердечными патологиями в научном сообществе заговорили относительно недавно. Учитывая большую распространенность цирроза, это направление исследований особенно актуально. «При циррозе печени снижается сократительная способность …
Ежегодно в мире регистрируют более 400 000 случаев рака предстательной железы, который является причиной 10% смертей от рака у мужчин. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Freepik.com/CC0 О том, как своевременно выявить опасное заболевание с помощью анализа на простатический специфический антиген (ПСА) и правильно интерпретировать его результаты, Здоровью Mail рассказал онкоуролог «СМ-Клиника» Антон Одегнал. Что такое ПСА? ПСА (простатический специфический антиген) — белок, …
Слово «насморк» у большинства из нас ассоциируется с простудой. Однако его причиной может быть не инфекция, а холод. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Freepik.com/CC0 Врач-оториноларинголог клиники «Будь Здоров» на Фрунзенской Забрусская Анна рассказала Здоровью Mail, почему возникает это состояние и можно ли от него избавиться. Холодовой ринит с точки зрения медицины Главный признак — внезапный насморк …
CJC: поддержка партнера помогает улучшить состояние сердца. Источник: Unsplash.com Близкие и поддерживающие отношения могут играть важную роль в восстановлении людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями, показало новое исследование. Включение партнеров пациентов в программы кардиореабилитации способно улучшать не только физическое состояние сердца, но и психическое здоровье, а также качество жизни пары в целом. Работа опубликована в журнале Canadian Journal of Cardiology (CJC). Сердечно-сосудистые заболевания остаются ведущей причиной смертности в мире, …
Большой развлекательный центр – это не просто место для досуга, это целый мир, где каждый посетитель, независимо от возраста и интересов, может найти себе занятие по душе. В эру, когда люди стремятся к новым впечатлениям и разнообразию, такие центры становятся настоящими точками притяжения, предлагая широкий спектр развлечений под одной крышей. Одним из примеров успешной реализации …
Психолог Никишина: умным людям сложнее подстраиваться под обстоятельства. Источник: freepik/CC0 Высокий интеллект зачастую связан с высоким уровнем эмоциональной сложности и низким уровнем социальной адаптации, рассказала «Газете.Ru» психолог, доктор психологических наук, профессор, директор Института клинической психологии и социальной работы Пироговского Университета Вера Никишина. «Если мы понимаем умных людей как людей с высоким уровнем интеллекта, то признаем и тот факт, что высокий интеллект зачастую связан с высоким …