Есть несколько секретов. Источник: Legion Media С наступлением осени и обострением сезона простуд люди нередко сталкиваются с тем, что лечение кашля и насморка становится крайне затратным. Эксперт по продвижению лекарственных препаратов Никита Лагода рассказал Life.ru, как сэкономить на походе в аптеку, получив тот же самый эффект от лечения. Он пояснил, что стоимость того или иного …
Психолог Моторина: в абьюзивных отношениях человек не получает поддержки. Источник: Freepik.com/CC0 Отношения, в которых один партнер отдает больше, чем получает, могут быть абьюзивными. Об этом «Пятому каналу» рассказала клинический психолог Наталия Моторина. По ее словам, насторожить должно то, что в этом случае человек чувствует себя обиженным, опустошенным, не получает удовлетворения потребностей, остается один на один со своими переживаниями и не получает поддержки. Кроме того, абьюзивный партнер …
Рак груди может проявляться по-разному, и многие симптомы женщины замечают самостоятельно. Источник: Unsplash.com/CC0 Рак груди может проявляться по-разному, и многие симптомы женщины замечают самостоятельно. Один из необычных симптомов — это шелушение груди и сосков, рассказала «Газете.Ru» врач-онколог клиники DocMed Анна Ким. «Важно отслеживать любые изменения кожи груди и соска. К ним относятся шелушение, изменение цвета ареолы, язвы, которые не заживают, или покраснение …
Россияне ежегодно съедают около 2,2 млрд порций лапши быстрого приготовления, что делает страну лидером по ее потреблению в Европе и ставит на 12-е место в мире Источник: Image by Freepik При этом, вопреки стереотипам, чаще всего «быструю» лапшу едят вовсе не студенты, а люди 30−44 лет — трудоспособные, занятые, с высшим образованием. Специалисты Пермского Политеха объяснили, почему привычный «экспресс-обед» представляет опасность …
Многие уверены: спорт изнашивает сердце. Действительно, во время тренировки оно бьется чаще и сильнее, что создает иллюзию «перерасхода» ресурса. Однако австралийские ученые сделали сенсационное открытие. Камилла ПлатоваРедактор Источник: Image by Freepik Оказывается, физическая активность помогает «экономить» сердцебиения и продлевает жизнь. Учёные проанализировали частоту сердечных сокращений (ЧСС) у двух групп людей: тех, кто регулярно занимается спортом, …
Рассказываем, как использование смартфона в темноте влияет на зрение. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Unsplash.com Многие из нас привыкли листать ленту соцсетей перед сном. Существует ли связь между использованием смартфона в темноте и развитием глаукомы? На этот вопрос отвечает доцент кафедры офтальмологии ИМД Пироговского Университета, к. м. н. Татьяна Павлова. «Прямая причинно-следственная связь — это миф. …
Кто чаще всего страдает от выгорания, почему отель с системой «все включено» может помешать восстановлению и как решение рабочих вопросов в отпуске влияет на наше состояние. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Unsplash.com/CC0 Врач-психотерапевт «СМ-Клиника», к.м.н. Татьяна Потапова рассказала Здоровью Mail, как восстановить эмоциональное равновесие и работоспособность в отпуске. Термин «эмоциональное выгорание» предложил в 1974 году американский психиатр …
С этим видом рака молочной железы врачи справляются в 98% случаев. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Image by Freepik В рамках месяца осведомленности о раке молочной железы Здоровье Mail выяснил у онколога-маммолога Ecofamily Clinic Александра Братика, какой вид рака груди имеет наиболее благоприятный прогноз и почему регулярная диагностика в любом случае остается ключом к успешному лечению. …
Хурма — один из главных осенних десертов. Она не только сладкая и ароматная, но и очень полезная: содержит витамины, минералы и клетчатку. Однако насладиться вкусом можно лишь тогда, когда плод полностью созрел. Источник: Unsplash.com/CC0 Недоспелая хурма вяжет рот и оставляет неприятное послевкусие. Чтобы избежать разочарования, важно знать шесть признаков действительно спелого и вкусного плода. 1. …
И почему важно измерять рост, даже если вы давно выросли. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Freepik.com/CC0 Врач-педиатр, физиотерапевт клиники «Будь Здоров» в Санкт-Петербурге Наталья Колосова объяснила Здоровью Mail, как проверить свою осанку и перестать сутулиться. В начале учебного года родители вспоминают об осанке детей, многие переживают и о себе — из-за сутулости или асимметрии тела. Сегодня мы …