Рубрика «Здоровье»

Психолог Анастасия Черница объяснила, почему нас раздражает «токсичная бережность»

Вместе с психологом разбираемся в феномене токсичной бережности и пытаемся понять, что с ней не так. Источник: Freepik.com/CC0 Пользователи X/Twitter обратили внимание на пост в блоге активистки Татьяны Калининой, которая рассказала своим подписчикам о феномене «токсичной бережности». Так блогерша назвала форму коммуникации, в которой привычное общение замещается «чрезмерной осторожностью и стремлением избежать малейшего дискомфорта». «Оно …

Как правильно чистить уши: что нужно делать, а какие процедуры опасны

Сегодня вместе с нашим экспертом расскажем о том, как правильно чистить уши и каких ошибок следует избегать. Авторы и эксперты Ксения УвароваАвтор Здоровье Mail Ольга ЧерноваОтоларинголог Источник: https://ru.freepik.com Чистота ушей — не только вопрос эстетики, но и важная составляющая вашего здоровья. Многие люди не задумываются о том, как правильно чистить уши, и те действия, которые …

Найден новый белок, помогающий раковым опухолям бесконтрольно расти

Science Advances: белок MAGE-A4 ускоряет развитие раковых опухолей. Источник: https://ru.freepik.com Ученые из Медицинского колледжа Бейлора установили, что раковые опухоли, вырабатывающие белок MAGE-A4, способны защищаться от атак иммунной системы, бесконтрольно расти и метастазировать при отсутствии гена-супрессора опухолей. Результаты исследования опубликованы в журнале Science Advances. Медикам давно известно, что у пациентов с раком легких, у которых в опухолях экспрессируется MAGE-A4, неблагоприятный прогноз течения болезни. Однако точные механизмы, благодаря …

Хирург объяснил, почему потеря большого пальца на руке грозит инвалидностью

И зачем врачи рекомендуют пересадку большого пальца с ноги. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Freepik.com/CC0 Потеря любого пальца на руке считается серьезной травмой и может снизить качество жизни. Но только потеря большого приводит к инвалидности. Почему это так, Здоровью Mail рассказал врач-хирург, заместитель директора мультипрофильного аккредитационно-симуляционного центра Института анатомии и морфологии Пироговского Университета Александр Гущин. Большой …

Опасен ли микропластик в чайных пакетиках? Как уменьшить вред от частиц пластика

Правда ли, что вместе с напитком мы употребляем вредные вещества? Николай ПроценкоАвтор материала Источник: Freepik.com/CC0 Ходят слухи, что в чайных пакетиках содержатся микроскопические частицы пластика, которые при заваривании попадают в чай и в конечном итоге — в наш организм. Насколько реальна эта опасность? Микроскопические частицы пластика (микропластик) могут попадать в наш организм через множество различных …

Россиянам назвали вредные для здоровья супы

Их любят многие. Источник: Unsplash.com Для ЖКТ самыми вредными являются супы-харчо и блюда с жирным бульоном. Дело в том, что они могут содержать много насыщенных жиров и экстрактивных веществ, которые перегружают ЖКТ. Об этом NEWS.ru рассказала и. о. декана факультета естественных наук Государственного университета просвещения, биолог Ирина Лялина. «Супы с колбасами, копченостями содержат много соли и вредных жиров. При этом избыток соли …

Стало известно, как детские травмы влияют на дальнейшую жизнь

Это важно знать. Источник: Unsplash.com Критика, услышанная в детском возрасте, в особенности о внешности, может привести к неуверенности и стремлению соответствовать нереалистичным стандартам красоты. Другой распространенной проблемой детей является недостаток внимания со стороны родителей, рассказала NEWS.ru психолог Татьяна Арефьева. Если вам не хватало внимания, вы можете искать одобрения в отношениях, стремясь к постоянному подтверждению своей ценности. …

Стало известно, какие сотрудники реже всего болеют

SJMSS: люди, которые добираются до работы на велосипеде, реже берут больничный. Источник: https://ru.freepik.com Ученые из Финского института охраны труда доказали, что люди, добирающиеся на работу на велосипеде, реже берут больничные. Работа опубликована в журнале Scandinavian Journal of Medicine & Science in Sports (SJMSS). Исследователи проанализировали данные 28 485 работников местных органов власти и выяснили, что активные велосипедисты на 8−12% реже пропускают рабочие дни из-за болезни и на 18% реже …

Ученые выяснили, как смартфон может разрушить отношения

Использование этих гаджетов может повысить агрессию. Источник: Unsplash.com Международная группа ученых провела исследование и выяснила, что когда один из партнёров во время совместного времяпрепровождения отвлекается на свой смартфон, это может негативно сказаться на качестве отношений. В ходе исследования было обнаружено, что так называемый фаббинг (отказ от внимания к партнеру ради телефона) способствует повышению уровня агрессивного поведения как у мужчин, так и у женщин. Результаты были опубликованы в журнале Frontiers in Psychology. …

Как правильно заваривать сушеный и свежий шиповник и какой отвар будет полезнее?

Шиповник – настоящий чемпион по содержанию витамина C и других полезных веществ. Отвар из его плодов укрепляет иммунитет, поддерживает работу сердечно-сосудистой системы, улучшает пищеварение и помогает организму бороться со свободными радикалами. Однако, чтобы получить максимум пользы, важно знать, как правильно заваривать шиповник и какой вариант – из свежих или сушеных плодов – будет полезнее. Камилла …