Семейный портал

Никаких витаминов, одни трансжиры. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Unsplash.com/CC 0 Врач-гастроэнтеролог «СМ-Клиника» Евгения Мельникова рассказала Здоровью Mail, какой рецепт «синеньких» может привести к ожирению, диабету и инсульту. Баклажан — уникальный овощ, который жарят, варят, тушат, запекают и подают в качестве холодной закуски, салатов или икры. Он содержит большое количество витаминов и микроэлементов: витамины А, В, …

Читать далее

Эндокринолог рассказывает про новые методы, которые меняют жизнь пациентов с диабетом. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Unsplash.com Долгие годы диагноз «сахарный диабет» звучал как приговор, означающий пожизненный прием лекарств. Но современная эндокринология все чаще говорит о возможности достижения стойкой ремиссии, когда заболевание отступает, позволяя пациенту жить полноценной жизнью без лекарств. Врач-эндокринолог Национального медицинского исследовательского центра «Лечебно-реабилитационный …

Читать далее

Рассказываем, в каких случаях маммолог направит вас к другим специалистам. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Freepik.com/CC0 Боль или дискомфорт в области груди — всегда тревожный сигнал для женщины. Однако причина не всегда может заключаться в молочной железе. О том, какие состояния могут «притворяться» мастопатией или другими серьезными диагнозами, Здоровью Mail рассказал доктор медицинских наук, онколог-маммолог Ecofamily Clinic Александр Братик. Остеохондроз грудного отдела позвоночника …

Читать далее

Как правильно выбирать туфли и сапоги, чтобы не навредить ногам. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Freepik.com/CC0 Врач-травматолог-ортопед высшей категории, врач-артролог «СМ-Клиника», к.м.н. Михаил Дорошев рассказал Здоровью Mail, какую обувь не стоит носить каждый день. 1. Самая вредная — узкая обувь Наиболее вредна узкая обувь, особенно узкий носок. В таком случае либо вся стопа, либо ее передняя …

Читать далее

Пять основных уроков, которые можно извлечь из результатов научных исследований на эту тему. Татьяна ЩегловаАвтор Здоровье Mail Источник: Unsplash / CC0 Возможно, наука — это последнее, что возникает у вас в голове, когда вы собираетесь заняться сексом. И зря — результаты научных исследований могут предоставить много важной информации, касающейся разных аспектов человеческой сексуальности, от физиологии …

Читать далее

Эти факторы, по мнению ученых, точно помогли им прожить сто лет. Татьяна ЩегловаАвтор Здоровье Mail Источник: Freepik.com/CC0 Число долгожителей во всем мире неуклонно растет — если в 2000 году их насчитывалась 151 тысяча, то в 2021 году уже 573 тысячи человек. Люди живут все дольше, и, как считают специалисты, в ближайшем будущем тех, кто достиг …

Читать далее

Короткий ответ — ничего хорошего.Сколько это — слишком много сахара?1. Набор веса и ожирение2. Сердечно-сосудистые заболевания и диабет 2-го типа3. Акне (угревая сыпь)4. Неалкогольная жировая болезнь печени5. Депрессия и другие психические нарушения6. Рак7. Проблемы с зубами8. Проблемы с почкамиСколько это — слишком много сахара?1. Набор веса и ожирение2. Сердечно-сосудистые заболевания и диабет 2-го типа3. Акне (угревая …

Читать далее

Психолог Араужо: У пары с большой разницей в возрасте могут быть разные интересы. Источник: Freepik.com/CC0 Психолог Алессандра Араужо заявила, что пары с большой разницей в возрасте могут столкнуться с трудностями. Минусы таких отношений она назвала в беседе с изданием Metropoles. Как отметила Араужо, у партнеров с большой разницей в возрасте могут быть разные жизненные цели. Также может возникнуть несоответствие интересов и уровней энергии, отметила она. …

Читать далее

LADBible: блогер 2 месяца ел только мясо и пожаловался на проблемы с желудком. Источник: Freepik.com/CC0 Блогер Джейк Москато провел эксперимент над собой, решив в течение двух месяцев питаться исключительно красным мясом, и рассказал, что стало с его организмом, пишет LADBible. Начало диеты оказалось тяжелым испытанием. По словам Джейка, отказ от привычной пищи, богатой сахаром, вызвал …

Читать далее