С точки зрения чистоты воздуха, солнечного света и радиационного фона. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Unsplash Врач-пульмонолог высшей категории, врач-терапевт, ведущий специалист «СМ-Клиника» Наталья Рековец рассказала Здоровью Mail, какие моменты стоит иметь в виду при выборе квартиры. И почему жизнь на низких этажах может быть менее здоровой и комфортной. При выборе этажа для проживания я советую …
Гинеколог Нанаяккара: Боль при месячных не является нормой. Источник: Legion-Media Врач-гинеколог Пав Нанаяккара назвала самую важную вещь, о которой женщины должны знать на приеме у гинеколога. Ее цитирует The Guardian. Нанаяккара заявила, что боль во время месячных или в другие дни цикла не является нормой и, если врач предлагает терпеть и ничего не делать, надо …
Mirror: Врачи приняли симптомы рака щитовидной железы у женщины за тревожность. Источник: Freepik.com/CC0 В Великобритании врачи приняли симптомы рака щитовидной железы у 30-летней Тамейки Макбрайд за тревожное расстройство. Ее историей заинтересовалось издание Mirror. Молодая женщина рассказала, что впервые обратилась к врачам с жалобами на плохое самочувствие восемь лет назад. Однако поскольку ее анализы были в норме, ее заверили, что с ней все в порядке, и посоветовали бороться с тревожностью. По словам Макбрайд, …
Как королеве удалось прожить долгую жизнь здоровой и энергичной?Режим дняВремя на себяРегулярная физическая активностьЛичное развитиеДиетаОтказ от куренияСтрессоустойчивость и оптимизмРежим дняВремя на себяРегулярная физическая активностьЛичное развитиеДиетаОтказ от куренияСтрессоустойчивость и оптимизмЕще Источник: legion-media.ru Елизавета II — личность, феноменальная во всех отношениях. Королева дожила до преклонных лет в добром здравии и трезвой памяти, заставив многих заинтересоваться тем, что же …
5 критериев, на которые стоит обратить внимание. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Freepik.com/CC0 Дерматолог сети «Клиника Фомина» Наталия Сирмайс объяснила Здоровью Mail, по каким принципам подбирается средство для мытья волос. Хороший шампунь не обязательно должен стоить дорого, среди бюджетных средств есть достойные варианты, которые подарят вашим волосам здоровье, блеск и объем, не хуже, чем в рекламе. …
Рассказываем, какие бытовые привычки не требуют много времени, но помогают сохранять здоровье. Екатерина ЛакизоАвтор материала1. Питьевая вода для хорошего самочувствия 2. Контрастный душ для улучшения терморегуляции3. Отказаться от лифта в пользу легкого кардио4. Вспомнить о духовом шкафе 5. Прогулка в обед для профилактики выгорания6. Овощи для памяти, зрения и хорошего настроения7. Досуг не у монитора для сохранения …
Гимн России – это не просто музыкальное произведение, это символ страны, отражающий ее историю, культуру и дух народа. Он звучит на торжественных мероприятиях, спортивных соревнованиях, праздничных концертах, объединяя миллионы людей чувством гордости за свою Родину. Чтобы лучше понять его величие, можно посмотреть гимн России видео и прочувствовать всю его мощь. История гимна России богата и …
Psychology & Health: большинство наших действий выполняется «на автопилоте». Источник: Freepik.com/CC0 Две трети повседневных поступков люди совершают не обдуманно, а по привычке. К такому выводу пришли учёные из Университета Суррея, Университета Южной Каролины и Центрального Квинслендского университета. Работа опубликована в журнале Psychology & Health. Привычки — это действия, которые запускаются автоматически, когда человек оказывается в …
Смартфон давно стал неотъемлемой частью повседневности, но мало кто задумывается о том, что это один из самых загрязненных предметов, на поверхности которого обитает огромное количество бактерий, вирусов и даже гельминтов. Источник: Unsplash.com Об этом в беседе с РИАМО сообщила врач-инфекционист медицинской компании «ЛабКвест» Вера Сережина. К слову, газета «Известия» вместе с экспертами напомнила, какие предметы считаются основными рассадниками опасных микроорганизмов, …
В настоящее время уже созданы группы добровольцев. Источник: Unsplash.com В России готовы в течение 1−1,5 месяца начать лечить рак отечественной вакциной. Об этом заявил директор НИЦЭМ имени Н. Ф. Гамалеи Александр Гинцбург на круглом столе Российского исторического общества, который посвящен истории лидерства РФ в области медицинской науки и технологии. «Все документы некоторое время тому назад направлены в министерство здравоохранения и, надеемся, в ближайшее время институт …