Связь между здоровой кожей и качеством сна действительно существует. Татьяна ЩегловаАвтор Здоровье Mail Источник: Unsplash Вы когда-нибудь вставали утром после бессонной ночи, смотрели на себя в зеркало и думали: «Боже, как же ужасно я выгляжу! Кажется, что я постарел(а) лет на десять»? Если да, то вам не кажется, пишет в статье для журнала The Conversation …
Ко Всемирному дню борьбы с болезнью Альцгеймера эксперты рассказали, как сохранить когнитивное здоровье. Источник: Freepik Деменция — это синдром, связанный с повреждением клеток мозга, при котором человек постепенно утрачивает когнитивные функции: память, внимание, мышление. Полностью излечить эту болезнь невозможно, но замедлить ее прогрессирование и улучшить качество жизни пациентов вполне реально. Именно для этого АНО «Деменция.net» …
Врач Денисенко: сладкие и горькие продукты полезно есть осенью. Источник: Freepik.com/CC0 В осенний период для поддержания настроения и иммунитета важно включать в рацион продукты, которые поднимут тонус и дадут энергию. Об этом kp.ru рассказала врач-диетолог Людмила Денисенко. «Больше всего полезны для организма продукты со сладким вкусом. Конечно, мне, как диетологу, странно было бы советовать сладкое на каждый день, но, согласно китайскому учению, чем больше сладкого включается …
Или чистить кошачий туалет, не соблюдая правила элементарной гигиены. Источник: Unsplash Врач-терапевт «Клиники Фомина» Татьяна Маеренкова рассказала Здоровью Mail, какие паразиты могут атаковать владельца самых популярных домашних питомцев. Сегодня мы поговорим о лямблиозе. Это заболевание, которое вызывают одноклеточные простейшие паразиты лямблии, живущие на слизистой оболочке тонкого кишечника. Люди относительно редко заражаются лямблиозом от животных, так …
Чтобы справиться со стрессом от начала рабочей недели важно понимать, в какой момент этот стресс начинается. Источник: Unsplash.com/CC 0 Психолог клиник DocMed и DocDeti Никита Прилепский объяснил Здоровью Mail, как снизить напряжение от первого рабочего дня. У многих людей дискомфорт от понедельника начинается еще в воскресенье, у других же проявляется только в течение дня …
Многим в детстве наверняка говорили, что прищуриваться опасно.Почему мы щуримся? Вредно ли прищуривание для моего зрения? Часто щуритесь? Сходите к врачу!Почему мы щуримся? Вредно ли прищуривание для моего зрения? Часто щуритесь? Сходите к врачу!Еще Источник: Unsplash.com/CC 0 Нет сомнений: вы слышали, будто щуриться вредно для зрения так же, как если бы вы сидели слишком близко к телевизору или читали …
Возможно, нам стоит скопировать рацион предков. Олег МедведевМатериал одобряет экспертПринципы исконно русской кухниПолбаГречкаРепаКвашеная капустаХлебЧто пили на РусиНазад — к предкам?Принципы исконно русской кухниПолбаГречкаРепаКвашеная капустаХлебЧто пили на РусиНазад — к предкам?Еще Источник: Unsplash / CC0 Русские сказки часто заканчиваются фразой: «Я там был, мед-пиво пил, по усам текло, да в рот не попало». Но как на …
Нефролог клиники DocMed Наталия Закураева объяснила Здоровью Mail, как правильно принимать обезболивающие, чтобы не навредить своему здоровью. Источник: unsplash.com НПВС, или нестероидные противовоспалительные средства, могут быть потенциально нефротоксичными веществами. Это означает, что они могут вызвать острое нарушение работы почек или привести к хроническим заболеваниям, например тубулоинтерстициальному нефриту (поражению канальцев почек и ткани между ними). К …
Как проводят процедуру, которая спасает жизни.Что такое костный мозг?Виды трансплантации костного мозгаКак проходит процедура аллогенной трансплантации костного мозгаМиф 1: Донорство костного мозга — очень болезненная процедураМиф 2: Донорство костного мозга представляет опасность для здоровья донора и даже угрожает его жизниМиф 3: Донорство костного мозга — это длительный сложный процесс, для которого нужно долго находиться в …
21 сентября отмечается Международный день борьбы с болезнью Альцгеймера. Татьяна ЩегловаАвтор Здоровье Mail Источник: Здоровье Mail Изменения в памяти и мыслительных способностях могут происходить по разным причинам, и далеко не всегда являются поводом для беспокойства. К примеру, когда пожилые люди становятся умеренно забывчивыми, медленнее овладевают новой информацией — это не более, чем нормальная, естественная часть …