Психолог раскрыла последствия работы без полноценного отдыха
Психолог Дугенцова: работа без перерывов приводит к заболеваниям сердца. Источник: Unsplash.com Работа без полноценного отдыха и перерывов чревата серьезными последствиями как для психического, так и для физического здоровья. В частности, это приводит к эмоциональному выгоранию и заболеваниям сердца, предупредила психолог Дарья Дугенцова в беседе с Общественной Службой Новостей. Основная проблема современных работников — это постоянная готовность к новым задачам и уведомлениям, из-за чего даже во время выходных дней мозг остается …