Как оказалось, делать это вовсе не обязательно, но все же желательно. Источник: Freepik.com/CC0 Нанесете вы зубную пасту на смоченную щетку или на сухую — на эффективность чистки зубов это обстоятельство не повлияет, пояснил в интервью IBTimes UK научный консультант Британской стоматологической ассоциации профессор Дэмьен Уолмсли (Damien Walmsley). Просто если щетка сухая, щетинки будут сильнее тереться о …
Врач Клюева: читать без перерывов можно не более 20 минут. Источник: https://ru.freepik.com Читать без перерывов нельзя более 20 минут, рассказала «Газете.Ru» офтальмолог медицинской клиники «Центрплюс» ФБУН ЦНИИ Эпидемиологии Роспотребнадзора Анна Клюева, Сегодня зрительная нагрузка в основном связана с работой вблизи: чтение, письмо, рисование, работа за компьютером, использование телефона или планшета. Чтобы не навредить глазам важно делать перерывы каждые 20 минут. …
Замечали ли вы, что с приходом осенней прохлады на вашей расческе стало оставаться больше волос? Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: https://ru.freepik.com Что это — норма или патология? Здоровью Mail рассказывает врач-дерматолог, трихолог Клиники Подологии Полёт Юлия Малышева. Поредение волос осенью связано в первую очередь с тем, что люди относятся к классу млекопитающих. Для нас, как и для …
Рассказываем, почему шея хрустит при повороте головы и когда стоит обратиться за консультацией к специалисту.Хрустит шея: причиныРиски и осложненияКак и когда лечить хруст в шееХрустит шея: причиныРиски и осложненияКак и когда лечить хруст в шееЕще Источник: Unsplash.com/CC 0 Крепитация – так называется специфический треск или скрежет, который издает сустав. Обычно звук вызывается пузырьками газа в …
Терапевт Коньков назвал самым здоровым сон при температуре 18-22 градуса. Источник: Unsplash.com Сон при температуре в комнате от 18 до 22 градусов является самым здоровым, рассказал «Ленте.ру» заведующий кафедрой терапии с курсом фармакологии и фармации Университет Росбиотех Александр Коньков. Он объяснил, что при температуре выше или ниже качество сна заметно снижается. «Согласно исследованиям в области сомнологии и физиологии, наиболее комфортная температура для сна — 18−22 градуса. При таких условиях …
Главное — так или иначе поддерживать активность мозга в пожилом возрасте. Источник: Freepik.com/CC0 Такую рекомендацию дали сотрудники Центра по изучению болезни Альцгеймера при медицинском центре Университета Раш (Чикаго, США). Исследователи проанализировали данные о почти двух тысячах человек, средний возраст которых составлял 80 лет. Ни у кого из участников на старте исследования не наблюдалось симптомов надвигающейся …
Это может плохо отразиться на почках. Источник: Freepik.com/CC0 Заместитель главного врача по нефрологии клинической больницы № 2 Надия Фролова в эфире радиостанции «Говорит Москва» рассказала, что принимать этот препарат можно только при контроле уровня кальция в крови. «Мы живем в климате, когда солнца крайне мало. И даже летом, к сожалению. Но, тем не менее, передозировка …
И какие травмы подстерегают нас на горнолыжных трассах и катках. Источник: Freepik.com/CC0 Руководитель Центра медицинской реабилитации НМИЦ ЛРЦ Минздрава России Владимир Юрьевич Преображенский рассказал Здоровью Mail, какие травмы можно получить зимой, особенно если кататься на лыжах или коньках. Все зимние виды спорта травмоопасны. На лыжах или коньках легко не только «традиционно» сломать руку или ногу, …
Абсолютное большинство женщин бесплатно выполняют все домашние обязанности вне зависимости от того, есть ли у них оплачиваемая работа или нет. Источник: Freepik.com/CC0 Результаты исследования, проведенного группой специалистов из Университетского колледжа Лондона (Великобритания), опубликованы в журнале Work, Employment and Society. Исследователи проанализировали данные, касающиеся свыше восьми с половиной тысяч британских разнополых супружеских пар. Все эти мужчины …
Из-за нарушения условий хранения на зернах кофе развиваются плесневые грибы, синтезирующие опасные вещества. Источник: Freepik.com/CC0 В кофе, продающемся в супермаркетах, могут присутствовать микотоксины — ядовитые вещества, продуцируемые микроскопическими плесневыми грибами, предупреждают исследователи из Университета Валенсии в Испании. Результаты исследования опубликованы в журнале Food Control. Микотоксины чаще всего синтезируются грибами родов Aspergillus и Fusarium, которые развиваются на …