Семейный портал - Страница 230 из 437 -

Эндокринолог напомнила об опасных последствиях длительного голодания

Оно вызывает психические и физиологические нарушения. Источник: Freepik.com/CC0 Длительное голодание может провоцировать слабость, головные боли и в дальнейшем приводить к раздражительности и агрессии, сообщила «РИА Новости» Мария Калошина, врач-эндокринолог Видновской клинической больницы. Интервальное голодание — это особый режим питания, когда сутки делятся на периоды, когда человек голодает («окна голода») и когда питается («пищевые окна»). При этом длительность «окон» может быть разной. Как отметила …

Назван необычный способ ускорить засыпание

JPA: высовывание ноги из-под одеяла помогает быстрее уснуть. Источник: https://ru.freepik.com Привычка вытягивать одну ногу из-под одеяла может значительно ускорить процесс засыпания. Это показало исследование, опубликованное в журнале Journal of Physiological Anthropology (JPA). По словам ученых, такой эффект объясняется механизмом терморегуляции. Одним из ключевых сигналов для засыпания является снижение температуры тела, которое способствует выработке мелатонина — …

Путин рассказал, как проигнорировал одну рекомендацию врачей

Врачи предлагали президенту России Владимиру Путину носить очки, однако он отказался Источник: Unsplash.com О походе к окулисту глава государства рассказал журналисту ВГТРК Павлу Зарубину. По словам Путина, у него всю жизнь была «единица». Однако пять-шесть лет назад зрение начало портиться, из-за чего он обратился к врачу, чтобы провериться. «Мне говорят: “0,9 стало, 0,8. Вот можно было бы очки такие”. И дали мне очки. Я первый …

7 летних привычек, которые помогут укрепить здоровье на целый год

Лето — лучшее время, чтобы внести полезные изменения в образ жизни. Новые полезные привычки, начатые сейчас, не требуют усилий — они вписываются в сезонный ритм. Но если сохранить их и в холодное время года, здоровье, энергия и хорошее самочувствие будут радовать вас круглый год. Камилла ПлатоваРедактор Источник: Freepik.com/CC01. Больше движения на свежем воздухе Прогулки в …

Врач рассказала о первых признаках бытового пьянства у близких

На это важно обратить внимание. Источник: Unsplash.com Главная опасность бытового пьянства состоит в его невидимости, когда человек сохраняет работу, общается с близкими, но алкоголь постепенно вплетается в его жизнь ритуалами, рассказала психиатр-нарколог Марина Калюжная. Своим мнением она поделилась в разговоре с «Лентой.ру». По словам доктора, такие привычки близких людей, как выпить бокал вина за ужином …

Индийский миллиардер умер от укуса пчелы во время игры в поло

Пчела залетела ему в рот. Источник: Unsplash.com/CC0 Британский матч по поло обернулся трагедией: 53-летний индийский миллиардер Санджай Капур скончался после того, как пчела залетела ему в рот и ужалила. Укус спровоцировал анафилактический шок, мужчина впал в кому и вскоре умер, сообщает Mirror. Санджай Капур — глава крупнейшей компании по производству автозапчастей Sona Comstar — присутствовал …

Нужно ли дополнительно принимать магний? Мнение эндокринолога

Что говорит доказательная медицина. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Freepik.com/CC0 Врачи любят назначать магний — при стрессе, усталости, судорогах, бессоннице и даже «для общего тонуса». Аптечные полки ломятся от препаратов с магнием, особенно в комбинации с витамином B6. Но так ли он необходим на самом деле? Об этом на первой медицинской конференции для врачей и всех, …

«После умывания я стою на гвоздях»: правила жизни врача-эндоскописта

Как спорт и ЗОЖ помогают в работе. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: СМ-Клиника Михаил Матвеев, врач-эндоскопист «СМ-Клиника», рассказал Здоровью Mail, как спорт и ЗОЖ помогают в работе, зачем вставать в пять утра и регулярно проходить обследования и почему врач должен быть примером для пациентов. Начинаю утро с теплой минералки, отжиманий и разминки суставов В медицине я …

14 признаков, что у вас проблемы с почками

Пенистая моча, отеки на лице и даже бессонница — поводы пойти к врачу.Усталость, слабость и невозможность сконцентрироватьсяАнемияТрудности с засыпаниемСухая и зудящая кожаЧастое и обильное мочеиспусканиеБоль или резь при мочеиспусканииКровь в мочеПена в мочеМутная мочаОтеки на лицеПовышенное давлениеСудороги в мышцахБоль ТемператураКогда идти к врачуУсталость, слабость и невозможность сконцентрироватьсяАнемияТрудности с засыпаниемСухая и зудящая кожаЧастое и обильное мочеиспусканиеБоль или …

«Я могу только потянуть для больного время – глядишь, зацепится». Врач Юрий Буйденок

«Я никогда не выключал монитор. Зайдешь в операционную — и сразу поймешь, что происходит с пациентом, совсем он плох или есть надежда», — вспоминает Юрий Буйденок, ведущий научный сотрудник НМИЦ онкологии им. Блохина. Источник: https://ru.freepik.com Юрий Владимирович проработал анестезиологом-реаниматологом 40 лет и стал автором ряда новых для России методик в области работы с онкологическими больными. …