7 летних привычек, которые помогут укрепить здоровье на целый год

Лето — лучшее время, чтобы внести полезные изменения в образ жизни. Новые полезные привычки, начатые сейчас, не требуют усилий — они вписываются в сезонный ритм. Но если сохранить их и в холодное время года, здоровье, энергия и хорошее самочувствие будут радовать вас круглый год. Камилла ПлатоваРедактор Источник: Freepik.com/CC01. Больше движения на свежем воздухе Прогулки в …

Врач рассказала о первых признаках бытового пьянства у близких

На это важно обратить внимание. Источник: Unsplash.com Главная опасность бытового пьянства состоит в его невидимости, когда человек сохраняет работу, общается с близкими, но алкоголь постепенно вплетается в его жизнь ритуалами, рассказала психиатр-нарколог Марина Калюжная. Своим мнением она поделилась в разговоре с «Лентой.ру». По словам доктора, такие привычки близких людей, как выпить бокал вина за ужином …

Индийский миллиардер умер от укуса пчелы во время игры в поло

Пчела залетела ему в рот. Источник: Unsplash.com/CC0 Британский матч по поло обернулся трагедией: 53-летний индийский миллиардер Санджай Капур скончался после того, как пчела залетела ему в рот и ужалила. Укус спровоцировал анафилактический шок, мужчина впал в кому и вскоре умер, сообщает Mirror. Санджай Капур — глава крупнейшей компании по производству автозапчастей Sona Comstar — присутствовал …

Нужно ли дополнительно принимать магний? Мнение эндокринолога

Что говорит доказательная медицина. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Freepik.com/CC0 Врачи любят назначать магний — при стрессе, усталости, судорогах, бессоннице и даже «для общего тонуса». Аптечные полки ломятся от препаратов с магнием, особенно в комбинации с витамином B6. Но так ли он необходим на самом деле?  Об этом на первой медицинской конференции для врачей и всех, …

«После умывания я стою на гвоздях»: правила жизни врача-эндоскописта

Как спорт и ЗОЖ помогают в работе. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: СМ-Клиника Михаил Матвеев, врач-эндоскопист «СМ-Клиника», рассказал Здоровью Mail, как спорт и ЗОЖ помогают в работе, зачем вставать в пять утра и регулярно проходить обследования и почему врач должен быть примером для пациентов. Начинаю утро с теплой минералки, отжиманий и разминки суставов В медицине я …

14 признаков, что у вас проблемы с почками

Пенистая моча, отеки на лице и даже бессонница — поводы пойти к врачу.Усталость, слабость и невозможность сконцентрироватьсяАнемияТрудности с засыпаниемСухая и зудящая кожаЧастое и обильное мочеиспусканиеБоль или резь при мочеиспусканииКровь в мочеПена в мочеМутная мочаОтеки на лицеПовышенное давлениеСудороги в мышцахБоль ТемператураКогда идти к врачуУсталость, слабость и невозможность сконцентрироватьсяАнемияТрудности с засыпаниемСухая и зудящая кожаЧастое и обильное мочеиспусканиеБоль или …

«Я могу только потянуть для больного время – глядишь, зацепится». Врач Юрий Буйденок

«Я никогда не выключал монитор. Зайдешь в операционную — и сразу поймешь, что происходит с пациентом, совсем он плох или есть надежда», — вспоминает Юрий Буйденок, ведущий научный сотрудник НМИЦ онкологии им. Блохина. Источник: https://ru.freepik.com Юрий Владимирович проработал анестезиологом-реаниматологом 40 лет и стал автором ряда новых для России методик в области работы с онкологическими больными. …

СДВГ у взрослого. Как проявляются симптомы

Советы и техники помощи от невролога. Источник: https://ru.freepik.com«СДВГ нельзя перерасти» — В социальных сетях много постов и видео о жизни с СДВГ. Почему об СДВГ у взрослых стали говорить чаще?  — Я думаю, что мир в целом становится более гуманным и ориентированным на психологический комфорт людей. Например, снимается стигматизация с жертв насилия или с персон …

Смерть не обманешь: как «Пункт назначения» травмировал миллениалов

И научил их ценить каждое мгновение жизни. Источник: Кадр из фильма «Пункт назначения: Кровные узы» 3 июня онлайн вышла свежая, шестая по счету часть культовой хоррор-франшизы «Пункт назначения», с подзаголовком «Узы крови». Со сборами $232 млн она стала самой прибыльной с момента релиза первого фильма в 2000 году. Продолжение истории о тщетных попытках обмануть смерть щедро раздает новые фобии и побуждает острое желание позвонить …

Людей с бессонницей предупредили о повышенном риске трех видов рака

Врач Кубедо заявил о повышении риска развития трех видов рака из-за бессонницы. Источник: Freepik.com/CC0 Онколог Рикардо Кубедо предупредил, что у людей с бессонницей существенно увеличивается риск развития сразу трех видов рака. Его слова приводит издание 20minutos. Как объяснил врач, во время сна происходит полная перезагрузка организма и его клеточное восстановление, которые необходимы для подготовки к дневной суете. При бессоннице этот процесс нарушается, предупредил он. …

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .