Названы самые полезные фрукты июня

РЦОЗиМП: Клубника и абрикосы поддержат здоровье в июне. Источник: https://ru.freepik.com Сразу несколько сезонных фруктов и ягод могут поддержать здоровье в июне, рассказали специалисты Республиканского центра общественного здравоохранения и медицинской профилактики Уфы. Суперфуды этого месяца врачи назвали в беседе с Ufatime.ru. По словам врачей, в июне уже можно покупать клубнику, полезную для здоровья почек, печени и кишечника, а также улучшающую настроение и замедляющую процессы старения. Эксперты также порекомендовали …

Названа польза кофе с утра

Диетолог Чехонина: Кофе с утра положительно воздействует на сосуды. Источник: Unsplash.com Здоровый завтрак помогает в борьбе с лишним весом, а кофе с утра может быть полезен, рассказала врач-диетолог Юлия Чехонина. Об этом она побеседовала с изданием KP.RU. По словам врача, день полезно начинать со стакана воды, который помогает запустить пищеварение, и с чашки кофе. «Этот бодрящий напиток положительно воздействует на кровеносные сосуды и ускоряет нашу активность. Кофеин стимулирует …

Макросы в играх: раскрытие потенциала и новые возможности

В мире видеоигр, где скорость реакции и точность имеют решающее значение, игроки постоянно ищут способы улучшить свои навыки и получить преимущество. Одним из таких способов является использование макросов. Макросы – это небольшие программы или скрипты, которые автоматизируют выполнение определенных действий в игре. Они позволяют игрокам выполнять сложные последовательности команд одним нажатием кнопки, что может значительно …

Врач назвала неожиданную причину болей в спине

Вот в чем она заключается. Источник: Unsplash.com Стресс и депрессия могут вызывать боли в спине. Дело в том, что эти состояния провоцируют дефицит питательных веществ, которые необходимы для расслабления мышц, рассказала NEWS.ru врач общей практики Елена Павлова. Она отметила, что боль в спине возникает не просто так. Как правило, это связано с нарушениями, которые затрагивают нервную систему, в том числе со стрессом и депрессией. «Эти состояния …

Стало известно, кому могут отказать в пластической операции

Есть несколько аспектов. Источник: Unsplash.com Несовершеннолетним пациентам могут отказать в пластической операции из-за возраста. Все дело в том, что до 18 лет организм активно растет, меняются пропорции и анатомические особенности, поэтому результат операции может быть непредсказуемым, заявил NEWS.ru пластический хирург Тигран Алексанян. «В период до 18 лет человек находится на стадии активного роста и развития, что влияет на пропорции и анатомические особенности. Например, костная структура, жировая прослойка и мышечный …

Врач рассказал, какую пользу для здоровья приносят прогулки

Во время отдыха на природе люди могут улучшить работу мозга и снять напряжение с глаз Источник: Unsplash.com Об этом «Москве 24» рассказал врач-терапевт Виктор Лишин. По его словам, прогулки способствуют восстановлению нервной системы, а также помогают избежать кислородного голодания мозга. П оследнее способствует улучшению функционирования органа, а также нормализует сон, состояние нервной системы и настроение. «Также нервная система реагирует на цветовой …

Какой сорт черешни выбрать: едим только самую вкусную и полезную

Каждый год черешня появляется на прилавках чуть раньше, чем начинается ее настоящий сезон — конец июня. Первые ягоды поступают из южных регионов, чаще всего из Узбекистана, Азербайджана или Турции. Стоят они недешево, но соблазн попробовать сочную, сладкую ягоду велик. Однако прежде чем купить килограмм ранней черешни, стоит разобраться, насколько она полезна и кому может навредить. …

Кровь в моче: какие симптомы могут говорить о раке почки? Объясняет онкоуролог

И на основании каких исследований врач ставит диагноз. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Freepik.com/CC0 В России рак почки ежегодно диагностируется у более 12 000 мужчин и приблизительно у 10 000 женщин. Врач-уролог-андролог, онкоуролог «СМ-Клиника» Денис Алтунин рассказал Здоровью Mail, какие симптомы подсказывают, что необходимо срочно обратиться к врачу-урологу и на основании каких обследований ставится окончательный диагноз. …

Боль — не враг, а сигнал: как работает с болью современная медицина? Объясняет нейрохирург

От поиска причины к выздоровлению. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Freepik.com/CC0 Боль — это не просто неприятное ощущение, от которого хочется избавиться любой ценой. Это сигнал организма, который говорит нам: что-то идет не так. Нейрохирург, травматолог-ортопед, руководитель Центра лечения боли сети «Клиника Фомина», к.м.н. Станислав Тимонин рассказал Здоровью Mail, как в современной медицине ищется и устраняется …

Врач Шматкова: аллергия у взрослых может сопровождаться панической атакой

Аллергии наиболее подвержены люди с хроническими заболеваниями дыхательных путей. Источник: Unsplash.com Проблемы с желудочно-кишечным трактом, односторонняя головная боль и даже паническая атака могут быть проявлениями аллергии у взрослых. Об этом телеканалу Москва 24 рассказала врач-аллерголог ЦКБ с поликлиникой УДП РФ Елена Шматкова. По ее словам, аллергия может появиться даже во взрослом возрасте из-за изменений в иммунной системе. Также на организм влияют стресс и смена климата. «В группе риска …

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .