Семейный портал

Панические атаки не являются спонтанными. Источник: Unsplash.com Методы борьбы с панической атакой раскрыла россиянам в беседе с «Мослентой» автор и ведущая тренингов по саморазвитию для женщин Перукуа. По словам специалиста, намного легче бороться с приступами до того, как они появились. Так, она призвала не хвататься за телефон сразу после пробуждения, а сосредоточиться на ощущениях тела. «Положите правую руку на грудь рядом с сердцем, левую — в нижнюю часть живота. Подышите глубоко, ощутите, …

Читать далее

Какие витамины принимать и зачем нужны ванночки с морской солью? Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Freepik.com/CC0 Косметолог, дерматолог сети «Клиника Фомина» в Твери Наталья Петрушова перечислила Здоровью Mail базовые принципы ухода за ногтями. Ухоженные, красивые, здоровые ногти — визитная карточка и мечта любой женщины. И если отсутствие хронических заболеваний и вредных привычек положительно сказывается на их …

Читать далее

14 марта отмечается Всемирный день сна. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Freepik.com/CC0 Можно ли во сне найти ответы на вопросы? Почему одни видят цветные сны, а другие — черно-белые? Чем опасен долгий дневной сон и что есть на ужин, чтобы уснуть быстрее? На эти и другие вопросы ответил невролог, сомнолог GMS Clinic, к.м.н. Михаил Полуэктов. 1. …

Читать далее

Вот в чем он заключается. Источник: Unsplash.com 111-летняя жительница Великобритании раскрыла секрет своего долголетия. Об этом пишет Need To Know. Хильда Лак родилась в 1914 году в графстве Кент. После начала Первой мировой войны ее семья переехала в Шотландию, где отец работал на верфи. Потом они вернулись в Кент, а во время Второй мировой Лак …

Читать далее

В 2017 году 58-летняя Доун Уиллис из Кентербери (Великобритания) столкнулась с необычными кровотечениями вне цикла. Считая их естественной частью менопаузы, она не придавала особого значения и не обращалась к врачу. Только когда симптомы усилились, и родственники настояли на медицинском обследовании, Доун узнала, что у нее рак матки на поздней стадии. Камилла ПлатоваРедактор Источник: Freepik.com/CC0 Рак …

Читать далее

Австрийскую гуру Диану Мэтьюс осудили за отравление ее грибами туристов. Источник: Freepik.com/CC0 Гуру велнеса Дайана Мэтьюз была оштрафована на $3000 после того, как призывала пить чай на грибах во время мероприятия, где отравились женщины. Об этом сообщает News.com. Практик альтернативной терапии, которая также работает под именем Динн Мэтьюз, арендовала помещение на практику, а несколько гостей заплатили по $500 за участие и употребление псилоцибина — активного …

Читать далее

AdvSci: редактирование гена SOX2 быстро подавляет раковые опухоли головы и шеи. Источник: Unsplash Ученые из Тель-Авивского университета впервые отредактировали ген SOX2 с помощью технологии CRISPR, что помогло устранить раковые опухоли в области головы и шеи у мышей. Результаты исследования опубликованы в журнале Advanced Science (AdvSci). Ранее считалось, что для эффективной борьбы с раком требуется воздействие на несколько генов, но новая работа показала, что выживание злокачественных клеток может обеспечивать …

Читать далее

Они могут вызвать изменения в мозге. Источник: Unsplash.com Лекарства от изжоги, бета-блокаторы для восстановления после сердечного приступа и стероидные препараты против артрита, астмы и экземы могут повышать риск развития депрессии. Об этом сообщает издание Daily Mail со ссылкой на исследования британских, голландских и швейцарских ученых. Согласно исследованию, опубликованному в журнале Nature Scientific Reports в 2022 году, у людей, которые регулярно принимают ингибиторы протонной помпы (ИПП) для лечения …

Читать далее