Врач предупредила об опасности булимии

Врач Крашкина: булимия наносит вред внутренним органам и обмену веществ. Источник: Freepik.com/CC0 Булимия — это расстройство пищевого поведения, при котором человек теряет контроль над своим аппетитом, что приводит к перееданию, а затем к попыткам избавиться от лишних калорий через рвоту, использование слабительных средств, изнурительные тренировки или голодание. Такое поведение может вызвать серьезные проблемы со здоровьем и потребовать профессиональной помощи, рассказала «Газете.Ru» психотерапевт АО «Медицина», кандидат медицинских наук …

КИМГЗ: необходимый минимум для оказания первой помощи в экстремальных условиях

В нашем непредсказуемом мире важно быть готовым ко всему. Природные катастрофы, техногенные аварии, внезапные заболевания – все это требует быстрой и эффективной реакции. И пока специализированная медицинская помощь находится в пути, ваши знания и наличие необходимого инвентаря могут стать решающими. Сегодня мы поговорим о комплекте индивидуальной медицинской гражданской защиты (КИМГЗ) – важном элементе личной безопасности …

Как связаны лишний вес и преждевременное старение мозга?

Новое исследование ученых пролило свет на тревожную закономерность. Камилла ПлатоваРедактор Источник: Freepik.com/CC0 Избыточный вес уже давно ассоциируется с повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний, диабета и других проблем со здоровьем. Однако новое исследование, проведенное учеными из Японии, показало, что ожирение может также способствовать преждевременному старению мозга.  Что обнаружили ученые? Специалисты изучили влияние висцерального жира – той жировой ткани, …

Нехоженые тропы и красная икра по 3000 ₽ за кг. 12 заметок туристки про лишенный медведей курильский остров Шикотан

Шикотан — не самое популярное место Дальнего Востока у туристов, но именно здесь в 1970-х снимали фильм «Жизнь и удивительные приключения Робинзона Крузо» с Леонидом Куравлевым в главной роли. На острове нет знаменитых курильских медведей и вулканов, но много красивых бухт и локаций для ночевок под открытым небом. Считается, что, в отличие от остальных островов, тут …

Гости российского отеля массово пожаловались на отравление

По факту случившегося начали проверку. Источник: Image by Freepik В семейном отеле города Миасс вблизи озера Тургояк в Челябинской области произошла вспышка инфекционного заболевания. Об этом сообщается на официальной странице Следственного управления СК РФ по региону во «ВКонтакте». По данным источника, 25 и 26 февраля гости отеля массово пожаловались на плохое самочувствие. Не менее 11 …

В Китае нашли «Щенячью гору» — теперь вы не сможете развидеть собаку на этом фото

У путешественников из числа собаководов появилось новое излюбленное место — склон у реки Янцзы в китайской провинции Хубэй. Туристы устраивают сюда паломничество вместе со своими четвероногими, чтобы сфотографировать их на фоне этого склона. А все потому, что он очень похож на лежащую собаку. Он уже и прозвище получил соответствующее — «Щенячья гора» (англ. Puppy Mountain). Возможно, это …

Россиянам назвали улучшающий сон продукт

Врач Сергей Агапкин заявил, что творог помогает улучшить качество сна. Источник: https://ru.freepik.com Врач-реабилитолог и телеведущий Сергей Агапкин дал совет россиянам, которые испытывают проблемы со сном. В эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» он назвал продукт, который улучшает качество сна. Выпуск передачи доступен на платформе «Смотрим». Агапкин заявил, что наладить сон поможет творог. Как объяснил специалист, в этом продукте содержится триптофан — аминокислота, …

В России резко вырастет штраф за отсутствие ОСАГО

Размер санкций почти сравняется со стоимостью полисаВ РФ резко вырастет штраф за отсутствие ОСАГО. В Госдуме намерены впервые за 20 лет существования обязательной страховки усилить наказание за управление транспортным средством без «автогражданки». Если документ будет одобрен, то нарушителей начнут не на 800 рублей, как сегодня, а на 5 000 рублей. Инициативу уже поддержали в МВД, …

Эксперт рассказал, когда начинать планировать летний отдых

В феврале многие начинают задумываться о планировании летнего отдыха. Не рановато ли это — или в самый раз? Руководитель отдела бронирования Palmira Business Club Александр Ротарь рассказал, когда лучше начать строить планы, и поделился полезными советами, как сделать этот процесс максимально эффективным и приятным. Бронируйте как можно раньше Это самое важное правило. Летние направления начинают появляться …

Названы три полезных альтернативы яйцам на завтрак

Health News: творог, соевый сыр и чечевица помогут заменить яйца на завтрак. Источник: https://ru.freepik.com Соевый сыр тофу, творог и чечевица могут заменить богатые белком куриные яйца на завтрак. Об этом изданию Health News рассказала диетолог Далия Бейдун из Университета Род-Айленда (США). По словам врача, мясо и яйца выступают одними из основных источников белка в рационе. Последние быстро готовятся и легко усваиваются, однако могут быстро …

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .