Семейный портал - Страница 363 из 440 -

Какие продукты нужно есть в начале весны – объясняет гастроэнтеролог

И каких витаминов нам особенно остро не хватает в эти солнечные дни. Источник: freepik.com/CC0 Врач-гастроэнтеролог «СМ-Клиника» Евгения Мельникова рассказала Здоровью Mail, какие витамины нам сейчас особенно необходимы, и перечислила продукты, в которых они содержатся. Чтобы поддержать организм в тонусе и помочь иммунитету, необходимо добавить в рацион питания морепродукты, бобовые, овощи, фрукты, злаковые – главный источник …

В Иркутской области грузовой поезд проехал в сантиметрах от автобуса с людьми. Видео

Последний день зимы мог закончиться большой трагедией в Иркутской области. Рейсовый автобус оказался зажат на железнодорожном переезде между шлагбаумами, и грузовой поезд только чудом его не снес. Как сообщает официальный новостной канал Восточно-Сибирской железной дороги, инцидент произошел на железнодорожном переезде между станциями Янталь и Лена в Усть-Кутском районе Иркутской области. На видео, опубликованном ВСЖД, слышно, …

Какие болезни обостряются весной. Объясняет терапевт

И почему с приходом тепла обостряются гастрит и язва. Источник: freepik.com/CC0 Врач-терапевт «СМ-Клиника» Юлия Валеева рассказала Здоровью Mail, почему нужно одеваться по погоде и как избежать самых весенних заболеваний. Вот и наступила долгожданная весна. Всем нам скорее хочется скинуть теплые вещи, расслабиться и наслаждаться лучами солнца. Но с приходом теплого сезона обостряются некоторые хронические заболевания, …

Дерматолог рассказала о неочевидных причинах вросших ногтей

И какие методы лечения может предложить современная медицина. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Freepik.com/CC0 Онихокриптоз или «вросший ноготь на ноге» — достаточно распространенная проблема стопы в обычной дерматологической и ортопедической клинической практике. Врач-дерматовенеролог, врач-трихолог «СМ-Клиника» Назифе Таирова перечислила Здоровью Mail причины врастания ногтей и объяснила, что нужно делать для профилактики этой патологии. Чаще всего в данный …

Врач раскрыл способы облегчить кашель при простуде

Терапевт Гончаров посоветовал увлажнять помещение, чтобы облегчить кашель. Источник: https://ru.freepik.com Врач-терапевт и кардиолог Игорь Гончаров рассказал, как можно облегчить кашель при простуде. Способы сделать это он перечислил порталу «Медздрав.инфо». По словам Гончарова, чтобы облегчить кашель, нужно увлажнять воздух и проветривать помещение. Важно также пить теплые напитки, такие как вода и компот, маленькими глотками, и принимать микстуры с солодкой. Кроме того, доктор посоветовал спать …

Вредно ли вдыхать гелий из шарика и почему от этого меняется голос?

Вдыхание гелия из воздушных шариков стало популярным развлечением благодаря способности менять голос. Однако эта забава не так безопасна, как кажется на первый взгляд. Разберем, что происходит в организме при вдыхании гелия, почему меняется голос, и какие опасности это может представлять. Камилла ПлатоваРедактор Источник: Freepik.com/CC0Почему меняется голос? Гелий — это инертный газ, легче воздуха, с низкой …

Врач предупредила об опасности булимии

Врач Крашкина: булимия наносит вред внутренним органам и обмену веществ. Источник: Freepik.com/CC0 Булимия — это расстройство пищевого поведения, при котором человек теряет контроль над своим аппетитом, что приводит к перееданию, а затем к попыткам избавиться от лишних калорий через рвоту, использование слабительных средств, изнурительные тренировки или голодание. Такое поведение может вызвать серьезные проблемы со здоровьем и потребовать профессиональной помощи, рассказала «Газете.Ru» психотерапевт АО «Медицина», кандидат медицинских наук …

КИМГЗ: необходимый минимум для оказания первой помощи в экстремальных условиях

В нашем непредсказуемом мире важно быть готовым ко всему. Природные катастрофы, техногенные аварии, внезапные заболевания – все это требует быстрой и эффективной реакции. И пока специализированная медицинская помощь находится в пути, ваши знания и наличие необходимого инвентаря могут стать решающими. Сегодня мы поговорим о комплекте индивидуальной медицинской гражданской защиты (КИМГЗ) – важном элементе личной безопасности …

Как связаны лишний вес и преждевременное старение мозга?

Новое исследование ученых пролило свет на тревожную закономерность. Камилла ПлатоваРедактор Источник: Freepik.com/CC0 Избыточный вес уже давно ассоциируется с повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний, диабета и других проблем со здоровьем. Однако новое исследование, проведенное учеными из Японии, показало, что ожирение может также способствовать преждевременному старению мозга. Что обнаружили ученые? Специалисты изучили влияние висцерального жира – той жировой ткани, …

Нехоженые тропы и красная икра по 3000 ₽ за кг. 12 заметок туристки про лишенный медведей курильский остров Шикотан

Шикотан — не самое популярное место Дальнего Востока у туристов, но именно здесь в 1970-х снимали фильм «Жизнь и удивительные приключения Робинзона Крузо» с Леонидом Куравлевым в главной роли. На острове нет знаменитых курильских медведей и вулканов, но много красивых бухт и локаций для ночевок под открытым небом. Считается, что, в отличие от остальных островов, тут …