Семейный портал - Страница 371 из 441 -

Как накачать пресс: 4 совета, которые помогут достичь цели

Эксперт рассказал, как быстро и эффективно накачать пресс. Источник: Freepik.com/CC0 Мечта о подтянутом и красивом прессе знакома многим. Однако на пути к цели важно помнить, что пресс — это не только количество скручиваний, но и комплексный подход к здоровью и образу жизни. О всех тонкостях и секретах идеального пресса Super рассказали эксперты «Секции». Правильное питание — основа красивого пресса Когда речь идет о плоском животе, питание играет ключевую роль. Даже …

В Иране врачи ошиблись и 20 лет зря лечили человека от болезни Паркинсона

На деле у него была очень серьезная, но совершенно другая болезнь. Источник: Freepik.com/CC0 В Иране ошибочно лечили человека от болезни Паркинсона, но выяснилось это спустя 20 лет. Отчет о клиническом случае в научном журнале Clinical Case Report опубликовали врачи из Медицинского университета имени Шахида Бехешти в Тегеране. В психиатрическую клинику тегеранского университета иранец был направлен …

«Это был последний шанс изменить жизнь»: история наркозависимого, которому удалось «соскочить»

Начало зависимости Алкоголь присутствовал в моей жизни с детства. Я рос в полной семье и по внешним меркам благополучной — папа водитель, мама руководила центральным универмагом в Пятигорске, рядом рос младший брат. Бабушки с дедушками жили в деревне, часто собирались компаниями и выпивали. Дедушка гнал самогон, и первый раз я попробовал его лет в семь, мне стало плохо. Отец сильно пил. Он прошел Афган, и я думаю, у него с той войны …

Ученые нашли причину снижения фертильности после хронического стресса

С женским бесплодием будут бороться выключением одного гена. Татьяна ЩегловаАвтор Здоровье Mail Источник: Freepik.com/CC0 Хронический стресс активирует выделение в головном мозге специфического гормона, который подавляет способность к женщины зачатию в течение долгого периода времени, даже после нормализации окружающей обстановки, установили исследователи из Калифорнийского университета (США). Ученые, работа которых опубликована в журнале eLife, предполагают, что блокирование …

Психологи объяснили, почему вредно отключать звук на смартфоне

Эксперты из США поделились результатами исследования. Татьяна ЩегловаАвтор Здоровье Mail Источник: Freepik.com/CC0 Ученые попросили не отключать звук у смартфона. Это не только не помогает бороться со смартфонозависимостью, но усиливает стресс и тревожность. К такому выводу пришли исследователи из Университета штата Пенсильвания (США). Владельцы телефонов часто жалуются на то, что их раздражают постоянные звуковые сигналы, которые …

7 самых главных страхов в сексе

Предупрежден — значит вооружен.Заразиться ЗПППЧто порвется презерватив и наступит беременностьНе удовлетворить партнераНеуверенность в себеСтрах за собственную безопасность, что «нет» воспримут как «да»Неловкие звукиСтрах смертиЗаразиться ЗПППЧто порвется презерватив и наступит беременностьНе удовлетворить партнераНеуверенность в себеСтрах за собственную безопасность, что «нет» воспримут как «да»Неловкие звукиСтрах смертиЕще Источник: Freepik.com/CC0 Страхи прячутся глубоко в бессознательном. Но если их обнаружить, …

Мыс Доброй Надежды: мистериум на краю земли

Рассказывает путешественница и писатель Юна Летц Цветочности Большие красные цветы на замотанных в узел деревьях, карликовые дребезжащие кусты, упакованные в мешок из ветра, — здесь и саванна, и тундра, и тропики, но ещё и маленькие колпаки амариллисов, которые дают парфюм этому месту. Присмотритесь внимательней, тут даже есть серебряное дерево (Leucadendron Argenteum), у которого блестящие волоски. Сад …

Ученые выяснили, какие заболевания провоцирует депрессия

PLOS Medicine: депрессия провоцирует гипертонию, остеоартрит и кислотный рефлюкс. Источник: https://ru.freepik.com Ученые из Эдинбургского университета установили, что депрессия в истории болезни повышает риск развития остеоартрита, гипертонии и кислотного рефлюкса. Результаты исследования опубликованы в журнале PLOS Medicine. В исследовании использовались данные о состоянии здоровья 170 тысяч взрослых людей. Средний возраст испытуемых составлял от 40 лет до 71 года. Участники прошли первичное обследование в период с 2006 по 2010 …

«Карты Таро — психология, а не чудо»: таролог поделилась секретами своей работы

Перемены: *происходят* Мы: Это что же получается, их нужно принимать? А как это сделать? А меняться самим нужно? Да, и так устроена жизнь. Еще Эйнштейн говорил: «Бессмысленно продолжать делать то же самое и ждать других результатов». Но как же эти таинственные перемены пугают! Впрочем, как и все новое. Уже больше десяти лет я занимаюсь Таро, …

Мужчина и возраст: пять интимных вопросов о старении

Возраст отражается на всех частях тела, и гениталии не исключение.1. Мой пенис уменьшится в размерах?2. У меня все еще будут эрекции?3. Изменится ли форма моего пениса?4. Буду ли я в старости чаще мочиться?1. Мой пенис уменьшится в размерах?2. У меня все еще будут эрекции?3. Изменится ли форма моего пениса?4. Буду ли я в старости чаще …