Семейный портал

Невролог Соколова заявила, что для защиты от слабоумия нужно нормализовать сон. Источник: Unsplash.com/CC0 Невролог Любовь Соколова назвала в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» способ, позволяющий защититься от болезни Альцгеймера. Выпуск с рекомендацией медика доступен на платформе «Смотрим». Соколова заявила, что для нормальной работы мозга необходим сон. Она отметила, что в этом состоянии мозг отдыхает, а также в это время происходит его самоочищение от продуктов …

Читать далее

Каждый человек имеет свои собственные убеждения и приоритеты, которые могут сильно влиять на то, какие отношения он хочет строить и как будет действовать, находясь в них. Как сделать так, чтобы собственные принципы не помешали гармонии в паре? Источник: Freepik.com/CC0Что такое ценности в отношениях и почему они важны Ценности в отношениях — это те идеалы, которые важны для людей в контексте их взаимодействия друг с другом. …

Читать далее

Многие комбинации алкогольных и безалкогольных напитков опасны для здоровья. Так, например, нельзя смешивать дистиллированные напитки и те, что получены методом брожения. Это вызовет более сильное похмелье, и опьянение наступит быстрее. Источник: Freepik.com/CC0 О других правилах смешивания алкоголя «Газете.Ru» подробно рассказала врач-гастроэнтеролог клиники «Будь Здоров» в Санкт-Петербурге Ольга Майорова. Многие комбинации алкогольных и безалкогольных напитков опасны для здоровья. Так, например, …

Читать далее

Исследователь Бюттнер: Долгожители чаще всего пьют чай, воду и вино. Источник: https://ru.freepik.com Чай, вода и вино оказались самыми распространенными напитками у долгожителей. К такому выводу пришел американский исследователь долголетия Дэн Бюттнер, пишет Daily Mirror. Бюттнер рассказал, что много лет изучал образ жизни людей, живущих в «голубых зонах». В частности, он исследовал рацион питания жителей деревень в Японии, Греции, Италии и Коста-Рике, пытаясь понять, почему …

Читать далее

Врач Фомичева: ошибка гипертоников — нерегулярный прием лекарств от давления. Источник: https://ru.freepik.com Основной ошибкой пациентов с гипертонией является игнорирование врачебных рекомендаций. Об этом сообщила врач-кардиолог «СМ-Клиника» Анастасия Фомичева в беседе с газетой «Известия». «Принимать лекарства от давления нерегулярно, только когда оно поднимается, — это распространенная ошибка», — сказала врач, отметив, что гипотензивные препараты нужно употреблять ежедневно, строго следуя назначенной врачом схеме, даже если …

Читать далее

Врач Маневич: при лечении отита влажность в доме должна быть 40-60%. Источник: https://ru.freepik.com При лечении отита дома необходимо поддерживать нормальный уровень влажности в помещении (40−60%). Отклонение от этого значения может привести к ухудшению состояния больного. Об этом «Газете.Ru» рассказал врач-оториноларинголог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Игорь Маневич. «Низкая влажность оказывает негативное последствие на кожу и слизистые оболочки человека — они высыхают, что позволяет различным вирусам …

Читать далее

Как мужчине правильно поддерживать женщину с онкодиагнозом.Страх и неумение говорить — главные сторонники ракаМы не обсуждаем проблему и не знаем, как говорить  Как говорить о раке молочной железыСтоп-фразы, которых стоит избегатьНе бойтесь говорить об этомСтрах и неумение говорить — главные сторонники ракаМы не обсуждаем проблему и не знаем, как говорить  Как говорить о раке молочной железыСтоп-фразы, которых …

Читать далее

Финики издавна ценятся во многих кухнях мира, однако их польза выходит далеко за пределы полезной замены сладостей. Медики и диетологи все чаще рекомендуют включать финики в повседневный рацион — не только для поддержания здоровья, но и в качестве профилактической меры. Камилла ПлатоваРедактор Источник: Freepik.com/CC0 Финики содержат все необходимое для поддержания здоровья: от клетчатки, замедляющей всасывание …

Читать далее