Россиян предупредили о провоцирующих рак продуктах

Диетолог Бражникова: Мясо может провоцировать развитие рака. Источник: Unsplash.com Систематическое потребление обработанного красного мяса, жареных продуктов, соли и сахара может провоцировать развитие онкологических заболеваний, предупредила в разговоре с «Лентой.ру» врач-диетолог Поликлиника.ру Анна Бражникова. «При длительном потреблении обработанное красное мясо — колбасы, сосиски, бекон, ветчина и копчености — способно спровоцировать колоректальный рак. И даже свежее красное мясо считается провокатором рака толстой кишки, — предупредила врач. …

Медсестра хосписа рассказала о самых больших сожалениях людей перед смертью

Daily Mail: Умирающие люди часто сожалеют о затаенных обидах и ссорах с близкими. Источник: https://ru.freepik.com Медсестра хосписа по имени Лора, в течение 15 лет работавшая с умирающими людьми, рассказала об их самых больших сожалениях перед смертью. Ее слова опубликовало издание Daily Mail. По словам медсестры, наиболее часто люди сожалеют о затаенных обидах на близких. Например, 92-летний участник Второй мировой войны рассказал ей, что 40 лет был …

Диетолог посоветовал добавить в новогодние блюда один доступный продукт

Врач Фильо: Ради здоровья мозга надо добавить в новогодние блюда грецкие орехи. Источник: Unsplash.com Диетолог Дюрваль Рибас Фильо заявил, что если в новогодние блюда добавить один доступный продукт, то можно укрепить здоровье. Об этом он рассказал в беседе с изданием Terra. Фильо посоветовал разнообразить праздничные блюда с помощью грецких орехов. Они хорошо сочетаются с салатами, рисом и пастой. Также в них содержатся омега-3 жирные кислоты, белок, …

Названы основные причины развития бронхиальной астмы

Разбираемся. Источник: https://ru.freepik.com Бронхиальная астма сегодня остается одним из самых недооцененных заболеваний. Все дело в том, что ее первые симптомы можно легко спутать с простудой. Об этом «Известиям» рассказал директор департамента патоморфологии и клинической цитологии лаборатории «ЛабКвест», кандидат медицинских наук Дмитрий Буланов. «На ранних этапах эти изменения полностью обратимы, но при длительном отсутствии лечения воспаление приводит к ремоделированию бронхов — структурным нарушениям, которые уже плохо поддаются коррекции», — …

Врач назвала неочевидную причину проблем с ЖКТ

Вот в чем она заключается. Источник: Unsplash.com Для того чтобы добиться свежего дыхания, необходимо регулярно чистить зубы. Кроме того, за чистотой полости рта стоит и здоровье всей пищеварительной системы и организма. Неправильный уход за зубами может привести к проблемам с ЖКТ, рассказала «Известиям» основатель производства STOMTECH PRO и директор стоматологической клиники «Стомтек» Ольга Харламова. «Результаты исследования продемонстрировали, как плохой уход за ротовой полостью может …

Ученых удивило влияние диеты на качество сна

Качество сна зависит не только от образа жизни и режима дня, но и от уровня сахара в крови и состава рациона Источник: Unsplash.com К такому выводу пришла клинический диетолог и исследователь питания Раэде Басири. Работа опубликована в журнале Frontiers in Nutrition. Согласно рекомендациям Центров по контролю и профилактике заболеваний США, взрослым необходимо спать не менее …

Названа неочевидная причина раннего старения сердца

Нелеченое обструктивное апноэ сна может значительно ускорять старение сердечно-сосудистой системы и повышать риск преждевременной смерти Источник: Unsplash.com  К такому выводу пришли исследователи из Медицинской школы Университета Миссури и Медицинской школы Джоан Эдвардс Университета Маршалла. Работа опубликована в журнале npj Aging. Ученые использовали долгосрочную экспериментальную модель на мышах, которая воспроизводит характерные для апноэ сна эпизоды периодического …

Елена Малышева запускает серию эксклюзивных стримов и шоу о здоровье

Их можно будет посмотреть на платформе VK Видео Источник: пресс-служба Бессменная ведущая легендарных медицинских программ стала главным блогером-врачом VK Видео. Зрителей ждет абсолютно новый, более личный и интерактивный формат общения, раскрывающий Елену Малышеву не только как эксперта, но и как человека. Малышева превратит бессмысленный скроллинг ленты в эффективный инструмент для долгой и здоровой жизни, а пользователи получают …

Развеян миф о курении, найдена причина возникновения болезни Альцгеймера

Об этих и других главных новостях недели — в нашем дайджесте.Елизавета Пономарева Источник: Freepik.com/CC0Развеян популярный миф о курении Ученые из Медицинского центра Джонса Хопкинса в новом исследовании опровергли популярный миф о том, что сокращение числа выкуриваемых сигарет значительно снижает риск сердечно‑сосудистых заболеваний. Эксперты проанализировали данные исследований с участием более 323 000 человек, за которыми наблюдали почти 20 лет, и показали, что даже несколько сигарет в день связаны с заметным повышением риска …

«Воспаление мозга и пневмония»: гонконгский грипп сравнили с «испанкой»

Россиянам не стоит сильно бояться вспышки гонконгского гриппа, но и «играть в рулетку» с ним нельзя, так как все-таки речь идет об опасном заболевании Источник: Image by Freepik При симптомах заражения нужно как минимум взять выходные, остаться дома и вызвать врача, объяснил в беседе с НСН доктор медицинских наук, специалист по особо опасным инфекциям Владислав Жемчугов. «Сезонный грипп не сильно опасен …

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .