Красивая осанка и грациозные движения — это не врождённый дар, а навык, который можно развить в любом возрасте. Источник: https://ru.freepik.com Дело не в часах в спортзале и не в генетике, а в том, насколько мы осознаём собственное тело. Об этом в беседе с Life.ru рассказала балерина Людмила Титова. По её словам, наиболее эффективные методы развития …
360.ru: к гречке подходит сорт вина рислинг, а к борщу – белый брют. Источник: Unsplash.com При правильном подходе можно практически к каждому блюду, даже самому повседневному, подобрать подходящее вино. Так, к шаурме лучше покупать шампанское, а к жареной картошке — красное каберне — об этом эксперты, участники Российского винодельческого форума рассказали 360.ru. Вином можно запивать даже горячие бутерброды с колбасой и сыром — специалисты посоветовали к этой …
Врач Иванов: возможность работать удаленно при ОРВИ является прекрасной задумкой. Источник: Freepik.com/CC0 Большинство ОРВИ не являются угрозой для жизни и легко переносятся в домашних условиях. Однако решение работать удаленно при тяжелых заболеваниях может негативно отразиться на здоровье. Об этом радиостанции «Говорит Москва» заявил врач высшей квалификационной категории, кандидат медицинских наук, терапевт, кардиолог, диетолог, телеведущий Константин Иванов. По словам специалиста, как правило, ОРВИ не представляет …
Психолог Крупин: на агрессию в общественном транспорте важно среагировать. Источник: Freepik.com/CC0 На проявление агрессии в общественном транспорте важно правильно среагировать. Лучше всего, если человек сможет спрогнозировать неадекватное поведение другого пассажира и принять меры, чтобы не довести ситуацию до драки — например, сразу связаться с машинистом, рассказал RT клинический психолог Владимир Крупин. Специалист подчеркнул, что успокаивать человека, находящегося в состоянии аффекта или психоза, нельзя — даже профессионалы …
PLOS One: в сыром молоке найдены опасные антибиотикорезистентные бактерии. Источник: https://ru.freepik.com Сырое коровье и овечье молоко часто содержит устойчивые к антибиотикам бактерии, способные представлять угрозу для здоровья людей и животных. К такому выводу пришли пакистанские ученых под руководством Тахира Усмана из Университета Абдул Вали Хана в Мардане. Работа опубликована в журнале PLOS One. Ученые проанализировали 310 проб сырого молока — примерно поровну от коров и овец. …
NatCom: избегание солнечных ожогов способно предотвратить рак кожи. Источник: https://ru.freepik.com Ученые из Чикагского университета выяснили, как солнечный свет может запускать механизм, превращающий здоровые клетки кожи в раковые. Оказалось, что длительное ультрафиолетовое облучение разрушает белок-регулятор YTHDF2, который защищает клетки от воспаления и неконтролируемого роста. Его потеря запускает воспалительные процессы, связанные с формированием опухолей. Работа опубликована в журнале Nature Communications (NatCom). Солнце необходимо человеку — …
HealthDay: новые таблетки снижают уровень «плохого» холестерина на 60%. Источник: https://ru.freepik.com Компания Merck представила новый препарат, который специалисты уже называют потенциальным прорывом в лечении сердечно-сосудистых заболеваний. Таблетка под названием enlicitide снижает уровень «плохого» холестерина (ЛПНП) до 60% — сопоставимо с действием инъекционных препаратов класса PCSK9, но без необходимости делать уколы. Об этом сообщает HealthDay. В исследовании участвовали 2 912 человек, перенесших инфаркт, инсульт или имевших …
Диетолог Эндрюс: Алкоголь и переработанное мясо повышают риск развития рака. Источник: Unsplash.com Диетолог Николь Эндрюс в своих социальных сетях заявила, что пища, за исключением двух продуктов, не влияет на появление и рост раковых клеток. На пост специалистки обратило внимание Daily Mirror. Эндрюс подчеркнула, что сахар, мучные изделия, растительные масла и пищевые добавки не влияют на развитие онкологических заболеваний. Единственными продуктами, достоверно повышающими риск развития рака, она …
Уже изучены их генетическая структура и биологические свойства. Источник: Unsplash.com 13 ноября. ПРАВМИР. Центр вирусологии «Вектор» сообщил об обнаружении более 60 новых вирусов. Эти данные получили в ходе проекта «Виром России», куда поступили образцы из более чем 50 регионов страны. Об этом рассказал генеральный директор центра Александр Агафонов. По его словам, специалисты уже изучили генетическую структуру новых вирусов и исследовали их биологические свойства. Теперь ученые …
Невролог Мхитарян: Для тренировки мозга нужно усложнять уровень головоломок. Источник: Unsplash.com Для здоровой старости нужны тренировки мозга с молодого возраста, рассказала невролог Элен Мхитарян. Способы тренировать мозг она назвала в беседе с KP.RU. Мхитарян назвала идею решать кроссворды и головоломки хорошей, однако подчеркнула, что важно постоянно усложнять задания, переходя от простых к более сложным. «А вот если вы регулярно разгадываете кроссворды и замечаете, например, что не можете отвечать …