Семейный портал - Страница 86 из 437 -

Россиянам объяснили, как отличить пневмонию от ОРВИ

Врач Уланкина: одышка и боль в груди могут указывать на пневмонию. Источник: https://ru.freepik.com Пневмония и респираторные инфекции могут начинаться аналогично — с температуры, першения в горле и слабости, однако в случае с воспалением легких вскоре могут появиться специфические симптомы. Об этом в беседе с РИАМО рассказала врач-эксперт лаборатории «Гемотест» Ольга Уланкина. По ее словам, симптомы ОРВИ, как правило, через 3−5 дней ослабевают. «При пневмонии улучшение не происходит, держится лихорадка, …

Ученый назвал факторы, которые способствуют долголетию

Ученый Москалев: правильный образ жизни может способствовать долголетию. Источник: Unsplash.com Образ жизни, включая питание, физическую активность, качество сна и умение справляться со стрессом, является главным фактором для долголетия. Об этом kp.ru рассказал ученый-генетик, геронтолог, доктор биологических наук, член-корреспондент РАН Алексей Москалев. «Генетика играет двоякую роль. Варианты генов, повышающие риски развития хронических заболеваний, сокращают жизнь. С другой стороны, у долгожителей отмечают целый …

Названы способы самостоятельно проверить здоровье легких

Пульмонолог Авдеев: о патологии легких сигнализируют одышка и кашель. Источник: Freepik.com/CC0 Одышка и кашель могут сигнализировать о патологии легких. Самостоятельно выявить проблемы со здоровьем можно с помощью ходьбы по лестнице. Об этом aif.ru рассказал главный внештатный специалист пульмонолог Министерства здравоохранения РФ, заведующий кафедрой пульмонологии лечебного факультета Сеченовского Университета доктор медицинских наук, профессор, академик РАН Сергей Авдеев. «Часто человек считает себя здоровым, …

Россиянам дали совет позволять себе «подурачиться»

Психолог Куликова-Цай: умение посмеяться над собой сохраняет здоровую психику. Источник: https://ru.freepik.com Умение посмеяться над самим собой и оставаться смешным человеком позволяет воспринимать проблемы как возможности. Об этом радиостанции «Говорит Москва» рассказала психолог Юлия Куликова-Цай. По словам эксперта, способность дать себе возможность «подурачиться» и «покуражиться» показывает уровень внутреннего позволения человека. «Это хороший посыл, потому что возможность позволить себе быть каким-то смешным и несуразным и возможность …

Названа неожиданная причина ускоренного старения

JHP: конфликты с отцами и друзьями ускоряют старение. Источник: https://ru.freepik.com Враждебное поведение в подростковом возрасте может ускорять биологическое старение уже к 30 годам. К такому выводу пришли ученые из Университета Виргинии, исследование которых охватило 123 участников и длилось 17 лет. Работа опубликована в журнале Journal of Health Psychology (JHP). Психологи наблюдали за подростками начиная с 1998 года, регулярно оценивая их отношения с друзьями и родителями. Параллельно фиксировались биомаркеры …

Психологи объяснили, как справиться с неразделенной любовью

Pravda.Ru: смена фокуса поможет справиться с неразделенной любовью. Источник: https://ru.freepik.com Людям, которые столкнулись с неразделенной любовью, важно дать себе время на исцеление и постараться сменить фокус. Об этом сообщает Pravda.Ru со ссылкой на опрошенных психологов. По их словам, стоит обратить внимание на свою жизнь и находить время на новые встречи и эмоции. Кроме того, помочь в этом вопросе могут разговор с психологом или участие в группах поддержки, работа с самооценкой и спорт. …

Россиянам назвали главные ошибки в приготовлении куриной печени

Технолог Быстров: куриную печень нельзя жарить на медленном огне. Источник: https://ru.freepik.com Нередко печень курицы становится словно резиновой. Блюдо получается сухим, жестким и, как следствие, невкусным — из-за разрушения ферментов. О наиболее частых ошибках приготовления куриной печени «Газете.Ru» рассказал доцент кафедры индустрии питания, гостиничного бизнеса и сервиса Университета РОСБИОТЕХ Дмитрий Быстров. «Первая ошибка — жарка на медленном огне. На слабом огне корочка на кусочках образуется …

Как часто нужно мыть голову, чтобы не остаться без волос

Стилисты считают, что TikTok-тренд чреват облысением. Источник: https://ru.freepik.com Очередной TikTok-тренд грозит облысением и приводит к появлению неприятного запаха, пишет Daily Star со ссылкой на стилистов Рейчел Валентайн из Лондона и Эбби Янг из США. В частности, речь идет об отказе мыть голову в течение 30 дней. Сторонники тренда заявляют, что это поспособствует возвращению волос в естественное состояние, якобы так они будут здоровее. По словам Янг, если слишком долго …

Использование некоторых чистящих средств может увеличить риски рака

Опасность усиливается в замкнутых помещениях. Источник: Freepik.com/CC0 Частая уборка с использованием агрессивных моющих средств может спровоцировать рак и другие последствия для человека, сообщает The Mirror со ссылкой на Агентство по охране окружающей среды (EPA). К таким опасным веществам, по словам издания, относятся формальдегид, фталаты и летучие органические соединения, часто встречающиеся в чистящих средствах. Они способствуют загрязнению воздуха в помещениях. «Агентство по охране окружающей среды (EPA) утверждает, что эти …

Российский врач назвала популярные БАДы, которые на самом деле бесполезны

Врач Одерий назвала коллаген и коэнзим Q10 бесполезными БАДами. Источник: Freepik.com/CC0 Рынок биологически активных добавок сегодня растет быстрее, чем рынок лекарственных средств. Баночки с обещаниями «энергии», «омоложения» и «восстановления» заполнили ленты соцсетей и полки аптек. Однако доказательная медицина смотрит на эти обещания скептически: большая часть популярных добавок не делает того, что им приписывает реклама, заявила в беседе с «Газетой.Ru» врач-эндокринолог «СМ-Клиника» Анна Одерий. «Например, …