Названа диета, способная облегчить мигрень

SfN: диета без глутамата снижает частоту приступов мигрени. Источник: Unsplash.com Ученые из Американского университета выяснили, что снижение потребления глутамата помогает уменьшить частоту мигреней. Результаты исследования представлены на ежегодном собрании Общества нейробиологов в Сан-Диего (SfN). Глутамат — распространенный компонент усилителей вкуса и возбуждающий нейромедиатор. В пищу он попадает из переработанных продуктов, а также из натуральных источников — томатов и грибов. Поскольку в нервной системе глутамат участвует в передаче болевых сигналов, его …

Стало известно, в какое время надо пить кофе, чтобы дольше жить

Independent: кофе по утрам полезнее, чем в течение всего дня. Источник: Unsplash.com Новое исследование показало, что время суток, когда человек пьет кофе, может существенно влиять на его пользу для здоровья, пишет Independent. Ученые из Университета Тулейн (США) наблюдали более 40 тысяч взрослых мужчин и женщин почти десять лет, изучая их образ жизни, питание и здоровье. Участников разделили на две группы: любители утреннего кофе …

Назван простой способ справиться с тревожностью

Подробные и эмоционально насыщенные образы «пугающего будущего» могут подрывать самооценку человека и тем самым усиливать тревожность. Источник: Freepik.com/CC0 К такому выводу пришли психологи из Университета Йорк Сент-Джон в Великобритании. Работа опубликована в журнале Psychological Reports (PR). Наше представление о том, кем мы можем стать, — так называемые «возможные Я», — давно рассматривается как важный фактор …

Флеболог объяснил, почему образуются тромбы

И кто в группе риска. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Freepik.com/CC0 Врач-сердечно-сосудистый хирург, врач-флеболог «СМ-Клиника» Тахир Ярахмедов рассказал Здоровью Mail, какие особенности образа жизни и здоровья влияют на развитие тромбоза. Тромбоз — это процесс, при котором в сосуде образуется сгусток крови, то есть тромб. Эта ситуация потенциально опасна для жизни. Тромбоз может возникать по трем основным …

Что происходит с кожей, когда включают батареи. Объясняет дерматолог

И почему зимой не стоит часто и подолгу лежать в горячей ванне. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Freepik.com/CC0 Врач-дерматовенеролог «СМ-Клиника» Александра Войнова рассказала Здоровью Mail, как меняется наша кожа в отопительный сезон и что делать, чтобы вернуть ей красоту и эластичность. В отопительный сезон кожа требует правильного ухода. Отопление в помещениях приводит к повышению сухости кожного …

Названы главные провокаторы астмы зимой

Это важно знать. Источник: Unsplash.com В холодное время года у детей нередко обостряется астма. Основными провокаторами этого заболевания являются влажность, бытовая пыль и плесень, объяснил «Известиям» доктор медицинских наук, профессор кафедры клинической иммунологии и аллергологии Академии постдипломного образования ФГБУ ФНКЦ ФМБА РФ, президент АДАИР Юрий Смолкин. Врач объяснил, что вместе с опавшими листьями высокая влажность становится отличной средой для …

Назван фактор риска предрака кишечника у молодых женщин

JAMA: чипсы и газировка повышают риск предрака кишечника у молодых женщин. Источник: Image by Freepik Частое употребление ультрапереработанных продуктов может повышать риск появления предраковых полипов в кишечнике у женщин до 50 лет. К такому выводу пришли исследователи из Гарварда и Массачусетского госпиталя общего профиля. Результаты опубликованы в JAMA Oncology. В исследовании участвовали более 29 тысяч медсестер моложе 50 лет. Всем участницам была проведена …

У четырехлетнего мальчика диагностировали деменцию. Как это возможно

Лекарства от этого синдрома не существует. Источник: https://ru.freepik.com В Великобритании у мальчика по имени Тейт, которому сейчас четыре года, диагностировали редкую форму детской деменции — синдром Санфилиппо, пишет People. Сначала врачи решили, что у ребенка аутизм, на тот момент ему было два года. В марте 2024 года МРТ-исследование показало, что в мозге Тейта есть участки, указывающие на развитие деменции. Дальнейшие тесты помогли установить точный диагноз. Синдром Санфилиппо — …

За восемь лет в мире стало на 100 млн одиноких людей больше

Одиночество стали чаще выбирать женщины. Источник: https://ru.freepik.com 17 ноября. ПРАВМИР. The Economist зафиксировал резкий рост числа одиноких людей во всем мире. По подсчетам журнала, за восемь лет их стало как минимум на 100 млн больше. Анализ 30 наиболее богатых стран показывает: в 26 из них с 2010 выросла доля людей, живущих без пары. В США за последние 50 лет число одиноких граждан 25−34 лет удвоилось — сейчас без партнера живут …

Названы ведущие к инфаркту и инсульту продукты

Врач Яковлева: Злоупотребление полуфабрикатами повышает риск инфаркта и инсульта. Источник: https://ru.freepik.com Злоупотребление полуфабрикатами, сосисками, соусами потенциально может повышать риск возникновения инфарктов и инсультов из-за высокого содержания соли в этих продуктах, предупредила в разговоре с «Лентой.ру» гастроэнтеролог «ГорКлиники» Ирина Яковлева. «Чем больше соли, тем выше риск гипертонии, а это прямой путь к инфаркту и инсульту, — объяснила врач. — Большая часть соли приходит не из солонки, а из колбас, …

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .