Россиянам назвали простой способ пережить предзимнюю хандру
Врач Саунова: предзимнюю апатию помогут пережить прогулки. Источник: Freepik.com/CC0 Чувство апатии и утрата интереса к делам — естественная реакция на уменьшение светового дня. При сезонной хандре не стоит бороться с собой, а вместо этого помочь организму адаптироваться к изменениям. Такой совет дала врач-психиатр, заведующая психоневрологическим отделением Красногорской больницы Марина Саунова. Ее слова цитирует «Радио 1» со ссылкой на пресс-службу министерства здравоохранения Московской области. «В первую очередь нужно создать …